栄養士のちー@オムツを洗濯し、エルゴを破壊する人

千葉県出身(チーバくんの耳あたり) 。神奈川県在住。2017年生まれの長女と2020年…

栄養士のちー@オムツを洗濯し、エルゴを破壊する人

千葉県出身(チーバくんの耳あたり) 。神奈川県在住。2017年生まれの長女と2020年生まれの長男がいる、二児の時短ワーママ。主に育児の記録やライフハックを発信しています。ジャニーズも好きです♪(SnowMan、嵐、TravisJapan)etc…
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子供の自己肯定感を高める為に実施している3つの事

こんにちは！ ちーです！ 自己肯定感って大事と言いますよね。 「子どもが将来さまざまな困難や問題を乗り越える力を蓄える土台となる」そうです。(以下のホームページ引用) https://miraii.jp/others-46 我が家が子供の自己肯定感を高める為に、普段から実施していることをお話しします。 ①子供の事を褒められたら、全力で肯定する。日本人って、謙遜する方が多いと思うんですけど、まあ、私も例に漏れずそうなんですけど。子供の事を褒められた時だけは、全力で肯定す

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    • 平日に包丁とまな板を使いたくない私の献立

      こんにちは！ ちーです。 あけましておめでとうございます！今年も宜しくお願いします！(遅っ！) 私、5歳の女の子と2歳の男の子のワーママをやらせて頂いてるんですが、今年の1月から時短勤務からフルタイムに戻しました。 そうした所、 まー忙しい！！ とにかく、平日時間がない！ 平日に料理なんてしたくない！！(え) という事で(？)めっちゃ忙しい平日に、料理をする事を(ほぼ)諦めました。そんな私の平日の献立です！！ まず日曜にめっちゃ作り置きします。(日曜を犠牲にす

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      • 読書記録「パパは脳科学者」

        こんにちは！ ちーです。 以前、こんな記事を書きました。 「この本も面白いよ！」と、こちらの記事の件の同僚から、またまた本を借りました。 タイトル「パパは脳科学者」 内容 著者は、脳科学者の2児のパパです。1人目の女の子が産まれてから4歳になるまで、1ヶ月ごとに「娘はこんな事ができた！」→その時、脳はどういった発達をしている？と解説するエッセイ。 タイトルに”脳科学”と付いているので難しい内容なのかな？と思いきや〈エッセイ〉なので、軽いタッチで読めます。最初は、産ま

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        • お風呂用オモチャをカビさせない方法

          こんにちは！ ちーです。 お風呂って遊びの宝庫！我が家の5歳と2歳の子供達も、お風呂遊びが大好きです。 でもでも、お風呂のオモチャってカビやすかったりしません？我が家も昔は良くカビさせていました…日々忙しく、ただでさえ時間がないのに掃除をするのはひじょーに面倒ですよね。 今はカビなくなったので、我が家が実践している方法を。 ①お風呂は、使い捨て又は単純構造のオモチャにする 我が家で1番人気のお風呂オモチャは、こちらです。 ビニール袋、空のシャンプーボトル、コップ…

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          トイレ学習でカタカナを覚える！

          こんにちは！ ちーです。 最近、バタバタしていて更新をしていませんでした。毎日更新って難しい！ さて、最近の娘(5歳)、カタカナを覚え始めました。全然覚えないな〜と思っていたんですが、ある事をしただけで、覚え始めました。 それは、 トイレにカタカナポスターを貼る！ 以上です。これだけ。 チャレンジの付録でついてきたカタカナポスター。本当はお風呂用だったんですが、お風呂にペタッと貼っても、娘見てない…お風呂遊び(なんか、お湯でケーキ作りとかしてる)に夢中で、我が家は

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          娘のいちご状血管腫、レーザー治療話

          こんにちは！ ちーです。 我が家の5歳の娘、産まれた時は鼻の下に「いちご状血管腫」というアザがありました。赤ちゃんの時にレーザー治療をして、現在は殆どわからなくなっています。その時の治療の過程をお話します。 産まれてすぐ アザは見あたりません。私も気づきませんでした。 生後1ヶ月 アザが見え始めます。 1ヶ月検診の時に病院の先生に 「いちご状血管腫です。自然に消える事もあるけど、顔の目立つ位置にあるしレーザー治療する？」 と言われました。夫や親にも相談し、小学校

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          私が平日自分時間を捻出する方法

          こんにちは！ ちーです。 私は、時短で働く二児のワーママです。 平日は、中々自分時間が取れないなと思っていたのですが、最近考え方を変えて自分時間を捻出出来る様になりました。 それは、通勤時間です。 私の職場は家から遠く、片道1時間半かかります。往復で3時間…。 今までは、携帯でSNSを流し見したりして、ただただ消化するだけでした。 せっかくの自分だけの時間。誰にも影響されない時間。なんだか勿体ないな！と思い、最近は本を読んだり、noteを書いたりしています。あと、推

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          子供の世界を広げる為に読んだ本「1日10分　なるほど国旗のお話絵本」

          こんにちは！ ちーです。 昨日子供とお出かけをしていたら、5歳のお姉ちゃんが 「あ！日本の旗だ！」 と博物館(？だったかな？)に掲げてある日本の国旗を指差して言っていました。 おー！ちゃんと記憶に残ってる！ 家に国旗に関する絵本があるので、それで覚えたっぽいです。 こちらの本です。 タイトル【1日10分　なるほど国旗のお話絵本】 内容 世界の全部の国が載っているわけではないのですが、主要な国の国旗とその国の世界遺産や特産物が紹介されている本です。 各国の国旗の

