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「す て き－！！」と思ったことの感想メモです。

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「す て き－！！」と思ったことの感想メモです。

  • 今週のSuteky

    その週に素敵だな！と思ったことをまとめています。

  • 小麦、牛乳避け（ゆるグルテンフリーとカゼインフリー）

    2021年4月からゆるく小麦と牛乳を避けている記録です。

  • 日本語教師への道

    日本語教師養成講座の受講経験を共有します。2023年の修了を目指しています。

不定期投稿にいたします

これまで毎週投稿をしていましたが、今後は不定期投稿をいたします。 記事を読んで下さる皆様、ありがとうございます。何か書きたいことがあれば、書きます！

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    • 楽しくてびっくりした -カズキのタネ トークショー～Nice to meet you 2-

      今回は、昨日3/30に開催された「カズキのタネ トークショー～Nice to meet you 2」について書きます。 「カズキのタネ」とは、プロダンサーkazukiさんが運営されているYouTubeチャンネルです。そのチャンネルのリアルイベントが、すごく楽しかったので書きます。 ・「カズキのタネ」とは？ 「"今" 気になる、話のタネになりそうなものを プロダンサーならではの視点でチャレンジして行くチャンネル」と説明されています。 特に踊ってみた動画が私は好きで、何回

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      • グルテンフリーは隠すべき？　-グルテンフリー生活で迷うこと-

        今回は、「グルテンフリー（小麦製品をとらない）生活」をしています！と周りに言うか、隠すかについて書きます。 私は周りの人には言っていませんが、メリットとデメリットがあるなあと思っています。 ・隠すメリット①：気まずさを避けられる 隠している主な理由は、気まずさを避けて、良好な人間関係を保つためです。職場の人や、離れて暮らしている家族にも言っていません。 小麦製品避けてます、というと「なんで？」って絶対に聞かれるし、それに答えるには自分の過去の体調不良（便秘、不眠、だるさ

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        • ☆祝☆植物性ミルクが飲めるカフェが増えてます～

          今回は、植物性ミルクについてです。 ・サザカフェでオーツミルクラテが飲めました！ 2年くらい前はソイラテしかなかった気がするのですが、先日オーツミルクも選べるようになっていました！ 一杯730円と高いのですが、サザコーヒーは雰囲気も良いので、そこで美味しいラテを飲めて、嬉しかったです！ ・なぜオーツミルクを選ぶのか？ 私は小麦製品と牛乳製品を避けています。その方が胃の調子がいいからです。ちなみにコーヒーはカフェインレス以外飲まないようにしています。 ただ牛乳製品を

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        不定期投稿にいたします

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        • 楽しくてびっくりした -カズキのタネ トークショー～Nice to meet you 2-

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        • グルテンフリーは隠すべき？　-グルテンフリー生活で迷うこと-

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        • ☆祝☆植物性ミルクが飲めるカフェが増えてます～

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        マガジン

        • 今週のSuteky
          110本
        • 小麦、牛乳避け（ゆるグルテンフリーとカゼインフリー）
          38本
        • 日本語教師への道
          4本

        記事

          この一瞬を、誠実に生きる人々の物語　-ミュージカル"WITHOUT YOU"-

          今回は、ミュージカル"WITHOUT YOU"についてです。これは、ミュージカル"RENT"の出演者アンソニー・ラップさんの自伝"Without You"を、本人のワンマンミュージカルにしたものです。 演者１人という舞台を初めて見ましたが、90分があっという間で、本当に感動しました。特に印象的だったポイントを、共有します。 ・内容紹介 以下のように紹介されています。 来日にあたっての、アンソニーさんのコメントは、以下から読めます。 日本に来ることを楽しみにしてくださっ

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          この一瞬を、誠実に生きる人々の物語　-ミュージカル"WITHOUT YOU"-

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          角野さんの魔法にかかる -映画「カラフルな魔女」と講演会の感想

