夜ご飯のプレッシャー
最近、また食欲がありません🍙
どのくらいかというと、
夜まで、小さいおにぎりとカフェラテで稼働しているくらい、燃費が良い状態🚗(良くいえば。)
多分、またすぐ食欲は戻ってくるとは思うけれど。
これが意外としんどくて、ここ数日で2キロ減り、2キロくらいならまだまあ…
と思っていたのですが、やっぱり身体には支障をきたしますね。
目眩とか、足元がおぼつかないとか、力が入らないとか、頭が回らないとか。
睡眠不足、運動不足もあるとは思うけど、栄養失調だなあと感じます…
特に夜ご飯が、きつくて。
「夜ご飯何がいい?」という、質問がすごくプレッシャー。
それを聞いた途端もう、気道がキューっとしてしまうくらいには、プレッシャーで。
母に言ってしまいました。ついイライラして、
「『夜ご飯何がいい?』って、セリフでもうお腹いっぱい」
…ああ、4年間は一人暮らしした身。
ご飯を考えるってめちゃくちゃ大変。
そして、こんな状況の私を見て、「何なら食べれる?」と、聞いてくれていたのに、分かっていたはずなのに、23歳大人の返答がこれです。
はあ…やってしまった…ごめんなさい。
しかも、出てきたご飯も、ろくに食べれず…
申し訳ない。
さらに、どうせ出されても食べれないっていうのがまた、プレッシャーになり…
食べれても、美味しく食べれないのが、また本当に申し訳ない…と悪循環に陥っています。
そんなことを思っていたら、いつもご飯を食べている場所も苦手になってきて…
もうとにかく、私の食欲仕事して〜!!!
でも、意外と甘いものは食べれたりする。
とりあえず、今食べれるものを食べて、生きていきます。
そして、また眠れない夜が続く…
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