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          子供の習い事、「やりたいor向いてる」どちらを優先させるべきか？

          こんにちは！ ちーです。 5歳の娘、4歳からバレエをやっています。ディズニープリンセスが大好きで、本人がやりたい！と言ってはじめました。 一年やって感じた事。 娘、バレエ向いてるかな…？ 娘と同じ位に始めた子の中には、すごーく体が柔らかい子がいます。一方娘は「体がかたい！」と先生に言われています。苦笑 毎晩ストレッチを頑張っているのですが、やる気がある日もあれば、やる気のない日も。(というか、ほとんどやる気がない…) 多分向いているのは、ストレッチを毎日コツコツ頑張

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          姉弟でクリスマスツリーを飾ったよ

          こんにちは！ ちーです。 先日、お友達の家に遊びに行ったら、クリスマスツリーが飾ってありまして「早いな〜」と思っていたんですが、保育園もハロウィン装飾→いつの間にかクリスマス装飾に！ 娘に「うちも早く飾りたい！！」と急かされたので、週末に飾りました。 去年は弟がまだ一歳だったので、娘と私で飾ったのですが、今年は姉弟で仲良く(？)飾ってました！ 成長したなぁ。ホロリ。 途中で、 「あー！！！！弟くんが、壊した！！もう来ないでよ！」 「あー！！弟くんが、トナカイさんで

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          読書記録「子どもの算数、なんでそうなる」

          こんにちは！ ちーです。 5歳の娘、チャレンジのワークを毎日やっているんですが、 「なんで、そうなる？」 と感じる事が最近多くて。 例えば、5に1つ足すという問題。 「1、2、3、4、5、…6！！！」 って指さしして数えるんだ。 いや！あなた、5の次が6って知ってるじゃん！！6に決まってるじゃん！！スーパー遠回りしてるよ！ と、こんな感じで「何が分からないか分からない…どうしたら良いんだ？」って話を友達(子持ち)にしたら、この本を貸してくれました。 【タイト

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          ワーママが【日曜作り置き生活】を始めて良かった事

          こんにちは！ ちーです。 以前こんな記事を書きました。 【日曜作り置き生活】を始めてまだちょっとですが、良かった事があります！ ①子供と料理を楽しむ余裕が出来た5歳の娘は、お料理したいしたい期。なるべく付き合ってあげたい！…が！平日疲れ果てている時に、相手をする気力&体力が無い… 休みの日なら時間があるので、娘とじっくり向き合えます。 この間は、一緒に焼売作りました。 包むのが楽しかった様で、色々オリジナル焼売作ってました。笑 こんなさ、包むとかさ！平日絶対でき

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          40歳手前で年賀状仕舞いをしました

          こんにちは！ ちーです。 タイトルの通りなんですが、今年で年賀状仕舞いをしました。 毎年毎年、クリスマス前位から「やばいっ！年賀状まだだっ！」と焦り、夫婦でヒーヒー言いながら書いてたんですが、ふと思いました。 思い切って止めてしまえば、こんな思いしなくて良くなるのでは？ 夫も私もアラフォー。人生の先輩達からしたら、若輩者です。失礼に当たらないだろうかと色々調べたんですが、40歳位でも年賀状仕舞いをするケースはあるようです。(例文も、ネットに沢山落ちてました。) とは

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          抱っこ紐を卒業する日が近づいてきた

          こんにちは！ ちーです。 先日、近所の友達に 「息子くん、抱っこ紐からはみ出てない？」 と言われました。 た、たしかに！！抱っこ紐の対象年齢は、まだ大丈夫なのですが、息子は大きめなので、少し早めに卒業するかもしれません。 抱っこ紐は、娘の新生児の時から使っているので思い出深いアイテムです。 最初は、使い方が分からなくてネットを検索したなぁ。 「ここをもう少し締めると使いやすいですよ！」と教えてくれた方もいました。(病院の待合室で会った、通りすがりの知らないママさん

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          フルタイムに戻す為の準備運動

          こんにちは！ ちーです。 現在時短で働く二児のワーママですが、年明け位からフルタイムに戻そうと考えています。 フルタイムに戻した場合、単純に時間の余裕が無くなります。工夫して、なんとか乗り切らねばなりません。 平日最低限やらなければいけない家事は、こんな感じです。(子供達絡みのものは、抜かしてます) 掃除→お掃除ロボ。(気になる所は、休日にやる。) 洗濯→乾燥までかけるようにしているので、必要最低限な状態。 問題は、なんといっても料理です！ 平日に作る時間は無くな

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          IKEAの絵の具と紙粘土でお弁当作り

          こんにちは！ ちーです。 5歳の娘に「ママ！ピンクって何色と何色で出来るか知ってる？」と聞かれ「えーなんだっけ？？」と悩んでいると 「赤と白だよ！！」 だって！そりゃそうだ！パッとでなかった。 親が勝手に、娘は「知らないハズ」と思っている事を知っていると驚きます。もう、赤ちゃんじゃないもんね… 色の話しが出たので、久しぶりに「絵の具出したーい！」となり、ついでに紙粘土も百均で購入したので、立体的に形を作って色付けする事にしました！ 以下、息子作 「これなーに？」

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