さとう綾子

持続性抑うつ障害もち。現在のんびり就職活動中。書くこと大好き。シナリオライターは休業中…

さとう綾子

持続性抑うつ障害もち。現在のんびり就職活動中。書くこと大好き。シナリオライターは休業中。 「うつと50の色々」を毎週どこかでこつこつ更新中。 うつの人が少しでも楽にうつと仲良くなれるような諸々をご紹介したいと思っています。

記事一覧

うつとエネルギー残量

 今回はお風呂のときに少し書きましたエネルギー残量について。  K-STEPといううつのための…

さとう綾子
5時間前
2

うつとお化粧

 今回は女性向けの記事になります。お化粧のお話です。  あまり長いと読むの疲れちゃうので…

11

うつとお風呂

 うつ病の方でお風呂に入れないと悩んでいる方は多いのではないでしょうか。実は私も現在進行…

さとう綾子
2週間前
24

うつと歯みがき

 今日は短めに、でも大事な話を。歯みがきについてのお話です。 歯みがきしんどい 朝起き…

さとう綾子
2週間前
3

うつと手帳(上級編)

 前回はうつ状態の簡単な記録をつけよう、という記事を書きました。今回はもう少し細かく記録…

さとう綾子
4週間前

うつと手帳(初級)

 実は以前、手帳のことは書いたことがあるのですが、4月はじまりの手帳は今がお買い得という…

さとう綾子
1か月前
10

うつと回復段階

「うつと50の色々」、まずは大事なうつと回復段階の話からしようと思います。 3つの回復段階…

さとう綾子
1か月前
5

うつと50の色々

自己紹介 色々あってPNを変えました。「さとう綾子」と申します。過去、様々なPNで色々な文を…

さとう綾子
1か月前
15

もう一度、

 「書く」ことを諦めて、半年ほど就労移行支援という障害者のための就業支援施設に通っており…

3

次の景色を探しにいこう

 シナリオライターを辞める決意をしました。  自分なりに色々努力もしたつもりです。でも、…

1

お仕事用サンプル1ー後編

機巧少女蒼姫あらすじ 月面着陸した時から歴史が分岐した未来。各国企業はこぞって宇宙を目指…

5

お仕事用サンプル1ー前編

 ゲームシナリオライターなんだからシナリオ載せないと、って言われた気がするのです。  以…

8

うつ病と手帳2

 前回、うつ病の人はメモだけでも取っておくと便利ですよ、というお話をしました。  今回は…

19

Googleドキュメントさんを使ってみる

 圧倒的Word派のうみゆかです。パソコンに触れたときからずっとWordでした。一太郎さんもテキ…

3

書き続けるということ

 今日はちょっと短めの雑記で。というのも、体調が悪いのです。  今まで、体調が悪いと何も…

7

うつ病と手帳1

 うつ病になってしばらくしてから、メモをつけはじめました。メモをつけるようになってから、…

7

うつとエネルギー残量

 今回はお風呂のときに少し書きましたエネルギー残量について。  K-STEPといううつのための…

さとう綾子
5時間前
2

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11

うつとお風呂

 うつ病の方でお風呂に入れないと悩んでいる方は多いのではないでしょうか。実は私も現在進行…

さとう綾子
2週間前
24

うつと歯みがき

 今日は短めに、でも大事な話を。歯みがきについてのお話です。 歯みがきしんどい 朝起き…

さとう綾子
2週間前
3

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さとう綾子
4週間前

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 実は以前、手帳のことは書いたことがあるのですが、4月はじまりの手帳は今がお買い得という…

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1か月前
10

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さとう綾子
1か月前
5

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さとう綾子
1か月前
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3

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1

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5

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8

うつ病と手帳2

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3

書き続けるということ

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うつ病と手帳1

 うつ病になってしばらくしてから、メモをつけはじめました。メモをつけるようになってから、…

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