とんび

ステータス:30歳 男 既婚  はじめまして!とんびです!日々仕事に追われる毎日です…

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ステータス:30歳 男 既婚  はじめまして!とんびです!日々仕事に追われる毎日ですが、色々なことを発信していこうと思います。教育、環境、金融、運動、趣味などなど(^^) のんびり書いていこうと思うので読んでくれるとすごく嬉しいです。一緒に勉強していきましょう!

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  • ビールの世界

    ビールを飲みながら、世界のビールやクラフトビールをご紹介。ビールの世界へようこそ!

  • 読書が好き、苦手そんな人へ

    読書が好き!読書は好きだけど苦手! そんな人たちに読書の良さや読み方、おすすめの本などを紹介していきたいと思っています。 是非、見てくださいね(^^)

  • パパも子育てに参加しよう!

    コロナ禍の中、パパママ講座も無く四苦八苦しながら 夫婦で協力して子育てに取り組んでいます! そんな子育ての中で「起こった出来事」「やってよかったこと」「失敗談」などを中心に書いています。

  • Amazonで買ってよかったもの

    Amazonで買ってよかったものを紹介しています。 少しでも参考になれば嬉しいです。

  • 環境問題

    限りある資源。地球の未来、環境問題について考えます。

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Amazonで買ってよかったもの

こんにちは!とんびです! Amazonの本社…すごいですね(笑) 今日はAmazonで買ってよかったものをご紹介します。 早速いきましょう!! Bluetoothで音楽が聴けるスピーカ…

とんび
3年前
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銀河高原ビール🍺

こんばんは!とんびです。 最近飲んだビールのレビューとブルワリー紹介を行います。 見た目も素敵な銀河高原ビール缶のデザインが目を惹く銀河高原ビール。 その名の通り…

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2年前
5

時間を増やす思考法

こんばんは!とんびです。 今日は時間管理についてのお話。 日々、仕事や家事、育児に追われていて時間がない人が多い現代社会ですが、考え方や行動次第では時間を増やす…

とんび
2年前
2

帝国IPA

こんばんは、とんびです。 いつも居酒屋では生ビールや黒ビールを飲んでいて、ビールが好きでしたが、アサヒビールやキリンビールなど有名な会社のビールしか飲んだことが…

とんび
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ビールの魅力

こんにちは!とんびです。 趣味という趣味がなかったのですが、ビールを飲むなら色々な世界のビールを飲んでみようということで、ビールの世界に飛び込んでみることにしま…

とんび
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3

0歳児の歯のお手入れ

こんにちは!とんびです! 今日は0歳児の歯のお手入れについてのお話しです。 下の前歯が生え始めたら離乳食を開始する合図です。 歯が生え始めて離乳食が始まると気にな…

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2年前
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ワンオペ育児を助けよう

こんにちは!とんびです! 我が家では私が働き、妻はパートの育休を取って子育てをしています。 両実家は遠いので、生まれてすぐに義母が手伝いに来てくれたこと以外は夫…

とんび
2年前
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明日をひらく言葉

こんにちは!とんびです! 今日はアンパンマンの生みの親。 やなせたかしさんの明日をひらく言葉という本をご紹介します。 やなせたかしさんの生い立ち やなせたかしさ…

とんび
2年前
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父親が育児をする大切さ

こんにちは!とんびです! イクメンなどの言葉が日常的に使われるようになり、パパの育児参加も当たり前になってきていると思います。 しかし、妻に任せっきりになるパパ…

とんび
2年前
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買ってよかった!お掃除ロボット!

こんにちは。とんびです。 今日は、買ってよかった『お掃除ロボット』についてお話します。 お掃除ロボットを買う前までは、毎日クイックルワイパーで掃除をしていました…

とんび
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2021年の振り返り

こんばんは!とんびです。 今年一年を振り返っていきたいと思います。 目標を達成できなかった今年1年を振り返ると、初めに立てていた目標を達成できませんでした。 目…

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2年前
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仕事を早く終わらせたい人へ

こんにちは!とんびです。 今日は高速仕事術についてお話しします。 仕事が進まず、気がつけば定時を過ぎていることはありませんか? 残業代が出る仕事なら良いのですが…

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2年前
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時間は有限だ!