          今回は、作家・角野栄子さんの映画「カラフルな魔女」についてです。 映画が本当に素敵で、幸せな気持ちでいたら、角野さんの講演会があると聞きまして！運よく会場で参加し、更に角野さんの魅力に元気になりました。 映画と講演会の感想を書きます。 １．映画「カラフルな魔女」とは？ 「魔女の宅急便」で知られる児童文学作家・角野栄子さんのドキュメンタリー映画です。 ２．映画の感想 とにかく、終始幸せになれる映画でした。その理由を考えてみると角野さんが魅力的だからです。 角野さんは

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          角野さんの魔法にかかる -映画「カラフルな魔女」と講演会の感想

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          初のカラー診断☆と、その後の生かし方

          今回はカラー診断についてです。 先日、カラー診断含む、コンサルを受けてきました。トータルコースで、16タイプパーソナルカラー診断・骨格診断・顔タイプ診断・メイクレッスンが入っていました。 「なるほどなー」と参考になったところと、「えー」と戸惑ったところがあったので、正直に書いてみます。 結果はある指標として参考にするもので、賛否両論あって当然だと思うので、診断は受けてよかったと思っています。 １．カラー診断をする意味は？ この診断から、似合う色がわかります。その人の生

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          初のカラー診断☆と、その後の生かし方

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          可愛くてときめく☆市販のスイーツ☆-グルテンフリー・スイーツ記-

          今回は、市販のグルテンフリー・スイーツについてです。 週末に横浜に行く用があったのですが、そこで出会ったスイーツがすごく可愛くて！もちろん美味しくて、とっても幸せでしたので、ご紹介します。 １．MOON TREATS（ムーントリーツ）さんのクッキー 家の近くにはないナチュラルローソンを見つけたので入ったら、美味しそうなグルテンフリークッキーがあり、買ってしまいました！ 以下の3種類あるようですが、私はピーナッツバターMOONクッキーを買いました。 さっくさくで、本当に

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          可愛くてときめく☆市販のスイーツ☆-グルテンフリー・スイーツ記-

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          少し変えても、面白い☆ -グルテンフリー・スイーツ記-

          今回は、材料を変えるとスイーツの出来上がりが変わるなーという気づきについてです。 ・なぜ材料を変えるのか？ 変える理由は、同じものだと飽きるからです。 グルテンフリー製品が少ないため、スイーツはどうしても手作りが多くなります。ただ同じ味でも飽きるので、新しいレシピや材料を試してみたくなります。そこで、色々な気づきがあります。 グルテンフリー・スイーツに限らず、料理ってそういう部分があると思います。ただ私は通常は簡単な料理しか自分で作らず、凝った料理は外食したり、買うよ

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          少し変えても、面白い☆ -グルテンフリー・スイーツ記-

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          映えない、けど満足☆　-グルテンフリーで食べているもの-

          今回は、ゆるーくグルテンフリー（小麦製品を食べない）生活をする中、食べているものをランダムにご紹介します。 日々の食事の見た目は映えません。ただ意外に美味しく、胃にもたれないので、全体的に満足だなあと思っています。 ・グルテンフリーって手間がかかる？というイメージについて 「グルテンフリー」として取り上げられるのは、こじゃれたパンケーキとか、原材料に配慮した食事とか、値段が高くて凝ったものも多い気がしています。 ただ、伝統的な和食を食べていれば、おおむねグルテンフリーな

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          映えない、けど満足☆　-グルテンフリーで食べているもの-

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          ワクワクのおすそ分け -角野栄子さんご著書「おいしいふ～せん」

          今回ご紹介するのは、角野栄子さんのご著書「おいしいふ～せん」です。 食をテーマに書かれた56のエッセイで、読むととても美味しく、楽しい気持ちになる本でした。 ・内容紹介 角野さんの素敵なイラストも満載で、どのエッセイを読んでも幸せな気持ちになります。 特に心に残ったことを書いてみます。 ・美味しそう！ とにかく出てくる料理が美味しそうなのです。日常のご飯、海外旅行で食べた物、その一つ一つがとても魅力的に書かれています。 それは多分角野さんが、その食べ物をよく観察し

