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#グキ活

歯間ブラシの交換時期はいつ?

歯間ブラシの交換時期はいつ?

LINE公式に登録してくださってる
めぐさんから、ご質問をいただきましたー^ - ^

「歯ブラシの交換は月一とのことですが、歯間ブラシの交換時期は?」

です。

今日はこちらのアンサー記事です。

基本的に歯間ブラシのワイヤーが折れたら交換はもちろんなのですが。

毛の部分がへたってきたら交換しましょう。

へたるとはどう言うことなのか?

ピーンと立っている毛が斜めになってきたら交換。
そし

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朝食の後に歯ブラシより“マストなアイテム”とは?

朝食の後に歯ブラシより“マストなアイテム”とは?

昨日の記事で、

朝ごはんを食べてなくても
歯磨きは必要ですよ!

とお伝えしました。

今日は
何かしらの朝ごはんを食べる方へ
お伝えしますねー😆

朝ごはんを食べたら歯磨きをする方は多いとは思います。

でも多くの方が
「時間がないので朝は歯ブラシだけで、
歯間ブラシは夜にしています」
と言われます。

そもそも、
歯間ブラシとは?


私はつまようじレベルと言い続けてます


だか

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壁越しにツッコミを入れたお話

壁越しにツッコミを入れたお話

昨日は休みの日だったので、整体DAY。

行ってる整体院はベッドが5つ。
完全個室ではなく、
カーテンかパーテションで仕切られているだけです。

なので先生と患者さんの会話は筒抜け🤭

隣のベッドからこんな患者さんと先生の会話が聞こえてきたんです。

患者さん
「私ね歯磨きをしなくて良いように、
朝はコーヒーだけにしてます」
ってー!

思わず声が出そうになりました。

整体院では私は1人の患者

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全人類が明日やるべきこと📝

全人類が明日やるべきこと📝

大げさなんですけどね🤭

全人類が明日やるべきこととは


歯ブラシを新しく交換しましょう


ということです🤭
私は月一の交換を推奨しています。

広がった歯ブラシや、
毛先のコシがなくなった歯ブラシでは
キレイに磨けませんよ。

忘れない為に、
「みんな、せーの」で
一緒に交換しましょう🦷

今日はそんなお知らせです🤭

毎月そんなお知らせをしているのですが、私のLINE公式のメン

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感情が揺さぶられると人は変わる👍

感情が揺さぶられると人は変わる👍

今日もクリニックDAY。
うれしかったことと感じたことをまとめます。

今日初めて来院された32歳女性。

来院理由は妊婦健診。

市が無料で、検診を推奨しているのです。

でもこの方は
3ヶ月ごとに歯科医院でクリーニングを受けてると言われるのです。

「今日このクリニックに来られた理由は?」とお聞きすると、
「いつものクリニックは市の検診を受け入れていないから、今日だけ来ました」
とのこと。

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あぁ、58年もの勘違い💦

あぁ、58年もの勘違い💦

先日来られた担当患者さんの気づき✨

7〜8ヶ月前くらいから担当しています。

毎日歯磨きをされてる方でしたが、
大量の磨き残しがありました💦

もちろんご本人的には
意識して歯磨きをやってる\つもり/でした。

“どこをどう歯磨きをしたらいいのか?”

“歯磨きをやったから大丈夫ではなく、
できているのか?を確認することが大切ですよ”