こんにちは!とんびです! 少し前の本ですが、ホリエモンの「多動力」を読んだことはあるでしょうか? 皆さんは人生を有意義に過ごせていますか? 毎日をなんとなく、自…

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2年前
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ストレス社会に生きるあなたへ

こんにちは!とんびです。 みなさんはストレスが溜まった時、どのように対処しているでしょうか? 今日はストレスについて考えていきたいと思います。 この本はストレス…

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人生の羅針盤

#お金について考えていること こんにちは!とんびです。 最近は、仕事に疲れ、家事に疲れ、なんだか元気がありませんでした。 いろんなことにストレスが溜まり、夫婦関…

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2年前
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0歳からオススメの絵本

こんにちは!とんびです! 今日は0歳からオススメの絵本についてご紹介します。 0歳でも早ければ1ヶ月くらいから、目で物を追うようになります。 初めはぼやっとしていて…

とんび
2年前
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Amazonで買ってよかったもの

こんにちは!とんびです! Amazonの本社…すごいですね(笑) 今日はAmazonで買ってよかったものをご紹介します。 早速いきましょう!! Bluetoothで音楽が聴けるスピーカー 「tribit XSound Go bluetoothスピーカー IPX7」 これは価格にびっくりしました! 安くて性能もいい。音質は重低音がしっかりしていると感じました。 防水性もあり、電池の持ちもすごくいいので、ダンサーなども使えると思います! 続いてヨガマット! 「NITEPR

銀河高原ビール🍺

こんばんは!とんびです。 最近飲んだビールのレビューとブルワリー紹介を行います。 見た目も素敵な銀河高原ビール缶のデザインが目を惹く銀河高原ビール。 その名の通り、美しい雪山の夜空と鹿の絵が特徴です。 このビールは小麦を50%以上使用し、酵母を取り除いていないビールです。 濾過していないことから、酵母の風味と小麦の味わいが強く、口当たりが柔らかなビールです。 白ビールのフルーティーな味わいも魅力的です。 後味は苦味が強く、くせになる人も多いかもしれません。 濾過して

時間を増やす思考法

こんばんは!とんびです。 今日は時間管理についてのお話。 日々、仕事や家事、育児に追われていて時間がない人が多い現代社会ですが、考え方や行動次第では時間を増やすことができます。 そんな、現代人にとってとても有益な情報になっていますので、ぜひ御覧ください。 この記事を書くにあたって参考にした本になります。 色々な時間管理法が書かれてありますので、詳しく知りたい方は是非ご覧ください! 時間管理Time is moneyという言葉は1度は聞いたことがあると思います。

帝国IPA

こんばんは、とんびです。 いつも居酒屋では生ビールや黒ビールを飲んでいて、ビールが好きでしたが、アサヒビールやキリンビールなど有名な会社のビールしか飲んだことがありませんでした。 仕事帰りにスーパーに立ち寄った際、マニアックなビールが目に入り、そこからビールについて調べてみることにしました。 地元の小さい酒造で作っているビールが地ビールやクラフトビールと呼ばれるもので、様々なビールがあり興味が惹かれました。 お金も投資をするのに貯めないといけないので、しばらくはラベルを見て

ビールの魅力

こんにちは!とんびです。 趣味という趣味がなかったのですが、ビールを飲むなら色々な世界のビールを飲んでみようということで、ビールの世界に飛び込んでみることにしました。 今では、楽しみの一つになっています。 ビールに使われる主な原料麦芽(モルト) 麦芽は大麦や小麦が発芽したものです。 ビールに使われる麦芽は、発芽させた大麦や小麦の根を除去し、乾燥をさせて成長を止めます。 乾燥の温度の違いにより、様々な種類の麦芽ができます。麦芽の種類によってビールの味が変わってきます。

0歳児の歯のお手入れ

こんにちは!とんびです! 今日は0歳児の歯のお手入れについてのお話しです。 下の前歯が生え始めたら離乳食を開始する合図です。 歯が生え始めて離乳食が始まると気になるのが歯のお手入れです。 気になる歯のお手入れについて、歯科衛生士さんや歯科医師さんから聞いたことや本から学んだことをお伝えします。 歯を磨く習慣を身につける一番大切なことは歯を磨く習慣を身につけることです。 0歳の子は自分で歯を磨くことができないので、親が歯を磨く習慣を作ってあげることが大切です。 はじめは濡れ

ワンオペ育児を助けよう

こんにちは!とんびです! 我が家では私が働き、妻はパートの育休を取って子育てをしています。 両実家は遠いので、生まれてすぐに義母が手伝いに来てくれたこと以外は夫婦で協力して子育てをしています。 土日が休みで、平日は息子が寝た後に帰宅します。 なので平日は妻がワンオペ育児をしているということになります。 家事の工夫少しでも妻の負担を減らすために、家事を工夫しています。 家事の時間を減らすことで、育児の時間を確保して妻の負担を軽減しています。 家事を工夫して、時間を

明日をひらく言葉

こんにちは!とんびです! 今日はアンパンマンの生みの親。 やなせたかしさんの明日をひらく言葉という本をご紹介します。 やなせたかしさんの生い立ち やなせたかしさんは1919年に生まれました。 まだ第二次世界大戦が始まる前で、日本が中国と戦争している頃、高知県香美町(現 香美市)で生まれました。 やなせさんの父は朝日新聞社の記者で、やなせさんが5歳の時に中国で病死しています。 母は再婚し、やなせさんが7歳の時に伯父に引き取られています。 2歳下の弟がいて、弟の方が

