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月刊：浦崎雅代のタイの空（Faa）に見守られて

タイ仏教、主に森の寺スカトー寺住職パイサーン・ウィサーロ師の説法を中心にタイ語から翻訳。東北タイ、カオヤイに住む浦崎がお届けします。
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浦崎雅代（Urasaki Masayo)

浦崎雅代（Urasaki Masayo)

¥200
カムキエン師の説法〜幸せにも苦しみにも、はまり込まない〜

カムキエン師の説法〜幸せにも苦しみにも、はまり込まない〜

タイの森の寺で、気づきの瞑想実践をされながら
自然と共に生き、多くの弟子を育てられた
故カムキエン・スワンノー師。

彼の説法のエッセンスがまとめられている本

『知ることを楽しみ、見ることを楽しむ
　（サヌック・ルー、サヌック・ヘン）』

を翻訳してお届けしています。

今日のテーマは

「幸せにも苦しみにも、はまりこまない」気づきを高めていくという
心を鍛えるトレーニング。

そのポイントとな

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カムキエン師の説法〜すでに思考から、悪さをしていますよ〜

カムキエン師の説法〜すでに思考から、悪さをしていますよ〜

タイの森の寺で、気づきの瞑想実践をされながら
自然と共に生き、多くの弟子を育てられた
故カムキエン・スワンノー師。

彼の説法のエッセンスがまとめられている本

『知ることを楽しみ、見ることを楽しむ
　（サヌック・ルー、サヌック・ヘン）』

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今日のテーマは

「すでに思考から、悪さをしていますよ」気づきの瞑想をやってみると
いかに自分の心に思考が浮かんでいるかが
わ

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カムキエン師の説法〜何度も何度も戻ってくると、簡単になっていきますよ〜

カムキエン師の説法〜何度も何度も戻ってくると、簡単になっていきますよ〜

タイの森の寺で、気づきの瞑想実践をされながら
自然と共に生き、多くの弟子を育てられた
故カムキエン・スワンノー師。

彼の説法のエッセンスがまとめられている本

『知ることを楽しみ、見ることを楽しむ
　（サヌック・ルー、サヌック・ヘン）』

を翻訳してお届けしています。

今日のテーマは

「何度も何度も戻ってくると、     簡単になっていきますよ！」
今日もまたカムキエン流の
励ましメッセージ

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カムキエン師説法〜思考に使われず、気づきをボスとする〜

カムキエン師説法〜思考に使われず、気づきをボスとする〜

タイの森の寺で、気づきの瞑想実践をされながら
自然と共に生き、多くの弟子を育てられた
故カムキエン・スワンノー師。

彼の説法のエッセンスがまとめられている本

『知ることを楽しみ、見ることを楽しむ
　（サヌック・ルー、サヌック・ヘン）』

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今日のテーマは

「思考に使われず、気づきをボスとする」今日もまた
思考さんが出てきます。

もういろんな例えを使われて
思考

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カムキエン師の説法〜思考さん、あら！こんにちは！！〜

カムキエン師の説法〜思考さん、あら！こんにちは！！〜

タイの森の寺で、気づきの瞑想実践をされながら
自然と共に生き、多くの弟子を育てられた
故カムキエン・スワンノー師。

彼の説法のエッセンスがまとめられている本

『知ることを楽しみ、見ることを楽しむ
　（サヌック・ルー、サヌック・ヘン）』

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今日のテーマは

「思考さん、あら！こんにちは！！」今日のお話は
カムキエン師の実体験がにじみ出ている説法です。

タイの人が

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カムキエン師の説法〜優れさせようとするのは、気づきですよ〜

カムキエン師の説法〜優れさせようとするのは、気づきですよ〜

タイの森の寺で、気づきの瞑想実践をされながら
自然と共に生き、多くの弟子を育てられた
故カムキエン・スワンノー師。

彼の説法のエッセンスがまとめられている本

『知ることを楽しみ、見ることを楽しむ
　（サヌック・ルー、サヌック・ヘン）』

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今日のテーマは

「優れさせようとするのは、気づきですよ」です。

修行を始めたばかりの頃に陥りがちな
あること、を今日は
ズ

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カムキエン師の説法〜考えたくないのに、起こってくる思考〜

