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さとうしおり 自分が好きな”わたし”でいる暮らし
2023年3月30日 15:15
本物のヨガに触れて 自分自身のメンタルが変わってきた話。以前話した パワハラがすごい先輩をまだ慕っていた頃私はその先輩が言う ヨガが『ヨガ』だと思っていました。・ヨガは体が柔らかくなるもの・ヨガをすると自分に自信が持てるもの自信に満ち溢れた彼女はそう言いながら 逆立ちのポーズをしたり開脚をしたりして私にヨガのポーズを教えてくれていました。→のちに彼女はRYTというヨ
2023年3月24日 11:44
#自己紹介 わたしは長らく 他人の目を気にしたり現実的なお金のこと（収入など）を考えて生きてきました。よーく よーく考えると『わたし』が望んでいることは全て後回しにしてきたのです。我慢したり 二の次に優先してきたのです。全く 自分が私が『わたし』に馴染むことはなかっただけど 我慢して 他人軸で過ごしてきてもみんなと同じように努力をしてもわたしが望む生活はや
