【テニス】攻撃力アップその①

今回はストロークについて

スピードのあるストロークや強烈なスピンがかかったストロークを打ちたい方はお試しください

「最後まで振り切る」

簡単なようで意外と振り切れていないことが多いです

特にラリーやゲーム練習をよくやっていると、失敗しないようにコンパクトに構えて少し押し出して終わり

と、なる方が多いです

振り切った後にラケットが背中に届くくらいまでフォロースルーをしましょう

縮こまったスイングでは安定して攻撃力のあるボールは打てません

まずは球出しや壁打ちで失敗しても良いのでしっかり最後まで振り切ることを癖にしてみてください

その②に続きます

最後まで読んでいただきありがとうございました