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考えたこと

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私が鬱と摂食障害と自殺について考えたことの記事。 参考にしてね。
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#自殺方法

摂食障害は皆拒食から始まると思うほんと

摂食障害のきっかけは
ほんの些細なダイエットから。

スマホの画面越しに見る
女の子は皆んな可愛い
そして痩せている

そうなりたかった
だからまずはご飯を抜くところから。

スルスル落ちる。

でも今度は逆に
食への執着が酷くなった。
前まで興味がなかった食事に、
四六時中考えてしまうようになった。

呪いみたい

学校のトイレでリスカ

学校のトイレでリスカ

自分は今は高3で、
もうすぐ卒業です。
でも高3から不登校になったので
卒業できるかわかんないです

高校2年生の頃。
授業が終わるたびに
トイレ駆け込んで
用具室奥隣の個室に入り
カッターでリスカをしていました。

女子トイレの奥で
個室の壁によりかかりながら
腕に滲む血を見つめていたら
理由もなく涙が溢れてきて、

個室の外からは
鏡の前で、楽しそうに笑う
女子の声が聞こえてきて
胸が苦しかっ

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食べるのが止められない

食べるのが止められない

自分は摂食障害です。
全部一度に食べると時にストッパーが壊れて食べることに歯止めが効かなくなる。

ある程度の自制が出来るようになるまで
結構な時間がかかりました。
もう治らないとトイレで
チューブ突っ込んで
胃に水を入れながら何度も絶望しました。

少しだけ良くなってきた今は
①食べれる量だけ皿に盛る
②残りは見えない場所へ保存
をしています。

見えない場所におくって言うのが
大事かも

でも

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