#ヨガ
みんなが生きやすい社会に変化していく時
私たちは
今、ここに、
ありのままの自分であることが
すべてであり、
それが幸せであるはずなのに、
今の社会は
ありのままではダメで、
努力しなければ怠け者扱い、
頑張らなくては置いていかれ、
社会のスピードについてこれない人は
出来ない人レッテルを貼られ、
社会でも家庭でも、
努力して、頑張って、自分を偽って、
お互いすごく気を使った上で、
ようやく成り立つ幸せがあったりして、
それって
賢い人は「松果体」が元気
目と目の間の
第三の目といわれる場所にある「松果体」。
睡眠をつかさどったり、
抗酸化や免疫機能などの働きをする
メラトニンというホルモンが分泌される場所で、
とても大切な場所。
昔から、
高次元とのつながるための
とても大切な器官ともいわれていますが、
現代人はその「松果体」が
ずいぶんと退化してしまっています。
昔から天才と言われている人や
超能力者と言われている人の「松果体」は
大き
そもそも人とは分かり合えないもの
私たちは起きる現実を
観たいように見て、
勝手に解釈をして、
怒ったり、悲しんだり、
喜んだり、幸せになったり
しています。
ですから、
同じ出来事に出会っても、
人それぞれ
まったく違う感じ方をして、
まったく違う経験をしています。
それが分かっていれば、
人と人とは
そもそも分かり合えない、
ということがよく分かります。
その大前提ですべての人間関係を見ていくと、
「お互い見ている世界
なんとなく「満たされない」の原因
特に、
何、というわけではなくても、
なんとなく
「満たされないな」
「空しい」と感じる時って
あると思います。
満たされていない時というは、
今、ここに意識がない時。
しっかりと
「今」を「体験」していないとき
私たちは満たされない感覚になります。
逆に
意識が今、ここにあって
五感が働いている時、
私たちは今をしっかりと体験していることになり、
満たされない、空しい、という
感覚には
【今できることをやるのみ】
【今できることをやるのみ】
なにかと不安になるニュースの多い
今日この頃ですね。
周りから
聞こえてくる言葉に流され過ぎず、
自分が
今、できることをやるのみ、だなと
つくづく思います。
あこれこと騒いでしまうのは、
不安や心配が
自分の内側にあるから。
なんとなくそわそわとして
心静かにしているのが
いたたまれないのは、
やっぱり自分の内側が
不安や心配でいっぱいだからなんだとおもい
幸せになるのは実はシンプルなこと
幸せというのは
そんな大層なことではなく、
ちょっとした心がけで続くものなのかもしれません。
たとえば、
落ち込んだ時や不安な時は
その落ち込みや不安が
ずっと続くと思うから、ますます落ち込んで、
不安になるものですが、
でも、一歩引いてみれば、
それがずっと続くことはないことに気づけます。
諸行無常の世界
すべてのことは同じ状態であることはなく
常に変化し続けていますから、
落ち込む