記事一覧
アーユルヴェーダって頭にオイル垂らすやつですか？
アーユルヴェーダと言うと、かなり高確率で返ってくるこの質問。
いえいえ、
アーユルヴェーダは「頭にオイルを垂らすやつ」のことではありません。
「頭にオイルを垂らすやつ」はアーユルヴェーダのトリートメントの一つ「シローダーラ」と言います。
じゃあアーユルヴェーダってなに？
アーユルヴェーダはオイルトリートメント？
…だけじゃないし
アーユルヴェーダはVata🌀、Pitta🔥、Kapha�
オイルのキュアリング
ハンドトリートメントにはセサミオイルを使用しています。
後ろに空瓶が写っていますが『太白 胡麻油』、スーパーでも買えるものです。（食欲をそそる香りの茶色い方ではなく、白色の方ね）
実はごま油って超優秀オイルなんですよ。なんでかっていうとね！！…って書きたいんだけど、長くなるのでまた別の機会にしよう…(笑)
セサミオイルは酸化しにくいオイルですが、マッサージなどに使う時は、さらに抗酸化作用を高