脳科学的に正しい幸福の求め方

今回は、『脳科学的に正しい幸福の求め方』という話をさせていただきます。

「幸福になりたくない」という人はほとんどいないと思います。
誰しも幸福な人生を送りたいと願っているものだと、私は思います。

でも幸せになろうと努力して頑張っているんだけど、なれない。
それは幸せというのがどのような状態でどうすれば幸せになれるのか、わかっていないからです。

幸福の状態には脳科学的に3種類あります。
そして