父親が育児をする大切さ

こんにちは!とんびです! イクメンなどの言葉が日常的に使われるようになり、パパの育児参加も当たり前になってきていると思います。 しかし、妻に任せっきりになるパパも多いのではないでしょうか。 今日は父親の育児参加について書こうと思います。 父親という自覚を持つ難しさ 新型コロナウイルスが依然として猛威を奮っているこんなご時世の中、妻の妊娠、出産を経験しました。 前から立ち会うかどうか話し合って、立ち会うことにしていましたが、緊急事態宣言が出ていたために立ち会うことが

買ってよかった!お掃除ロボット!

こんにちは。とんびです。 今日は、買ってよかった『お掃除ロボット』についてお話します。 お掃除ロボットを買う前までは、毎日クイックルワイパーで掃除をしていました。 毎日、10分ほどの掃除時間でしたが、積み重ねると膨大な時間になります。 この時間は無駄だなぁと思い、思い切ってお掃除ロボットを購入することにしました。 私が購入したのは、こちらの商品です。 ECOVACS DEEBOT N7エコバックスのディーボットN7というお掃除ロボット お掃除ロボットといえば、iR

2021年の振り返り

こんばんは!とんびです。 今年一年を振り返っていきたいと思います。 目標を達成できなかった今年1年を振り返ると、初めに立てていた目標を達成できませんでした。 目標設定が間違っていました。 目標の立て方を考えて、実現可能な範囲で、無理なく行えるようにハードルの高さを設定したいと思います。 父親になった今年の大きな出来事としては、父親になったことです。 育児の大変さや楽しさ、難しさを体験して、大人になれたと思います。 父親としてできることを考えて行動し、経験したこと

仕事を早く終わらせたい人へ

こんにちは!とんびです。 今日は高速仕事術についてお話しします。 仕事が進まず、気がつけば定時を過ぎていることはありませんか? 残業代が出る仕事なら良いのですが、教員のように働いてもお金にならないなら、仕事を早く終わらせて早く帰った方が人生充実しますよね。 この本には、そんな仕事術が書かれています。 仕事を効率よく終わらせて、人生を豊かにしていきましょう。 アウトプットをするアウトプットとは、外へ出すということです。 アウトプット=行動する まずは行動するとい

時間は有限だ!

こんにちは!とんびです! 少し前の本ですが、ホリエモンの「多動力」を読んだことはあるでしょうか? 皆さんは人生を有意義に過ごせていますか? 毎日をなんとなく、自動運転モードで過ごしていては、あっという間に歳を取り、何もなく時間が過ぎ去っていきます。 今日は、時間について考えたいと思います。 嫌なことはしない嫌なことから逃げていると人生うまくいかない。 これまで、そのように教えられてきました。 嫌なことでもしないといけないと思い込んでいました。 しかし、嫌なことを

ストレス社会に生きるあなたへ

こんにちは!とんびです。 みなさんはストレスが溜まった時、どのように対処しているでしょうか? 今日はストレスについて考えていきたいと思います。 この本はストレスについても書かれています。 とても参考になるので、よかったら読んでみてください。 ストレスとは?ストレスは、分けて見ることができます。 例えを使って説明します。 [例え] 部屋に虫が入ってきました。 ある人は、虫が大嫌い。虫を見るだけで恐怖で鳥肌が立ちます。 ある人は、虫が大好き。どんな虫が入ってきたのか、

人生の羅針盤

#お金について考えていること こんにちは!とんびです。 最近は、仕事に疲れ、家事に疲れ、なんだか元気がありませんでした。 いろんなことにストレスが溜まり、夫婦関係もギクシャクすることが多かったです。 お金についても同じで、使い方、考え方、貯め方が分からなくてなっていました。 そんな中、「DIE WITH ZERO」 ゼロで死ねを読み、 人生の羅針盤ができた気がしました。 お金は使い方が大事 お金は、貯め続けて持っていても、ただの紙切れや金属片です。 死ぬまでに

0歳からオススメの絵本

こんにちは!とんびです! 今日は0歳からオススメの絵本についてご紹介します。 0歳でも早ければ1ヶ月くらいから、目で物を追うようになります。 初めはぼやっとしていて、見える範囲は20センチくらいの距離らしいのですが、20センチほどの距離で絵本を見せてあげると、目をキョロキョロ動かして、絵本を見ています。 中でもオススメの絵本をご紹介します! どれも有名なものなので、紹介する必要もないと思いますが、絵本を見せる手足を動かしたり、目を本の両サイドに動かして見たりと、0歳で