⑤ゲームオーバー宣告！その瞬間射した光
トラウマ克服セラピストのともこです✨
6月から新企画をスタートするに当たって
（新企画の内容はこちら↓ かなりご好評いただいているので是非✨）
今週から
今まで公開してこなかった
私のどん底時代のエピソードたちを
何回かに分けてご紹介しています／
第１話〜４話がまだの方はこちらからどうぞ↓
第４話までは
何とか自分を立て直そうと
もう一度立ち上がるも
またもや無残に砕け散り
完全に
自信や自己肯定感が崩壊… 😵
「自分は何をやっても続かない、情けないダメ人間なんだ」
と思い込むようになったキッカケについて
お話させていただきました
続く第５話では
それでも大事なことに
なかなか気づかない私に対し
遂に
天からトドメの爆弾が投下され
ようやく
長かった真っ暗なトンネル時代に
光が差し込みます 😭
（読者の皆さまお待たせしました 😭）
〜 明けない夜はない 〜
読むたびに
きっと変われる勇気が湧いてくる✨
私の挽回ストーリー
小宵も第５話始まります♪
ゲームオーバー宣告！その瞬間射した光
また無職になってしまった…
私の居場所ってどこにも無いのかな…
これからどうしたら良いんだろう…
完全に途方に暮れた私は
ひとまず生活のために
アルバイトを始めます
選んだバイト先は学習塾
もう一度
大学時代の幸せに帰りたくて
大学事務のお仕事なら応募できるかもしれない…
ちょっとでも関連するお仕事にしよう…
そう思ったからでした
バイト先は
まだ全国展開し始めたばかりの会社で
人手が全く足りておらず
社員の方々は
家に帰って寝れたら良い方
会社に泊まり込んで
何とか仕事を間に合わせるみたいな
社員さんもおられる環境下で
アルバイトの私に振られる仕事も多く
午後から出勤して終電で帰る日々
一緒に働いているアルバイトの仲間は
地元の大学生や大学院生ばかりで
未来の可能性に満ちた彼らを見ていると
やっぱり
自分と比べて凹んでしまう…
自分の進路のための勉強時間も持てないし
私何やってるんだろう…
そんな自己憐憫
ストレスと疲労がピークに達したある日
私は再び高熱に見舞われます
（天からの「もう良い加減気付けよ⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️」の愛の鞭）
しかも今度は、以前より酷く
ちょっとでも動くと熱が上がるし
全身の皮膚も
パンパンに腫れ上がり
とても外を出歩けない状態
ひたすら横になって
体を休めることしか出来ない…
私は遂にアルバイトさえも
出来ない状態となります
終わった…
足掻いて足掻いて
完全に全てを失った時
人はやっと大事なことに気付けたりします
冷静になって振り返れる今だから
わかるけど
多分体力はとっくの昔（最初に壊れた時点で）に
限界値を超えてて
根本から
生き方を見直さないといけないレベルだったのに
ちょっと動けるようになったのを良いことに
社会から取り残されたく無い一心で
自分に鞭打ち続けてきた結果だったと思います…
ようやく現実を受け入れた私は
休養をとりながら
これからの自分のために時間を作ることにしました
のんびりと大好きなハーブティーを飲みながら
読書をしていたある日
私はようやく
長いトンネルからの出口を見つけることになります✨
中野裕弓さん著
「幸運を引き寄せる”もう一人の自分”と出会う本」
（大和出版）
内容に深く共感した私は
早速付属のCDで瞑想を実践
すると
何故か「ヨガ」という言葉が頭に浮かびます
ちょっとでも今の現実を何とかしたくて
願いを込めて瞑想したら
出てきた言葉が ”ヨガ”…
…ということは
「ヨガが解決法ってこと？」
その瞬間
私はあることを思い出します
そういやこないだ
「どうせ収入には結びつかないだろうし…」って
断ったけど
お世話になってるヨガスタジオの先生に
「先生になる道もあるよ」って言われたな…
ますますお金が無くなるし
狂ってるとしか思えない選択かもしれないけど
もうこれしかない…
早速先生に連絡を取り
インストラクターコースに入会
この決断が
私の人生を
「別人級に変える第１歩」となります✨
to be continued…
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