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          ワクワクのおすそ分け -角野栄子さんご著書「おいしいふ～せん」

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          作っても、作らなくても、幸せ☆ -グルテンフリー・スイーツ記-

          今回は、この頃食べたグルテンフリーのパンやお菓子についてです。 ・グルテンフリースイーツを作る理由 市販のグルテンフリー製品は、高かったり好みの味を見つけるのが難しかったりします。そのため自分で作ることも多いのですが、こだわりはありません。値段が手ごろで美味しければ、買った方が簡単だなと思っています。 そんな日々を少しご紹介します。 ・作った☆　米粉のパンケーキ　～甘酒の小豆添え～ どーしてもトッピングが凝った、おしゃれなパンケーキを食べたい日に作りました。 最初

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          作っても、作らなくても、幸せ☆ -グルテンフリー・スイーツ記-

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          ときめきと妄想が膨らむ本　「物語をおいしく読み解く フード理論とステレオタイプ50」

          今回は福田里香さんのご著書、「物語をおいしく読み解く フード理論とステレオタイプ50」についてです。 お菓子研究家の福田さんのフード理論は、なんとなく存じ上げていました。この本を読んで、更に物語に出てくる食べ物と人間関係について深読みでき、楽しくなりました。 ・内容紹介 以下のように紹介されています。 福田さんのリズムのある文章に加え、オノ・ナツメさんの挿絵が素敵すぎて、楽しく読めました。 特に印象的だったステレオタイプをご紹介します。 ・ステレオタイプ12：　ス

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          ときめきと妄想が膨らむ本　「物語をおいしく読み解く フード理論とステレオタイプ50」

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          レンタル家電というエンタメ２ -オーブンレンジを借りたら、すごく楽しかった件-

          今回は、オーブンレンジのレンタルについてです。 我が家にはオーブンもレンジもないのですが、最新の機能が気になり、２週間借りてみました。 レンジは場所もとりますし、料理はホットクックにお任せのため、オーブンレンジは私にとっては不要です。ただ、色々機能を試すと、一瞬購入を検討してしまうくらい楽しかったです。 ・レンタル家電がエンタメになる件 必要な家電を借りることもありますが、変わらない日常に変化が欲しくてレンタルすることもある、ということを以前記事にしました。 12月まで

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          レンタル家電というエンタメ２ -オーブンレンジを借りたら、すごく楽しかった件-

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          行けば魔法にかかる場所　-角野栄子さんの「魔法の文学館」-

          今回は「魔法の文学館」（江戸川区角野栄子児童文学館）についてです。 年末に行ってきたのですが、本当に本当に素敵な場所でした。 １．「魔法の文学館」（江戸川区角野栄子児童文学館）とは？ インスタでの説明は以下となっています。 角野さんの本だけではなく、たくさんの本が全面ピンクに囲まれて、読み放題、という夢の空間でした。 当日受付もされているようですが、昼前から混んでいたので、以下ホームページからインターネットで事前予約がおすすめかもです。 ２．どんな感じ？ 写真を見て

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          行けば魔法にかかる場所　-角野栄子さんの「魔法の文学館」-

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          悩ましきクリスマス_小麦と乳製品をどう避けろというのか・・・

          今回は、小麦製品抜き（グルテンフリー）と乳製品抜き（カゼインフリー）についてです。この時期、これらの製品を避けている人々はどう過ごしているのか気になり、私はどうしているかを書いてみます。 ・楽しいけど、悩ましいクリスマス 街はクリスマスムード真っ盛り！きれいなイルミネーションに心躍ります！ が。 スーパーもカフェもレストランも、小麦と乳製品まみれの魅力的な食べ物をアピール！誘惑に負けて食べると、謎のだるさ、お腹の不調が確実に襲ってきます。 特に今は寒さのせいか体調が

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          悩ましきクリスマス_小麦と乳製品をどう避けろというのか・・・

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