とお伝えして、
少しずつ歯磨きが上手くなって来ました👏

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大好きが集合😍奇跡的コラボ✨

大好きが集合😍奇跡的コラボ✨

誰しもオススメのお菓子って何かしらあると思うのですが🍪
以前の記事に、
私が大好きなお菓子ことをまとめています。

昨日、その記事にした
私の大好き😘が2つも集合しました🙌

1つは

北海道の柳月さんの

BONNE✨

チョコレートケーキです。

50年以上前から愛されてるお菓子だそうです。  
今年の3月に頂いて、あまりのおいしさに悶絶🥰
こんな記事を書いていました。

基本的に北海

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全吊り革が喜んだ⁉️

全吊り革が喜んだ⁉️

仕事終わりに大阪の大動脈の
「御堂筋線」に乗車したんです。

乗ってびっくり‼️

全ての吊り革が

新大阪歯科衛生士専門学校



新大阪歯科技工士専門学校

の広告になってます😂

ずらーっと全部😂

わー🙌すごーい🙌

吊り革が喜んだのではなく、
私が喜んだ😂

歯科衛生士は「歯をまもる」
歯科技工士は「歯をつくる」
と書いてあります🦷

歯科衛生士は歯を守る仕事。
でも、歯を

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疲れ😓の指標

疲れ😓の指標

今週の木金で、久々の旅行に行って来ました🙌

行き先は日本三景の1つ、天橋立。

京都北部の宮津市です。

小学生の頃の遠足で何度か来たことはあったのですが、よく分からないまま来てましたから🤭

大人になってから改めて知ると、
すごい場所なのでした。

元伊勢と言われる神社さんがあり、
「行きたいなー」と思ってて
ようやく実現✨

色々と楽しんで来ました♪

レンタサイクルをして3社巡り🚲

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“だんじり祭”も歯茎に影響してた🤭

“だんじり祭”も歯茎に影響してた🤭

先日診た男性担当患者さん。
2ヶ月に1回来られる40代前半の方です。

お顔を見ると、
めちゃくちゃ日焼けをされてました。

その焼け方がね、
おでこは白くて、
眉毛から下だけ焼けてるんです笑

「どーした?その日焼け🤭
いつもの草野球ですか?」

と聞くと、

「祭りです」と笑

「おみこしですか?
この辺はお祭でしたか?」

と聞くと、

「いえ、だんじりです」って笑

来られた前週に関西で

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「取ったどー✊」はなくて良い🦷

「取ったどー✊」はなくて良い🦷

昨日の記事に

デンタルフロスを毎日やってるけど、
“何も取れたという実感がない”
から達成感がないんです。
やり方が違う?と質問された

ということを書きました。

フロス習慣の優秀な方だからこそ、
フロスをしても何も取れてこないんです。

これはぜひ覚えていて欲しいこと。

記事にコメントをくださった
歯科医のうめちゃんセンセー🦷は
1日3回フロスをされてるそうです🫢
(そんな人、なかなか

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デンタルフロスをやっている人の悩み

デンタルフロスをやっている人の悩み

先日のできごと。
「前から相談というか、歯科衛生士の柳澤さんに聞きたいと思ってたことがあるんやけどー」
って30歳女性から声をかけられました。

その内容とは
「毎日フロスをしてるんだけど、汚れが取れた感がなくてさー。
ふくらむタイプのフロスを使ってるんだけど。
取れた感がないから、意味がないんじゃないかな?とかやり方が悪い?とか思いながらも、毎日必ずやってんねーん」

えーーーっと、
めちゃくち

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アップデート⤴️

アップデート⤴️

昨日は
鈴木実歩さんのマイメッセージグループコンサルDAYでした✨

昨日のグルコンの中で感じたこと。

それは
やはりシェアをすると頭の整理になる💡

ということ。

話すことで自然と整理されて行きます。

今回も私のマイメッセージ(使命)とは?を発表しました。

使命とは軸となるものであり、そこに気付けたら人生がもっと楽しくなるもの。
軸を基準にした広がりは逸脱ではなく「枝葉」だと思う。

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まさに今❗️歯茎が弱りやすい時期が来ています☝️

まさに今❗️歯茎が弱りやすい時期が来ています☝️


ご注意くださーい!


今は歯茎が弱りやすい時期なんですよ‼️

どう言うことなのか?というと、

10/20から秋の土用に入りました。

この時期は季節の変わり目ですよね?

季節が秋から冬に変化していく今、
気温が低くなっていきます。

低くなることが影響するのではありません。

1番歯茎に影響するのが気温差です。

朝と昼の気温差が10度を超えると、
自律神経が乱れると言われています。

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