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朝活ビギナーが確実に続けられる５つの方法
「朝活やってみたいけど、する時間がない」
「朝活やってはみたけど続かない」
と悩んでいませんか？
実は、朝活をすると決意してもやる気に頼っていると長続きしません。
なぜなら、やる気はあるときとないときがあるからです。
やる気に頼らずに毎日、朝活を続けられる仕組みを作ることが重要
この記事では、
私が会社員をしながら朝活を4年以上、続けてこられた方法を5つのポイントにまとめてお伝えします。
【＃83】2月24日（土）時間をかければ良いものが造れるという幻想
おはようございます。ただひらです。
ここでは昨日１日をふり返っての気付きと朝活メニューを書いていきます。
読みながらご自身のふり返りも一緒にしてみてください。
前日の朝活のメニューも載せてます。
朝活されている方、しようと思っている方の参考になれば嬉しいです。
【時間をかければ良いものが造れるという幻想】
昨日は今年から受講しているライティングスクールの講義。
毎回、新しい知識を得れて
【＃73】2月14日（水）いつもと違う行動をしてみる
おはようございます。ただひらです。
ここでは昨日１日をふり返っての気付きと朝活メニューを書いていきます。
読みながらご自身のふり返りも一緒にしてみてください。
前日の朝活のメニューも載せてます。
朝活されている方、しようと思っている方の参考になれば嬉しいです。
【いつもと違う行動をしてみる】
昨日はバレンタインデー。
大人になるにつれ、その意味がだんだん薄れてきてます。
もうほぼ無いです