のぶさん

はじめまして。 滋賀県で住宅リフォームを営んでいる個人事業主です。 現場の状況などを投…

のぶさん

はじめまして。 滋賀県で住宅リフォームを営んでいる個人事業主です。 現場の状況などを投稿していきたいです。 ホームページ https://triplewin-ohmi.com 又、趣味のクルマメンテナンスや諸々も合わせ投稿します。 宜しくお願い致します。

記事一覧

車庫の屋根葺き替え工事

車庫の屋根葺き替え工事してます。 小波スレートから88ルーフに変更予定。 奥行き6m 幅12m

のぶさん
1年前

断捨離?

のぶさん
1年前

庭のリフォーム工事完成しました

途中中断もありましたが、約1ヵ月掛けて庭のリフォーム工事が完成しました。 今回、時間が掛かった要因は主に庭木の伐採/移動と岩の移動です。 又、庭のリフォームの目的は…

のぶさん
1年前

サイディング張り替え

のぶさん
2年前

天下一品 堅田店

天下一品の堅田店に再訪。 値上がりしてる〜。 もともと少し高めやと感じていたが、更にか。 うーむ。

のぶさん
2年前

スパーリング 

先日、月2回あるスパーリングで初めて、ボディーブローもらっちゃいました。 思わず、しゃがんでしまった。 これか! 効くわ。 頭ばかり気にしていたので、ボディの方は…

のぶさん
2年前

コロナワクチン3回目接種

昨日の夕方頃、コロナワクチンの3回目接種をしてきました。 本日の昼前後から体が熱ぽい。 1時間ほど前は体温38℃。 多分現在はもう少し上がっている感覚。 本当に効果あ…

のぶさん
2年前

天下一品

大津市に仕事が出来た為、久しぶりに天下一品の堅田店に昼食を食べに行った。 セットメニューが1240円のが多く、昼飯には少し高いとの判断で、画像の「まかない定食」に決…

のぶさん
2年前

スパーリング体験 3回目

先日、スパーリング体験の3回目をしてきました。 過去1回目と2回目でスパーリングを少し舐めていた感があった様な気がしてました。 で、3回目。 ついに直撃しました。 右…

のぶさん
2年前

屋根外壁塗装 施行中

現在、湖南市で外壁と屋根の塗装を施行中です。 屋根の角度が急な為、屋根足場を付けてます。

のぶさん
2年前

スパーリング体験2回目 〜その2〜

会長以外は3名ですので、休憩している間がほとんど有りません。 そして前回と同様のパターンに落ち入ります。 つまり体力が削られ、力も無くなってくる為強いパンチが打て…

のぶさん
2年前

スパーリング 体験2回目 〜その1〜

昨日、スパーリングの2回目をしてきました。 19時〜21時迄。 ヘッドギアは既に購入済みですが、新たにスパーリング用のグローブ(14オンスのアディダス)を自前で用意しま…

のぶさん
2年前

折半屋根塗装完成

ナイスブルー色にて塗装完成しました。 折半はその形状ゆえに、足場が悪くたいそう体力を消耗します。 ボトルキャップをはめて完成しました。

のぶさん
2年前
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初スパーリング

甲賀市にあるボクシングジムに体力維持と減量を目的に通ってます。 今まではサンドバッグを叩いたり、マススパーリングなどなどをしてました。 マススパーリングのやり方は…

のぶさん
2年前
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雪害屋根復旧工事⑧

瓦を土葺きして、軒樋を新調。 軒天を古色101にて施工。 ようやく完成です。

のぶさん
2年前

雪害屋根復旧工事⑦

ルーフィングの上に杉皮を敷きます。

のぶさん
2年前
車庫の屋根葺き替え工事

車庫の屋根葺き替え工事

車庫の屋根葺き替え工事してます。
小波スレートから88ルーフに変更予定。

奥行き6m
幅12m

庭のリフォーム工事完成しました

庭のリフォーム工事完成しました

途中中断もありましたが、約1ヵ月掛けて庭のリフォーム工事が完成しました。
今回、時間が掛かった要因は主に庭木の伐採/移動と岩の移動です。
又、庭のリフォームの目的は庭の管理(草むしり等)が年々厳しくなってきたとの理由でした。

