橋本英明 / ToToNo-i-Labo(トトノイラボ)

かたづけの本質は自分との対話。 現在は、かたづけに悩む方へのアドバイスや現場サポート、…

橋本英明 / ToToNo-i-Labo(トトノイラボ)

かたづけの本質は自分との対話。 現在は、かたづけに悩む方へのアドバイスや現場サポート、ブログやSNS等での情報発信を行っています。 かたづけを通して自分と向き合えるような発信をしていきます。よろしくお願いします。 web:https://totonoilabo.com

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記事一覧

レプリコンワクチンについて

当(ToToNo-i-Labo)HPにて、レプリコンワクチンに関するお知らせを掲載した。 本記事では、上記お知らせの内容を補完する。具体的には、レプリコンワクチンの危険性や問…

[心配を手放す]

心配して何かが変わるなら、思う存分、心配し尽くそう。
が、そうはならない。むしろ逆。

であれば、お天道さまに全てを委ねて、
結果を素直に受け入れよう。

思考が心配を生んでいるなら、
行動で心配を手放していこう。

「片づかないのは収納スペースが足りないからだ」と思っている方へ

片づかない理由を聞くと、まず出てくる王道の答えが、 というもの。 きっと心の中では、 と思っている(そう信じたい)のだろう。 さてはて、はたして本当にそうだろう…

「捨てる」を構成する要素を知って、ポジティブ人生に舵を切ろう!

ToToNo-i-Labo代表の橋本です。 この記事では「捨てる」ということをテーマに書いています。 本心では捨てたいと思うモノがあっても、なかなか決断できない人、いますよ…

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【欲望と自然】
積極的に取り入れたい3つの欲(=浴)
・日光浴
・海水浴
・森林浴
#欲望を整える #欲望のかたづけ

【欲望と理性】
欲望はアクセル
理性はブレーキ

欲望というアクセルを踏んで前進しながら、
適宜理性というブレーキを利かせて調整する。

欲望は「消す」のではなく「制御」する。
#欲望を整える #欲望のかたづけ

【欲望と信念】
志に基づいた欲望は大欲でよい。
欲に溺れそうになったとき、救ってくれるものこそ志。

志あるの士は利刃の如し。
#欲望を整える #欲望のかたづけ

【欲望の分類】
欲望は種類や性質に応じて細分化するとよい。
・楽しくなる欲望 と 苦しくなる欲望
・維持したい欲望 と 捨てたい欲望
など。
#欲望を整える #欲望のかたづけ

【欲望の性質】
欲望には「限界点」がない。

手に入れても、もっともっと と欲しくなる。
どこまでいっても満足しない。
#欲望を整える #欲望のかたづけ

【欲望の基本方針】
欲望は「無くす」ものではない。
「使いこなす」ものである。
#欲望を整える #欲望のかたづけ

【思考の触媒】
さまざまな知識や経験や感情がすでに存在する。
そこへ一人の人間が入っていく。←この人が触媒

すると、知識と知識、感情と感情とが結合して、新しい知識、新しい感情が生み出される。
#思考を整える #思考のかたづけ

【思考の編集】
編集:持っている知識をいかなる組み合わせで、どういう順序に並べるか。

既存の知識を編集によって、新しい、まったく違った価値のあるものにできる。
一緒にできないような異質な考えを結合させると、新しいものができやすい。
#思考を整える #思考のかたづけ

【3つの自尊心】

・自分を認めてあげる「自己肯定感」:過去の自分に対して。
・自分に価値を感じる「自己重要感」:現在の自分に対して。相手に価値を与えよう。
・自分を信頼してあげる「自己信頼感」:未来の自分に対して。高みを目指すのを許可しよう。
#心を整える #心のかたづけ

【迷い】

迷った時こそ、難しい道を選ぶ。

得るものが多く、難しい道ほど自分に多くのものをもたらし、新しい世界が目の前に広がっていく。
#心を整える #心のかたづけ

【変化への対応】

脱皮しながら生きていく。

考えも正解も変化していくもの。
古い考え方の皮をいつまでもかぶっていれば、やがて内側から腐っていき、成長することなどできない。
常に新しく生きていくために、考えを新陳代謝させていかねばならない。
#心を整える #心のかたづけ

【ブレない】

常に正々堂々と立ち振る舞う。

普段から正々堂々と生活していれば、たとえまわりから陰口が聞こえてきたとしても、全く気にならない。
ゴマすりや依怙贔屓は自分自身を弱くしてしまうだけ。
#心を整える #心のかたづけ

