Takumi

陸上長距離について考え続ける人です。 2024年は フルマラソン2時間30〜35分、…

Takumi

陸上長距離について考え続ける人です。 2024年は フルマラソン2時間30〜35分、 ハーフマラソン73分 5000m15分台 1500m4分10秒 800m1分台 を目標にします。

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記事一覧

2024.3

【2024/03/01】 10:00〜 治療 背中や脚に張り感を感じていたが やはり硬めだった。 脊椎頚椎も整えてもらい快方へ。 その後は東京マラソンのEXPOへ行ったが 誰よりもテンシ…

Takumi
1か月前
5

2024.2

前書きはもうそろそろ不要ですね。 直近の目標は 東京マラソン2024で 2時間35分を切りたいと思っています。 【2024/02/01】 7:00〜 通勤ラン6km (5:30/km) とてつもない疲…

Takumi
2か月前
5

2024年1月

【2024/1/1】 12000m 3:40/kmをやる予定だったが 北陸で大地震があり、 仲のいい人たちが被災。 気が気でなく 1000m×1のみ実施して即帰宅。 疲労なのか集中ができなかった…

Takumi
3か月前
7

2023年12月

5000m16分台、 フルマラソン 245ランナーの 練習日誌です。 個人的主観で記載しておりますことを ご了承ください。 先月から始めた練習note 2ヶ月目となりますが 全てを曝…

Takumi
4か月前
6

2023.11月

5000m16分台 フルマラソンは2時間45分のランナーの 練習日誌です。 個人的主観で書いていますことを ご理解ください。 暑い時期を乗り越え、 いよいよ長距離選手たちにと…

Takumi
5か月前
1

adizero takumi sen 6 を履いた感想・レビュー

adizero takumi sen6! 新作である7が発売されていながら、なぜ6を購入したかというと、 ・変更点がアッパーの素材のみでソールは特に変わっていない様に感…

Takumi
3年前
1

workmanのハイスペックランニングシューズ「アスレジュース ハイバウンス」について

#workmanのランニンク ゙シューズ 「アスレシューズハイバウンス(以下ハイバウンス)」と同ブランドのウィンドブレーカーパンツ(move active ice str…

Takumi
3年前
2024.3

2024.3

【2024/03/01】
10:00〜
治療
背中や脚に張り感を感じていたが
やはり硬めだった。
脊椎頚椎も整えてもらい快方へ。
その後は東京マラソンのEXPOへ行ったが
誰よりもテンションが低かった自信がある。
こういうところから
「普段通り」と乖離した行動をしてはいけない。
浮ついた気持ちを作らない。
もう戦いは始まっている。

16:00〜
銭湯サウナ

18:00〜
20分jog ながし

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2024.2

2024.2

前書きはもうそろそろ不要ですね。
直近の目標は
東京マラソン2024で
2時間35分を切りたいと思っています。

【2024/02/01】
7:00〜
通勤ラン6km (5:30/km)
とてつもない疲労感。
我慢だ。

17:30〜
移動ラン4.5km(4:50/km)
昼休みにトレーニングをしなかったら
少し回復した。

18:10〜
12000m(3:40/km)+200m(33")
マラソ

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2024年1月

2024年1月

【2024/1/1】
12000m 3:40/kmをやる予定だったが
北陸で大地震があり、
仲のいい人たちが被災。
気が気でなく
1000m×1のみ実施して即帰宅。
疲労なのか集中ができなかったのか
3:04かかったが、
そんな事はどうでも良かった。

【2024/01/02】
休み

【2024/01/02】
30km(4:00〜3:50/km)
をやるつもりが
かねてから抱えている左足首の違和

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2023年12月

2023年12月

5000m16分台、
フルマラソン 245ランナーの
練習日誌です。
個人的主観で記載しておりますことを
ご了承ください。

先月から始めた練習note
2ヶ月目となりますが
全てを曝け出していきます。

曝け出す理由は自分の整理のため。
悔しい時は悔しいと、
辛い時は辛いと言いたい。

これが先々の自分や似た誰かの
助けになると信じて拙いなりに書き記す。

今月の狙いは
12/10青島太平洋マラ

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2023.11月

2023.11月

5000m16分台
フルマラソンは2時間45分のランナーの
練習日誌です。
個人的主観で書いていますことを
ご理解ください。

暑い時期を乗り越え、
いよいよ長距離選手たちにとって戦いの季節に。

1年間のピークを11〜12月に持ってきた。

勝負するために走るランナーにとっては
これからの季節が年間で1番熱い。

10/31 サウルスミドル
   1000m×4 (3:15) +1000m(3:

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adizero takumi sen 6 を履いた感想・レビュー

adizero takumi sen 6 を履いた感想・レビュー

adizero takumi sen6!

新作である7が発売されていながら、なぜ6を購入したかというと、
・変更点がアッパーの素材のみでソールは特に変わっていない様に感じたから。
・この色が良かったから。

の2点に尽きます。。笑

5も履いていて気に入っていたので、6を履いてみての感想をお話ししようと思います。

【グリップ力】◎
タータンの様なゴムの上しか走っていま

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workmanのハイスペックランニングシューズ「アスレジュース ハイバウンス」について


#workmanのランニンク ゙シューズ
「アスレシューズハイバウンス(以下ハイバウンス)」と同ブランドのウィンドブレーカーパンツ(move active ice stretch pants)を購入してみました。

少し前から、ランナー界隈で話題となっているハイバウンスを履いてみた感想・レビューをしてみたいと思います。

結果からいうと
「コスパが最高で、有能なjo

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