カムキエン師の説法〜考えたくないのに、起こってくる思考〜

タイの森の寺で、気づきの瞑想実践をされながら
自然と共に生き、多くの弟子を育てられた
故カムキエン・スワンノー師。

彼の説法のエッセンスがまとめられている本

『知ることを楽しみ、見ることを楽しむ
　（サヌック・ルー、サヌック・ヘン）』

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今日のテーマは

「考えたくないのに、起こってくる思考」としました。

皆さんは、考えたくないのに
思考が起こってきて困ってい

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カムキエン師の説法〜変えるのは自分の心のほう〜

カムキエン師の説法〜変えるのは自分の心のほう〜

タイの森の寺で、気づきの瞑想実践をされながら
自然と共に生き、多くの弟子を育てられた
故カムキエン・スワンノー師。

彼の説法のエッセンスがまとめられている本

『知ることを楽しみ、見ることを楽しむ
　（サヌック・ルー、サヌック・ヘン）』

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今日のテーマは

「変えるのは、自分の心のほう」という内容。

心を変える。

どんなときに
どんな風に変えていくことが大切か

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カムキエン師の説法〜心はサーラー（本堂）のように〜

カムキエン師の説法〜心はサーラー（本堂）のように〜

タイの森の寺で、気づきの瞑想実践をされながら
自然と共に生き、多くの弟子を育てられた
故カムキエン・スワンノー師。

彼の説法のエッセンスがまとめられている本

『知ることを楽しみ、見ることを楽しむ
　（サヌック・ルー、サヌック・ヘン）』

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今日のテーマは

「心はサーラー（本堂）のように」今日はサーラーという

タイの建物がたとえで出てきます。

カムキエン師は日

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浦崎雅代（Urasaki Masayo)

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カムキエン師の説法～自分を感じることは、ゾウの足あとのよう～

カムキエン師の説法～自分を感じることは、ゾウの足あとのよう～

タイの森の寺で、気づきの瞑想実践をされながら
自然と共に生き、多くの弟子を育てられた
故カムキエン・スワンノー師。

彼の説法のエッセンスがまとめられている本

『知ることを楽しみ、見ることを楽しむ
　（サヌック・ルー、サヌック・ヘン）』

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今日のテーマは

「自分を感じることは、ゾウの足あとのよう」です。

ゾウさんの足あと。

大きくってどっしりとした

ゾウさ

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カムキエン師の説法～思考は、容疑者ナンバー１～

カムキエン師の説法～思考は、容疑者ナンバー１～

タイの森の寺で、気づきの瞑想実践をされながら
自然と共に生き、多くの弟子を育てられた
故カムキエン・スワンノー師。

彼の説法のエッセンスがまとめられている本

『知ることを楽しみ、見ることを楽しむ
　（サヌック・ルー、サヌック・ヘン）』を翻訳してお届けしています。

今日のテーマは

「思考は、容疑者ナンバー１」です。

きたきた、きましたよ。

カムキエン師の独特な表現がまた
今日も展開されて

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カムキエン師の説法〜超えちゃいなさいな、簡単だよ〜

カムキエン師の説法〜超えちゃいなさいな、簡単だよ〜

タイの森の寺で、気づきの瞑想実践をされながら
自然と共に生き、多くの弟子を育てられた
故カムキエン・スワンノー師。

彼の説法のエッセンスがまとめられている本

『知ることを楽しみ、見ることを楽しむ
　（サヌック・ルー、サヌック・ヘン）』

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今日のテーマは

「超えちゃいなさいな、簡単だよ」ニュアンスとしては
こんな感じでしょうか。

今日は体と心についての内容です

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カムキエン師の説法〜思考が人生をデザインする〜

カムキエン師の説法〜思考が人生をデザインする〜

タイの森の寺で、気づきの瞑想実践をされながら
自然と共に生き、多くの弟子を育てられた
故カムキエン・スワンノー師。

彼の説法のエッセンスがまとめられている本

『知ることを楽しみ、見ることを楽しむ
　（サヌック・ルー、サヌック・ヘン）』

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今日のテーマは

　「思考が人生をデザインする」なんか、自己啓発本のタイトルみたいですね。

しかし、カムキエン師の今日のお話

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カムキエン師の説法〜無明は森〜

カムキエン師の説法〜無明は森〜

タイの森の寺で、気づきの瞑想実践をされながら
自然と共に生き、多くの弟子を育てられた
故カムキエン・スワンノー師。

彼の説法のエッセンスがまとめられている本

『知ることを楽しみ、見ることを楽しむ
　（サヌック・ルー、サヌック・ヘン）』

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今日のテーマは

「無明は森」　真理を知らないこと、を意味する

　仏教用語の「無明」が出てきました。

　それは、森？？

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