2022年2月の記事一覧
自分を変えるためには習慣を変えるしかない
「自分を変える習慣力」という本を読了した後、大学の先輩が言っていたことをふと思い出しました。
自分を変えるために習慣を1つずつ変えていってると言っていたあの先輩は今頃どんなふうになっているんだろう。
自分を変える習慣力はAmazon Unlimitedで読めます。
私は手元に置いておきたかったので古本市場で購入しました。
習慣の持つパワー習慣はほとんど無意識的な行動で全体の3分の1〜2分の
感性を磨く習慣が新しい出会いを引き寄せる
たまたまの偶然や出会いに意味づけをするとちょっと世界が変わったように感じます。
今「感性のある人が習慣にしていること」という本を読みながらこれやってる！という習慣を大切にしながら、やっていなかったことにチャレンジをしています。
昨日は子どもと山登りの計画を立てていました。
自然に触れる。
これも感性を磨く習慣の１つです。運動習慣にもなりますし一石二鳥。
独身の時からの山登りの趣味を子ども
