ひぐっちゃん

ライフテーマは「人の生き方を支援するプロフェッショナルになる」。企業の人事採用領域の責…

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ライフテーマは「人の生き方を支援するプロフェッショナルになる」。企業の人事採用領域の責任者、組織開発、キャリア支援を経て、現在は法人向け営業部門の副責任者。キャリアコンサルタントとしても活動、学生から社会人まで支援。この場で様々な方々と出会い、共に成長できたら最高です。

自分になりたい

暑い、、。 まだ、６月なのに真夏のようで、アイスのように体が溶けそうです。 みなさんはいかがお過ごしですか？ 最近、自分の今の仕事で、生命力を失いつつある自分に気がついています。 元々、人事の仕事が天職と意気込んでいたものの、急な営業部門へのキャリアチェンジに遭遇し、自分自身で変化を受け容れる覚悟と会社のためにも頑張ろうと思って決断したのですが、この２年間、自分がいない気持ちがずっと変わらず、いよいよ真剣に自分に向き合わないといけないな、と。 自分がいるのに、自分が

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    • あるべき自分、ありたい自分

      何にもしたくない。 ときどき、ただただ、好きなコト、好きなヒト、好きなバショで過ごしたい。日常の騒音から離れたい。自分本位でいたい。 そんな気持ちになったことはないでしょうか？ 真面目な人ほど、そんな自分を「怠け者」と恐れ、本当の自分から目を背け、「あるべき自分像」に縛られて、自分を解放できずに苦しんでいる人もたくさんいると思います。 私たちは、これらのいわば「ありたい自分」と「あるべき自分」の両極の力のせめぎ合いの間で生きていますよね。 「あるべき」自分と「ありたい

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      • 言葉が無意識を意識化する

        「あれ？僕ってこんな風に思ってたんだ・・・」 何かを語るとき、想いを書こうとするとき、他者に答えを求められたとき、 言葉にしてはじめて、自分の真の想いに気づいたことはないでしょうか。 僕は、ビジネスパーソンとして働く傍ら、キャリアコンサルタントとして、 特に部下や後輩のキャリアカウンセリングをしてきたのですが、 やはり、同じ光景をよく目の当たりにします。 キャリアカウンセリングとは、シンプルに言うと、 問いを投げかけることで、相手が問いへの想いを巡らせ、想いを言葉にする

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        • 忍び寄るあの魔物との付き合い方

          私も気づけば、アラフィフ。 正直、40歳を過ぎてから年齢なんて数えないでもいいや、くらいの感覚でしたが、なんだか４０歳という響きと５０歳という響きは、似て非なる不協和音を心の内に響かせますね。 というのも、いろいろな本に書いているのですが、この年齢になってくると、否応なしに、これまで目を背けて逃げていた現実や自分の都合のよい解釈で見てみないふりをしてきた現実という魔物が、ドラクエばりに目前に現れ、迫ってくる。しかも、現実という魔物は倒すことはできず、逃げても追いかけてくる

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          向かい風の向こう側へ

          こんにちは。 今日はゴールデンウィーク。 僕の住む町も、人出が多く、特に海外の人たちを本当にたくさん見かけるようになりました。 僕も特に予定はなく、朝からテレビで日曜美術を見ていたらなんとなくアートを感じたいとネット検索すると尊敬する柳宗悦さんに通じる民藝のイベントが催されてることを知り、「よし、これだ！」と出かけたつもりでしたが、外の真夏のような暑さにまいってしまい、地元の散歩に切り替えることに。 いつも通らない道を進んでみようと道を進むうち、向かい風が強く吹きつけて

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          羊で何が悪いの？

          本当に久しぶりの投稿です。 心がざわつく日々が続き、自分の内側から言葉が生まれない苦しい日々でしたが、少しずつまた書いていきたいと思います。 僕は、つくづく、本来は 企業やビジネスの勝ち負けのような世界には本当に向いていない と思うのです。 最近、仕事でも、 「羊なんだから」 　と会社の人に言われましたが、 羊じゃダメなの？　と心がモヤモヤしました。 「虎やライオンみたいな獲物を狩るような人間ばかりが蔓延ったら何が起こる？」 と自分の中に問いも生まれました。

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          【妨げ】は、人を幸せに導く

          こんにちは😊 久しぶりの投稿です。 この数ヶ月は、心が空っぽになって、アウトプットするエネルギーがありませんでした。 こんなときもあるよね、と空の心に身体を委ねていたら、こんなに時間が経っていました😅 でも、空になるからこそ、そこに風が吹き、また新たな感情や想いが入り込む空間ができるんですね。 今日からまた発信していきます😊 さて、今日は、 妨げは、人を幸せに導く について、書きます。 最近、会社の採用活動で、学生と話をすると、 世の中で妨げをなくして、平等な

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          【自由】の本当の意味とは？

          こんにちは😊 久しぶりの投稿です。 今日は、人間ドックも終わり、生活習慣に気をつけようと固く決意した一日でもありました😅 呑みすぎかなwww さて、今日は、 【自由】の本当の意味とは？というテーマで書きます。 自由。それは、おそらく人間の根源にある、本質的な渇望そのものでもあるのかなと思います。 しかし、そもそも、自由とはどういう意味なのでしょうか？ ある時まで、僕も、自由とは、何かから解放されること、縛られた鎖を断ち、檻の外に飛び出していくようなイメージ、まる

