ふらっと入ったお店が当たりだったのでにこにこしてる

加湿器を買いました。だいぶ快適です。

お友達の影響で、今季も布団乾燥機スタート！！！お布団があったかいと、最高にしあわせだ、、、お気に入りのハンドクリームもつけて、良い感じに入眠できそう！

明日は下部消化管内視鏡検査……！朝から下剤、がんばる…😂

病気！つらい！仕事との両立！大変！ってずーーーっと言ってたけど、最近は前向きに仕事関連の勉強をするなどしています。えらい。それだけ病状が安定してて精神的にも落ち着いてるったことなんだろうな🙏🏻ありがたい

自分の癒し方を増やしていく！

玄関とベッドサイドにフレグランスを置いている
という記事を見たので、
久しぶりに寝る前にハンドクリームを使って
良い香りに包まれて寝ることにしました。

本日はこちら

いただいたり、自分で購入したりして
たくさんのハンドクリームがあるので
日替わりで違う香りを楽しめちゃう

これは2年前の写真ですが、
リピートしたり新規加入したりして
もっと増えています🥰

自分がご機嫌になれる手段を
どんど

癒されている

こんばんは、難病持ちアラサー独身女医です
アラサー独身、婚活含め目まぐるしく変わる周囲のライフステージに翻弄され、人間関係に悩みがちです

こちらのツイートをみて、早速叶姉妹のPodcastを聴いてみました
大変素敵で穏やかでファビュラス、だけどご自身の考えをビシッと言う感じがまた良い
全てに全力共感するわけではないけど、なるほど〜と思えることがたくさんあって、特に人間関係については「自分を大切に

重い腰をあげて婚活するか…？と思ったけど、

「難病持ちアラサー独身女医」

字面だけでめちゃめちゃ重い😂

健康と除脂肪

こんばんは！潰瘍性大腸炎のまにゃにゃんです

20歳の体重から一時期20kg増えましたが、
ここ最近、人生で初めて健康的に減量しています！

2021年12月が最も太ってて、
そこから10kg減らしました
体重はひとつの指標でしかないけど、
簡便に計測できるし、目安にするには良いですね！

ダイエットというよりも、
筋肉量を保ちながら余分な脂肪だけ落としたい。
わたしが大好きなバズーカ岡田さん(日

主治医であり先輩医師であり

1月、退院してから順調に、
症状もデータもどんどん良くなってて🥹✨

本当に主治医の先生のおかげ〜！！最高〜！！ありがとうございます〜！！って思ってるし周りにも喜びと共に言ってるんだけど、

その先生が先日の診察で「仕事調整してくれたのも大きいね」って………😭

noteで悩み散らかしたように、
体調不良と闘いながら、
今後の生活と、
仕事量減らすことによるキャリアの遅れと、
進路と…

悩み

nature remoを愛用しているのですが、夜になっても室温30℃を超える季節になったんですね………🫠nature remo、様々な条件でエアコン動作設定できてうれしい

6月になりました！筋肉繁忙期です！💪🏻✨(バズーカ岡田のYouTube大好きです)

アラサー女医とライフステージ

こんにちは、アラサー女医です
アラサー女医、結婚の波第三波がきてます
(1:卒後すぐ、2:初期研修終わり)

わたしの友達でもいろんな考えの人がいるんだけど、

女医友達A(未婚)「今は仕事したいし、周り見てて結婚に対する憧れがない」

女医友達B(既婚)「ここまで努力して得た仕事とキャリアを犠牲にしてまで出産子育てしたくない」

女医友達C(子持ち)「家庭を大事にしたくて進む科を選んだ」

わた

就職してから人生で今が1番ホワイト！！！！！最高！！！！よくこの環境を自分で作った！！！えらい！！！しかも心身ともに限界の入院寸前の時期に関係各所との面談、面接、交渉、よくよくよくがんばった！！！そしたら入院した！！頑張りすぎはよくない！！！

健康な人、わりと多いらしい

4月から一般の職種と関わる機会が大幅に増えてわかったこと

「医者の常識は世間の非常識」は本当だった…
特に労働時間管理、福利厚生、安全配慮義務、労働基準法、給与関係あたり

医療業界でも職種によって温度差があるけど、
医者は「命削って働くのが当然」の人が
圧倒的に多い気がする
(わたしの少ない経験に基づくイメージ)

主治医の先生は治療方針的にも
コミュニケーション的にも、
すごくすごく良い先生

気温差についていけないよ！