出来上がり、施主様も満足して頂きました。

天下一品 堅田店

天下一品の堅田店に再訪。

値上がりしてる〜。
もともと少し高めやと感じていたが、更にか。

うーむ。

スパーリング 

先日、月2回あるスパーリングで初めて、ボディーブローもらっちゃいました。
思わず、しゃがんでしまった。

これか!
効くわ。

頭ばかり気にしていたので、ボディの方は全くノーマークだった。

もっと相手のパンチを良く見なければ!!

コロナワクチン3回目接種

昨日の夕方頃、コロナワクチンの3回目接種をしてきました。
本日の昼前後から体が熱ぽい。
1時間ほど前は体温38℃。
多分現在はもう少し上がっている感覚。

本当に効果あるのかしら?

天下一品

天下一品

大津市に仕事が出来た為、久しぶりに天下一品の堅田店に昼食を食べに行った。

セットメニューが1240円のが多く、昼飯には少し高いとの判断で、画像の「まかない定食」に決定。

いや〜
美味い!

昔は店舗により当たり外れがあったが、今は良くわからない。
草津店は美味いが、セルバ店は最悪とか。。
その様な見方では、堅田電気は近年2回目だが(当たり)いや、(大当たり)になると思う。

ちなみに、今までの

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スパーリング体験 3回目

先日、スパーリング体験の3回目をしてきました。
過去1回目と2回目でスパーリングを少し舐めていた感があった様な気がしてました。

で、3回目。

ついに直撃しました。
右ストレート!
しかもカウンターで。

当然、レフェリーが直ぐに試合を止めて貰いました。

痛みはありません。
しかし、翌日から首の筋を痛めた違和感満載。

偶然、スパーリングしている方がビデオ撮影されていたので、巻き戻しで確認しま

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屋根外壁塗装 施行中

屋根外壁塗装 施行中

現在、湖南市で外壁と屋根の塗装を施行中です。
屋根の角度が急な為、屋根足場を付けてます。

スパーリング体験2回目 〜その2〜

会長以外は3名ですので、休憩している間がほとんど有りません。

そして前回と同様のパターンに落ち入ります。
つまり体力が削られ、力も無くなってくる為強いパンチが打てない。
遂に、へにゃちょこパンチの完成です!
私のパンチが弱くなってくると、ほぼ比例して相手も同様な状態になります。
お互いのパンチがへにゃちょこの為、直撃してもダメージが0。
安全な時間帯です。

しかし、会長が頃合いを見計らって入っ

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スパーリング 体験2回目 〜その1〜

昨日、スパーリングの2回目をしてきました。
19時〜21時迄。

ヘッドギアは既に購入済みですが、新たにスパーリング用のグローブ(14オンスのアディダス)を自前で用意しました。

スケジュールは前回とほぼ同様。
1.マススパーリング
2.ジャブのみ
3.前の手のみ
4.軽く右手もok
5.全てok(但し、良いパンチが1つでも入れば、その時点で終了)

打ち方が悪いのか?
2のジャブのみが、非常に疲

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折半屋根塗装完成

折半屋根塗装完成

ナイスブルー色にて塗装完成しました。
折半はその形状ゆえに、足場が悪くたいそう体力を消耗します。
ボトルキャップをはめて完成しました。

初スパーリング

甲賀市にあるボクシングジムに体力維持と減量を目的に通ってます。
今まではサンドバッグを叩いたり、マススパーリングなどなどをしてました。
マススパーリングのやり方は色々とあると思います。
甲賀ボクシングジムでは、互いに向き合ってボクシングするのですが、双方の間に自転車のタイヤを設置して互いのパンチが当たらない状態でボクシングします。

しかし

今回はマススパーリングでは無く、お互いのパンチが直接当

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雪害屋根復旧工事⑧

雪害屋根復旧工事⑧

瓦を土葺きして、軒樋を新調。
軒天を古色101にて施工。

ようやく完成です。