【テニス】攻撃≠速い球

テニスで「攻撃する」というとどのようなイメージを持っていますか？

速い球を打つ

いいコースを狙う

といったことが考えられるかと思います

もちろんその二つも大切ですが、

速い球を打とうとして、がむしゃらにラケットを振ったり、スピードを重視しすぎてコントロールがおろそかになったりします

オープンコートを狙ったり、ダブルスならちょうど相手二人の間のナイスコースに打ったけど、置きにいってしまったボールだと決まりません

テニスで「攻める」というと

「最後までしっかり振り切って打つ」

これが基本となります

しっかり振り切ったショットというのは、「力」があります

「力」というのは、回転量だったり、スピードだったり、ボールの勢いみたいなものです

スピードはたいして速くないのに、回転が凄くかかっていて打ちづらい

バウンドした位置は浅くて甘いコースなのに、球が伸びてきたり曲がったりと予想と違うボールがきて打ちづらい

こんな経験があるのではないでしょうか？

しっかり振り切ったショットはサーブにしろストロークにしろボレーにしろ「力」があります

シングルスでもダブルスでも、相手がいる正面でもよいです

コースとしては甘いですが、しっかり振り切ったショットを打てていれば、カウンターをされにくいです

もちろん一番の理想は「しっかり振り切った、スピードもありコースもいいボール」です

●練習方法

ショートラリーのとき、しっかり振り切ってみましょう

スピンをかけたほうが良いです

当てるだけのショートラリーは簡単ですが、いわゆる置きにいったボールになりやすいです

ボレーボレーや球出しのボールをボレーするときも、少しスイングしてみましょう

当てるだけのボレーよりも威力が出ます

サーブもスピードを出すことにこだわりすぎず、しっかり振り切ることを意識しましょう

バウンドした後にボールが伸びていればさらにGOODです

最後まで読んでいただきありがとうございました