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太らないために毎日している、簡単な4つのこと
体質で太らないのか?
食べていないのか?
間食してないから?
痩せている人を見ると、その理由を知りたくなりますよね。
私自身、学生時代にシュークリームを毎日食べて少し体重が増えた事がありますが、それ以外は割と安定しています。
身長、筋肉量からみても、脂肪が多すぎるタイプではありません。
健康的な体型をキープできていますし、服に困ったこともなし。
学生の頃、「ポテトばかり食べいるのになぜ太ら
【新婚旅行】フランス+オリンピック
7月末から8月上旬、フランスに行ってきました。
「新婚旅行、どこに行こうか〜」と悩んでいて。
候補はカナダ、ドイツ。
いよいよ決めようかという時、ちょうどバスケットボール男子日本代表の試合をテレビで見ていました。
「ん…?もしかしたら。もしかしたらだけど、オリンピックのチケットってとれるかな?」
2024年はパリオリンピック開催。
しかし、もう6月なので、もうチケットは取れないだろうと諦
【フランス購入品】日本では買えない、100年以上続くブランドのクラシカルなバッグ
7月末から新婚旅行でフランスに行っていました。
ちょうどオリンピックも開催しているので、それもまた1つ思い出になるなと。(男子バスケットボール 日本対フランスを見てきました!)
フランス旅行に行くと決めた時、せっかくなら日本ではいま購入できないものを買いたいなと思いました。
いろいろピックアップした中で、素敵だなと思う革製品ブランドがあったので、そちらでお買い物をしてきました。
行く前に事
この夏お気に入り!ワンピース3着をご紹介。
夏はさらっと着れるワンピースが便利。
上下何を合わせようとコーディネートを考えなくてもいいからこそ、ワンピースを買う時は形やデザインで妥協はしません。
カジュアルにも、レディっぽくも着れるもの。
可愛らしい雰囲気にぴったりなもの。
きれいめな印象にしたい時のもの。
この夏、お気に入りの3つのワンピースをご紹介します。
銀座でイタリアトスカーナのワインディナーを楽しむ
7月が誕生日。
ということで33歳になりました。
お祝いということで、銀座ダズルでディナーを。
この日は銀座ダズルで1日限りのワインメーカーズディナーが開催ということで、予約をして行ってきました。
トスカーナの名門、コッレマッサーリ&グラッタマッコ社の方が来日され、お話を聞きながら美味しい食事を。
ワインに合わせたペアリングコース。
まずは到着して8Fのバーでアペリティーボ。
ピンク色
【愛用バスタオル】ふわふわ、やわらか。しっかり吸収。
毎日使う物は、自分が好きなものにしたい。
どちらかといえば、逆に数回しか使わないものには、あまりお金をかけたくないなと思ってしまうタイプです。
私は1日の中で夜のお風呂タイムが自分のリラックス時間。
ここでその日の仕事の疲れをふ〜っと癒し、美容も楽しむ、そして明日はどんな日にしようかなぁと考える、これがとても好きな時間です。
そして、お風呂から出た時に体を拭くタオル。
ここで、ふわふわの
【2024年夏に履く靴】愛用4足!カジュアルにも綺麗めにも。
夏が苦手、さらに汗っかき、暑がり。なので、できる限りストレスフリーな格好で過ごしたい。
そうなると、服は着心地がよく、シンプルなものを選ぶことが多くなってきました。
その分、足元でカジュアル、きれいめ具合を調整。
今年の夏はスニーカー以外だとこの4足を、その日の予定や服に合わせて選んでいます。
・サンダル
・ローファー
・フラットパンプス
・スリングバック
この4足、色々対応できるので私
2024年上半期に愛用したデニム2本!レディライクにもぴったりな優れもの。
フェミニンな服装をしていることが多い印象をよく持たれるのですが、週の半分はパンツスタイル。
中でもデニムが大好きなので、よく履いています。
ピタッとしたスキニーや、広がりのあるフレアなど、色々な形のものを履きます。
その中で、この半年で購入したデニムでよく履いているものが2本あります。
カジュアルにも、ガーリーにも寄せることができるのでどちらもお気に入り。
この2本に共通しているのは、ハイウ
2万円超えのサーキュレーターの良さとは
梅雨、夏。
湿度、温度に悩まされる季節になってきましたね。
家にいる時間は長い。
なので、できるだけ快適に過ごしたいと思っています。
快適に過ごすべく、意識して行なっている1つが「空気の循環」をよくすること。
溜まったような空気はどこか重たさを感じます。
空気に流れがあると、心地が良いものです。
窓を開けるのもいいですが、暑いのが苦手な私は冷房必須。
ずっと窓を開けてはいられない。
そこで
【ランチ】Newオープンのお店から、川沿いレストランまで。休日昼にゆっくり過ごす!
