多汗症は恥ずかしいことなのか？　日常生活や仕事で支障が出る人

こんばんは、アドバイザーのこうたです。

これから夏となり、人によっては嫌な季節かと思います。

私は学生時代、体育館の朝礼で汗が止まらなくて、足元に水溜りを作ったことがあります。

垂れ落ちるくらいに止めどなく溢れるんですね。

もちろん今でも同じで、夏は家から最寄りまでの間でビショビショです。

1.汗は不快なのか？

汗が目に見えるだけで、不潔だと認定する人が少なからずいます。

臭い、熱気、付着と、どれも直近で体験したら避けたくなるもの。

私も知らないおっさんの汗は嫌です。

でも知らないおっさんが汗をかいていても、くっつくほど接近されなければ気にしません。

部屋の中で汗っかきがいたところで、空気が悪くなるわけでも、においが酷くなるわけでもないからです。

そして知っていますか？

夏の汗はあまり臭いがしません。

どちらかと言えば、冬のほうが臭うのです。

理由は、夏は止めどなく老廃物が汗とともに流れるが、冬はそれほど一気に流れないために綺麗な汗にならないから。

2.脇汗って恥ずかしい？

別に普通じゃない？

私の体は体温調整が苦手で、冬でも脇汗が目立つこともあります。

新陳代謝が良い証拠ですから、健康的と言えますよね。

女性はノースリーブを着て染みないようにしたいが、今度はにおいが気になるジレンマに。

でもぶっちゃけ、ノースリーブでも半袖でも臭う時は臭います。

私は健康的な汗のにおい、嫌いじゃないです。

3.汗って臭い？

私は脂ギッチョな人以外で、汗を臭いと思ったことはありません。

というより、「汗が臭い！」と話す人、いますか？

もちろん不潔な人は別ですが、普通の人で「あの人の汗がくさい」と誰かが話したりあなたが思ったりしたことありますか？

そりゃあ満員電車で密着したらあるかもしれませんけど、通常の人付き合いでそんなことないですよね？

たとえ好きな人と密着するにしても、汗のにおいで嫌いになりますかね？

私は人間のにおいって感じがあって好きです。

無臭とは言いませんけど、汗＝不快　ではないと思います。

4.汗を嫌がる人とはこちらから距離を置け！

異性にしても同性にしても、汗っかきなだけで不快感を出すやつなんて友人じゃないです。

もちろん、汗っかきな人にも最低限のエチケットは持つべき。

制汗スプレーやシート、酷いなら替えの衣服くらいは気を遣うべきでしょう。

でも別に、友人が多少汗臭くても気にしません。

たとえ異性であったとしても、ちゃんと気にしているならそれだけで好感が持てます。

別に好きな人なら汗の状態でハグしてもいいですしね。

5.香水や整髪料を正しく使用する

汗と混じって異臭に変わるなんて言われますけど、汗に合うにおい、合わないにおいは当然あります。

付け方次第で、ある程度ごまかすこともできます。

6.これから

これからはコンプレックス克服記事を増やしていくので、何かしら抱えている人はフォローをお願いします。

また、克服に関する記事を希望の方はコメントからお申し付けください。

基本的には私自身の体験から記事にしますが、周囲に同じ悩みを抱えている人がいたら取材して記事にするつもりです。

必ずしもお応えできるとは言えませんが、克服や気持ちを乗り越えるきっかけになれれば幸いです。