レプリコンワクチンについて

レプリコンワクチンについて

当(ToToNo-i-Labo)HPにて、レプリコンワクチンに関するお知らせを掲載した。

本記事では、上記お知らせの内容を補完する。具体的には、レプリコンワクチンの危険性や問題点、懸念点について参考にした資料を紹介する。

mRNAワクチン中止を求める国民連合第一線の研究者・医師らの科学的な知見や臨床例等に基づいた情報発信活動と、その情報を全国に届けるサポーターの草の根活動を行っている方々の集ま

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[心配を手放す]

心配して何かが変わるなら、思う存分、心配し尽くそう。
が、そうはならない。むしろ逆。

であれば、お天道さまに全てを委ねて、
結果を素直に受け入れよう。

思考が心配を生んでいるなら、
行動で心配を手放していこう。

「片づかないのは収納スペースが足りないからだ」と思っている方へ

「片づかないのは収納スペースが足りないからだ」と思っている方へ

片づかない理由を聞くと、まず出てくる王道の答えが、

というもの。

きっと心の中では、

と思っている(そう信じたい)のだろう。

さてはて、はたして本当にそうだろうか?

実情は、、、これまでの経験から言わせていただくと、

つまり、「家の方に問題がある」は違うということになりますね。

どうしてこのような齟齬が起こるのでしょう。

収納スペースを増やさない場合収納スペースを変えられない状況で

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「捨てる」を構成する要素を知って、ポジティブ人生に舵を切ろう!

「捨てる」を構成する要素を知って、ポジティブ人生に舵を切ろう!

ToToNo-i-Labo代表の橋本です。

この記事では「捨てる」ということをテーマに書いています。

本心では捨てたいと思うモノがあっても、なかなか決断できない人、いますよね?

「いつか使うかもしれないから」とか「高かったから捨てるにはしのびない」とか。

いろんな理由を探して、「しょうがないんだ」とアピール(正当化)する。

こういう方々に出会ってきました。

また私自身、これまでいろいろ

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【欲望と理性】
欲望はアクセル
理性はブレーキ

欲望というアクセルを踏んで前進しながら、
適宜理性というブレーキを利かせて調整する。

欲望は「消す」のではなく「制御」する。
#欲望を整える #欲望のかたづけ

【欲望と信念】
志に基づいた欲望は大欲でよい。
欲に溺れそうになったとき、救ってくれるものこそ志。

志あるの士は利刃の如し。
#欲望を整える #欲望のかたづけ

【欲望の分類】
欲望は種類や性質に応じて細分化するとよい。
・楽しくなる欲望 と 苦しくなる欲望
・維持したい欲望 と 捨てたい欲望
など。
#欲望を整える #欲望のかたづけ

【欲望の性質】
欲望には「限界点」がない。

手に入れても、もっともっと と欲しくなる。
どこまでいっても満足しない。
#欲望を整える #欲望のかたづけ

【欲望の基本方針】
欲望は「無くす」ものではない。
「使いこなす」ものである。
#欲望を整える #欲望のかたづけ

【思考の触媒】
さまざまな知識や経験や感情がすでに存在する。
そこへ一人の人間が入っていく。←この人が触媒

すると、知識と知識、感情と感情とが結合して、新しい知識、新しい感情が生み出される。
#思考を整える #思考のかたづけ

【思考の編集】
編集:持っている知識をいかなる組み合わせで、どういう順序に並べるか。

既存の知識を編集によって、新しい、まったく違った価値のあるものにできる。
一緒にできないような異質な考えを結合させると、新しいものができやすい。
#思考を整える #思考のかたづけ

【3つの自尊心】

・自分を認めてあげる「自己肯定感」:過去の自分に対して。
・自分に価値を感じる「自己重要感」:現在の自分に対して。相手に価値を与えよう。
・自分を信頼してあげる「自己信頼感」:未来の自分に対して。高みを目指すのを許可しよう。
#心を整える #心のかたづけ

【迷い】

迷った時こそ、難しい道を選ぶ。

得るものが多く、難しい道ほど自分に多くのものをもたらし、新しい世界が目の前に広がっていく。
#心を整える #心のかたづけ

【変化への対応】

脱皮しながら生きていく。

考えも正解も変化していくもの。
古い考え方の皮をいつまでもかぶっていれば、やがて内側から腐っていき、成長することなどできない。
常に新しく生きていくために、考えを新陳代謝させていかねばならない。
#心を整える #心のかたづけ

【ブレない】

常に正々堂々と立ち振る舞う。

普段から正々堂々と生活していれば、たとえまわりから陰口が聞こえてきたとしても、全く気にならない。
ゴマすりや依怙贔屓は自分自身を弱くしてしまうだけ。
#心を整える #心のかたづけ