肉まんとからしと豚しゃぶ。

8:00-11:00 今まで乱雑にメモしてた自分の体調についてのメモを
　　　　　昨日買ったリングノートに記録しつつ、支度。
10:30 車椅子への移動が歯がゆく母が追い込まれてきたので、
　　　掛け声を代わり、父の移動を完了する。
11:00頃　遅めの朝食を両親とのんびり取りつつ、内心焦る。
11:50 バタバタと外出し、病院へ向かう。
　　　カウンセリングは、13:00までの予定だけれど、
　　　13:40に終わった……？笑
　ラスト20分は、次回は2週間後か4週間後か。という話が殆ど。
　季節的に時期的に、まず2週間後でどうか。と勧められたが、
　人との距離感や通院前後にかかる負担を思うと4週間後が理想。
　売店で飲み物を買い、休憩して診察待ち。
14:10-14:40 診察。次が4週間後なので、念の為頓服付き。
　　　　　自宅の訪問看護はこのまま週1で様子見。
　　　　　次回もしくはそれまでにピーク来たら連絡するように。
　　　　　入院するための対応はできるようにしておきます。と。
　　　　　(正直、それどころではないと思ってしまう…)
15:00 母と合流し、薬局に寄り買い物をする。
15:30前　稀にしかないくたくた感を感じながら実家へ帰宅。
　　　　父は、ヘルパーさんと発語練習をしていた。
　　　　顔の筋肉を動かす「はらっぱひろっぱハヒフヘホ」とか。
15:45 ヘルパーさん帰ってからオフになり始めたので
　　　「オフ？」と聞くと、頷く。
　　　　テレビは相撲がついてるにも関わらず残念。
16:15 訪問リハビリ時あまりにオフなので熱計ると37.4…。
　　　(リハビリ終了時は36.8だったので、こもり熱だった様)
17:00すぎ　訪れていた薬剤師さんが父の顔をしっかり見て
　　　「今年もよろしくお願います」と挨拶してくれた。
　　　父は、じっと見て「おとこまえやな」とだけ発言。笑
　　　割とオフなのに、感想は言うのね。
　ドラゴンボールをつけると、頑張って目を開くも10分も保てず。
18:00 豚まんを前にオンになる。
　　　からしをたっぷりつけて食べながら夕食を待つ。
18:15 味付けの希望を聞くと、白だしよりめんつゆを選択。
18:30 -19:15 夕食は豚しゃぶ鍋。一人前の土鍋に入れた。

(この写真は3人前。大きめの土鍋に、ご近所から頂いた大根の葉)
　　　美味しい？美味しいよ。
　　　ぽんずいる？いる。
　　　七味すき？大好き
　　　ぽんずの味はそれでいい？これでいい。
　　　と、多少意見は聞きながら食事介助進められた。
19:30 歯磨き。謎に自分で顔を動かして磨く意欲を見せる。
　　　ベテランヘルパーさんと、笑うしかない。笑
20:00前　就寝介助中に立つ意欲0になるも、薄目は開けている。
　　　　　ヘルパーさんが、おやすみと言い続けたら、
　　　　　微かに「おやすみ」と返ってきた。
そして、私は今、メモをまとめ、21:00すぎ…そろそろ寝たいので、
これからバタバタと寝る準備して、21:30には布団に入りたひ。