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SAD(社会不安性障害) うつ パニック障害 

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病気についての記録、日記です。
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2021年2月の記事一覧

うつ病体験記1(うつ病から退職して崖っぷちからの転職日記外伝)

うつ病体験記1(うつ病から退職して崖っぷちからの転職日記外伝)

昨年4月にうつ病を発症しました。

現在は寛解に至っていて私のうつ病体験記をつらつらと綴っていきたいと思います。うつ病で悩んでいる方、これってうつ病?とうつ病は甘え?など、うつ病じゃない方にも読んでいただけたらと思います。

長くなるのでいくつかに分けますがこの記事ではうつ病になるまでを書きます。

自己紹介引っ込み思案、HSP気質、SAD(社会不安障害)疑惑、あがり症(人前に立つと手足が震える、

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うつ病から退職して崖っぷちからの転職日記1

うつ病から退職して崖っぷちからの転職日記1

お久しぶりです。

しばらく投稿しないうちに自分の環境が大きく変わりました。

さらっと自己紹介すると

去年の4月うつ症状が発症し11月末で会社を退職した24歳です。性格は引っ込み思案で、HSP気質、ASD(不安障害)持ちでうつ病発症するには十分なスペックでした。

退職してからは新しいスタートのための準備をしていたのですがやっと報告できるところまでこれたので書き出しました。

お知らせは2つ・

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