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手帳

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#精神科

手帳のこと

手帳のこと

わたしは手帳がだいすきです。

いわゆるスケジュール管理や、毎日の日記、ととのえるためのノート・・・、なかには観賞用の手帳もあります(笑)

つぶやきでアップしたものは、TODO管理を兼ねた、コラージュ療法にも似た朝手帳です。

朝手帳というのは、朝に書いているので朝手帳とネーミングしました。

手帳やノートって、書いていると(作っていると)ととのうんですよね。
思考の整理にも役立ちますし、実際に

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