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          脳科学的な幸福感の高め方

          こんにちは😃 皆さんの♥️で共感いただけたり、記事を紹介していただいたり、本当に嬉しく、幸せです😊 幸せさて、今日は、この言葉がテーマです❗ 脳科学的な幸福感の高め方について、書きます。 脳科学 と 幸福感 とのつながりが最近わかってきたようです。 最近の脳科学は本当に進んでいて、目に見えない心や感情を脳を通じて見える化できるようになってきたことは本当にすごいなと感じます。 その中で、僕が最近知った一番の発見は、 脳の中の 島皮質 という部位の厚さと幸福感、充実

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          【時】と【時間】の違い

          こんにちは😊 明日は、台風が来てますが、多くの企業で内定式がありますね。僕も対応にてんやわんやですが、かわいい内定者のために最高の式典にできるように、努めていきます😄 前回の投稿に❤をたくさんいただき、大変嬉しく思います。 また、　#しゃかせん　様にも前回の投稿をシェアしていただき、感謝しております😆 自分の気づきや学びが、ほんの少しでも誰かの人生に潤いや幸せをもたらすきっかけになれば、本当に幸せです✨ さて、今回のテーマは、 【時】と【時間】の違いです。 この

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          人生の美意識を高める

          こんにちは😁 採用の仕事をしているとこの時期はインターンシップ、内定式、次年度の採用準備というトリレンマに挟まるとても忙しい時期で、心のエネルギーが減っていましたが、皆さんの❤をみて、復活したので、今日も精一杯書きたいと思います。 今日は、 人生の美意識を高めるについて書きたいと思います。 僕は、最近、美しいとは何かという問いに向き合う時間や関心が高いと自分で気づきました。 美しさと繋がりの強いアートや芸術にも関心が強くなってきました。 僕は、絵も下手、字も下手、

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          成長したいなら、場を変える

          こんにちは😊 毎回の投稿に❤ありがとうございます✨ 励みになります😊 さて、今日は、 成長したいなら、場を変えるについて書きます😄 なんか最近マンネリとして、 自分が成長してる感覚ないなあと感じるとき、ありませんか？ 僕は、これを 自己成長の黄色信号🚥と呼んでます。 この信号が出てきたときに、 僕は、いくつか行動を起こすのですが、 一番効果があるのは、 場を変えることです。 場は、環境や関わる人、心の居場所も含みます。 元々、人間は変化を恐れる本能、 ホメ

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          パニック障害は人生の相棒

          こんにちは👋😃 noteを始めてまだ間もないですが、たくさんの方々の❤ありがとうございます✨励みになります。 さて、今日は、 パニック障害は人生の相棒について書きます✨ パニック障害本当に厄介な病気ですね。 僕はおそらく、高校生くらいのときにはすでに発症していたと思うのですが、当時は病名がきちんとなく、日本に精神科はあっても心療内科がない時代。 医者に行っても、 自律神経ですかね！？ ストレスですかね！？ が決まり文句。 薬もきかない。 大学生のときは、毎日

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          ライフテーマが持つ力

          こんにちは👋😃 いつも♥️を押していただいて、 とても励みになります。 今日は、 ライフテーマが持つ力について書きたいと思います。 自己紹介でも書いた通り、大学生まで、 全力で努力したことがなかった僕は、 会社に入り、自分の持つスキルや対人能力が 仕事にたまたまマッチして、 かなり若い段階で管理職になりました。 しかし、30歳をピークに、一転して、 なかなか成果が伸びなくなりました。 上司と面談する度に、 「このままじゃ、これ以上は無理だな」 と詰められる、叱られ

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          差別 という言葉からの気づき

          こんにちは✨😃❗ いつもみなさんの温かい♥️ありがとうございます。 今日で、三日坊主を突破しましたw 今日は、最近、ふとしたきっかけで、気づいた自分にとっての大きな気づきについて書きたいと思います。 その気づきとは、 差別を認めることが、差別を無くすということです。 えっ?と疑問に思われる人も、本来の意味にすぐに気がつかれて共感される方もいらっしゃるかもしれません。 誤解がないように、先日の出来事から、なぜこんな風に感じたのか、書きたいと思います。 数日前、会

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          自己理解力＝他者理解力

          こんにちは✨😃❗ いつも記事をたくさんの方に読んでいただいて、♥️もたくさんいただいて、本当にありがとうございます😊 三日坊主にならないように、書いていきます❗ 今日も誰かの、何かの役に立てたり、気づきや学びにつながったら嬉しいです😊 今日は、 自己理解力＝他者理解力というテーマで思うこと書きます。 自己理解力＝他者理解力、一見、？？ と矛盾して見えますが、僕自身もこの２つは強く結びついていると感じます。 かの空海もこんな言葉を残してくださっています。 かつて

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          自己理解力＝他者理解力

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