【＃76】2月17日（土）自分の特性を知るにも知識がいる

おはようございます。ただひらです。

ここでは昨日１日をふり返っての気付きと朝活メニューを書いていきます。

読みながらご自身のふり返りも一緒にしてみてください。

前日の朝活のメニューも載せてます。
朝活されている方、しようと思っている方の参考になれば嬉しいです。

【自分の特性を知るにも知識がいる】

昨日はライティングスクールの講義。
毎回、新しいことを学べてすごく刺激になる貴重な機会です。

その講義の中で「4つの学習タイプ」について教えていただきました。

WHY（なぜ）、WHAT（なに）、HOW（どうやって）、NOW（いますぐ）

人には上記4つの学習タイプがあります。
そして、それぞれには行動に移すのに知りたいポイントが異なります。

たとえば
WHY（なぜ）タイプの人には理由や行動したことで期待できる成果などです。
一方、HOW（どうやって）タイプの人には具体的なやり方や流れです。

詳しい内容が知りたい方は「4つの学習タイプ」で調べてみてください。

私はWHY（なぜ）タイプです。これに気づけたことは大きい。
これから自分を行動させようとしたときに、理由や期待できる成果を意識して知ればいいとわかるからです。

自分を知るには、自分の内面の深堀りは当然必要です。
ただ知識があることで、自分の特性の理解を深めることができます。

自分を知って、自分に合った行動をするためにも
まだまだ勉強です。

【本日のインプットハイライト】

世界一流エンジニアの思考法　著:牛尾　剛

「成果を出す人というのは、あらゆる点で整理が行き届いている」

第６章　仕事と人生の質を高める生活習慣術
整理の技術

すごく納得。
デキる人は物理的な身の回りのモノはもちろん（そもそもモノが少ない）
PCの中身も整理されている。

だから、頭の中も整理されていて回転が早い。
整理力はつけるべきスキル。

【２月17日（土）の朝活メニューと1日の流れ】

3:30 起床、朝活開始𝕏ポスト
3:50 洗顔、血圧測定、白湯を飲む
4:00 リプ周り、コミュニティコメント
4:15  読書「世界一流エンジニアの思考法」
4:40 ものキャン課題
5:00 プロテイン摂取、コーヒーを淹れる
5:10 note作成
5:20 𝕏ポスト作成
6:00 𝕏ポスト、リプ周り、コミュニティコメント
7:00 朝ごはん、着替え
7:30 筋トレ
8:30 シャワー、着替え
9:00 ものキャン講義
12:00 お昼ごはん
13:00 昼寝
13:30 次女習い事送迎
14:00 リプ周り、読書
14:45 次女習い事送迎
15:00 三女と公園
16:00 次女と三女と次女の友達と公園
　　　全力大人で全力鬼ごっこ
16:45 着替え、ストレッチ
17:00 ランニング
17:45 お風呂
18:30 家族で外食
20:00 帰宅
21:00 就寝

今日も充実した１日になるように過ごしましょう。
それではまた。