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ユーザー様体験談

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#栄養

もっと早く知りたかった。便秘改善には、サプリや漢方を飲む、選択肢しかないと思っていた。

もっと早く知りたかった。便秘改善には、サプリや漢方を飲む、選択肢しかないと思っていた。

スタートアップの人事として忙しく働かれているKさん。
肌荒れや便秘などの自覚症状から、腸内環境を整えるサプリを定期購入するなど、身体の不調を解消するために、色々と試されている中で、totonouの栄養コーチングをご利用いただきました。
栄養コーチングを受けてどうだったのか、率直な感想をお聞きしてみました。(20代・女性)

◆受けてみての感想

栄養士さんと話すのが初めてだったので、最初はどんなこ

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仕事が忙しいと食事に気を遣えず罪悪感が。私でも続けられる「楽な選択肢をくれる」栄養士さんに出会えてよかった。

仕事が忙しいと食事に気を遣えず罪悪感が。私でも続けられる「楽な選択肢をくれる」栄養士さんに出会えてよかった。

防災士として企業の防災に関するコンサルティングをされているIさん。昨年会社の新規事業の立ち上げを行い、現在は社長と2名で地方巡業など忙しく過ごす傍ら、ご自身の体調管理に不安をかかえていました。そんなIさんですが、栄養コーチングを受ける中で、無理なく継続できる方法を見出し、食事へ不安が解消した体験談をお聞きしました。(女性・30代)

◆どんな悩みを持っていたのか?食生活を気にし始めたのは、30過ぎ

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0歳の育児をしながらの家事と仕事。理想論じゃなくて、現実的なラインを教えてくれたのがありがたかった。

0歳の育児をしながらの家事と仕事。理想論じゃなくて、現実的なラインを教えてくれたのがありがたかった。

0歳児の子育てをする傍ら、コーチングスクールに通い、セッションを提供したりと仕事にも励まれているHさん。妊娠出産というライフイベントを通じて、普段自分が食べている物について考えるようになったという。
栄養コーチングを受けることで、自分の現在地や栄養の知識を知ることができ、今まで以上に食が楽しくなったという体験談をお聞きしました。Hさん(30代・女性)

◆どんな悩みを持っていたのか?

食べている

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