エナジードリンクは、NGドリンク前編

2021年11月16日 07:40

骨盤矯正・ボキボキ手技・ストレッチを
一切やらない異色の整体師トリプルＫです。

エナジードリンク飲んでますか？
僕はいっさい飲みません。その理由をお伝えしたいと思います。

【お礼】
「ノウチ」さんのイラストを頂戴しました。
絶対ダメって感じのイラストですね。有難うございます。

近年、テレビで見ない日は無いくらい、様々なエナジードリンクのCMを見かけますね。

これを飲むことで、やる気がアップしたり、活力がみなぎる様なイメージに仕立てられています。

コンビニでも購入出来るので、気軽な気持ちで購入しがちです。

しかし、CMのイメージ戦略に騙されてはいけません。

何故なら、死亡例も報告されている代物だからだ。

参考記事

死亡例は極端なケースかもしれないが、依存性が高く、カフェイン中毒に陥る可能性のある危険な飲料です。

そして、僕が思うエナジードリンクの問題点は、カフェイン中毒以外にもあります。

それは、急激に血糖値が上昇する事です。

血糖値を上昇させる原因は、成分に含まれる糖類やカフェインの影響でしょう。

血糖値は常に一定ではなく、食事などにより上下します。

だから、上下動する事は問題ではありません。

問題なのは、急激に上昇する事です。

なぜ、急激に上昇することが問題なのか？

次回の後編にてお伝えします。

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エナジードリンクは、NGドリンク 前編