宇宙人をお迎えしました。目が合っちゃって、微笑ましい気持ちになったから。

バナナ🍌いっぱいもらった。果物はすぐに食べきれない分は加工しちゃう。きょうはパンケーキミックス使ってパウンドケーキ。🤭

ただの石ころをどれだけ正視できる？　不安な気持ちを眺める冒険

シンプルでカンタンなことは、
時に強力な方法になる！
と思う話を聞きました。

道端の小さな石ころ。
誰も気に留めない、地味な存在です。
その石ころを眺めても、
特に何も起きません。

その、たいして何も感じない
石を見るような気持ちで

自分の内なる不安や恐怖に目を向けること。
ただ眺めること。

強い不安や恐怖が立ちはだかっても、
逃げずに、ジャッジせずに、

ただただ、その気持ちを
遠くの風

驚きのヒノキの変化：黄葉の美しさと心の安堵

最近、私の住んでいる近所で、ちょっと不思議な風景が。。
普段、緑色が印象的なヒノキが、あちこち黄色に変わっているんです！

正直、初めて見たときはちょっとびっくり。
だって、ヒノキって常緑樹で、いつも緑色だと思っていたんですよね。

でも、近所のヒノキたち、黄葉してるみたいに見える。
最初「これって、ヒノキが枯れ始めたのか？！」と心配になりました。
一気にたくさんのヒノキが黄色く変わるって、
どう

ダイアリーを買う。使うだけで星を味方につけることができるって。

今回、こんな手帳を買いました。
かげした真由子さんの「星占いダイアリー」。
冒頭に書かれていた
「愚か者は星に従い、賢者は星に乗る」という言葉が
とってもいいなと思えて♪
私も乗ってみたいです。

最近、すごくよく聞くのは、
正解はない、運命なんてない、未来は決まってない、なんてこと。
なんだ、じゃあ誰でも、何度でも、いつからでも
新しいスタートが切れる、ここから始められるって
なんかワクワクする

夕空がきれいなので

さて、11月、半ばを過ぎ
雨上がり。
北風強くなってきた。
こういう日は、夕焼けがあまり赤くならない。
空には金色と紫のシェード、月がでている。