過ごしやすい気候のこの時期、休みの日はお出かけしたくなります。
かといって混んでいるところに行くのは疲れてしまう…。
なので、ちょっと早めor遅めのランチを楽しみ、夕方前からは家でゆっくりするというのがここ最好きな休日スタイルです。
5月、休日ランチに行ったいくつかのお店の中で、人気のパンがたっぷりいただけるNewOpenのお店、そして川沿いでゆっくりした時間を楽しめるレストランが私の中で休日
【ずっと欲しかったもの】ブレンダーを購入。スムージーも、料理もはかどる!
ずっと欲しいと思っていたブレンダーを先日購入しました。
ハンドブレンダーをよく使っているのですが、入れてスイッチを押してOKというミキサーも欲しいなとずっと思っていたのです。
結果的に、購入してからフル活用。
スムージーを作ったり。
お肉を挽肉にしたり。
野菜を簡単に細かくしたり。
私が購入したブレンダーは、作ったら蓋をつければそのまま持ち運びOK、飲めるというもの。
在宅ワークの日は、
東京→軽井沢へ金曜夜出発2泊3日旅行【ホテル横2サムゴルフ場】
GWの予定を立てようとしていた時。
すでに人気ホテルは満室。どこも混んでそう…。
混んでいる時にわざわざ出かけなくても、ちょっと時期をずらして遊びに行った方がいいかも。
ということで、GW前の4月に軽井沢へゴルフ+宿泊してきました。
金曜日の夜に東京出発
↓宿泊
土曜日ゴルフ
↓宿泊
ランチして帰宅
2泊3日のスケジュール。
金曜日の夜、仕事後は少しバタバタしましたが、これで余裕を持って
【スリングバックシューズ】軽い、痛く無い、可愛い!夏に沢山履きたいお気に入りサンダル!
夏に向けて足元アイテムを準備したい時期。
最近購入したスリングバックシューズがあるのですが、これが軽い、痛く無い、かわいい!
レディライクなデザインで、上品にもカジュアルにも合わせやすいのも素敵。
デニムにも、ワンピースにも、スカートにも、色々合わせて履いています。あまりにも気に入ったので、他のカラー、タイプも購入する予定です。
とにかくかわいい…ので、これからの時期に特におすすめ!
素
【北こぶし知床 ホテル&リゾート】お部屋サウナ、お風呂がとても良かった!
3月下旬、北海道の知床にある「北こぶし知床 ホテル&リゾート」に行ってきました。
ずっと行ってみたいと思っていた知床の北こぶし。
サウナ付きのお部屋に泊まりたい…と思っていたものの、私が住んでいる東京からだと、行くだけでも結構時間がかかってしまう。
1泊で行くにはスケジュールがタイトなので、もう少しゆっくり行ける時があれば…
と諦めていました。
そんな時、結婚式の後の数日は休みがお互い取れた
【キッチン周りアイテム】最近購入したお気に入り3アイテム!料理を楽に、見栄えよく
私はほぼ毎日料理をするのですが、やはり使いやすいアイテムを活用すると時間も短縮できますし、見栄えも良いものに仕上がります。
毎日時間をかけて料理ができるわけではない。
なのに、ほぼ毎日料理はする。
よって、キッチン周りのアイテムはできるだけ使いやすいものがいいですよね。
以前、オンラインサロンで料理にかかる時間について投稿したところ、「なぜそんなに早くできるのか?」とご質問をいただいたことが
【満足家電3選】毎日の生活充実度がぐっと上がった!
ここ最近購入して「もっと早く家にあれば…!」と思った家電を3つご紹介します。
昨年秋に引っ越ししたこともあり、家電を買い替えたり、新しく購入したいものを検討していました。
「いらないかなぁ…、今も困っていないし」と思って購入を見送っていたのですが、いざ導入すると生活充実度がぐっと急上昇。
結果的に色々購入した中で生活クオリティを上げたな…!と思うものを3つ厳選しました。
毎日使っているもの