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2021年2月の記事一覧
"うつ”を横から見る@もう一つの視点
#うつ #身近 #パートナー #家族 #大切な人 #苦しい #何もできないことが悔しい #あなたのせいじゃない #愛されているということ #今日も1日を過ごす
どうも、客観的に見ると、かなり独りよがりの記事を書いているなあ、とちょっぴり反省しているじーもです。とはいっても、誰か一人でも、何か伝わることがあればいいなあ、と思って、結局今日も書かせていただきます。(みなさん、いつもありがとうございま
心と体の健康の話①@私が経験した“うつ”
どうも。昨日、毎日2つの記事投稿を三日坊主になり、そのかわり、なんだか気が楽になった、じーもです。詳しくは、昨日のnoteをご覧ください。
さて、今日の話は、すこ~し重くなっちゃうかもしれません。自分がうつだった頃の話と、人生、健康や安全が一番だよ、っていう話です。当人としては、意外とあっさりしています。(だから、ここでも書けてます。)きっと読んでくださっている方の中にも、自分より大変な経験をさ
最近”あの人”に「ありがとう」伝えましたか?@私のできればいいな
どうも、タイトルを変えて、自分のワクワク(自分のやりたいこと)を語ろうとする、じーもです。気になった方は、他の記事もご覧ください。(あ、まだ逃げないで。笑)
拝啓 お元気ですか?みなさん、元気に過ごせていますか?仕事で失敗して自分を責めたり。上司に怒られて落ち込んだり。学校で先生に怒られたり、つい口から出た言葉から後には戻れず友達と気まずい雰囲気になってしまったり。育児で子どもが思うようにしてく