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こころ。

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#悩み

【愚痴】社会で生きるってむずい。

【愚痴】社会で生きるってむずい。

会社へ週5日行きフルタイムで働き、休みの日は週一の病院への通院。
毎日朝昼晩の服薬。体調の悪さ、気分の悪さを紛らわし日々の生活を過ごす。
もちろん、楽しいことだってあるけれど・・・。

もうこれだけでわたしの生活はいっぱいいっぱいなのよ。
それなのに、わたしがどうしても苦手でパニック発作のきっかけになる大人数の場所への出席と長距離の移動を会社から強要された。

直属の上司は、わたしの状態をわかって

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【メンタル】不調続く・・・。

【メンタル】不調続く・・・。

今までとわたし自体は何も変わっていないのにここ最近は自分を責めてしまう。
「何ができなくなったわけでもなく、できるようになったわけでもない」
それでも、今のままのわたしではダメなような気がしてしまう。

それは、わたしがわたしのことをそう思っているというよりは、
「周りから今のわたしでは認めてもらえない」
って思われてるんだろうなって気持ちが強いんだと思う。自分でもよくわからんが。

4月になって

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