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Self-XP / 天野慎哉
2021年1月2日 23:38
あなたは、何か恐れを感じることは、ありますか？・犬が恐い・幽霊が恐い・失敗が恐い・ジェットコースターが恐い・年上の人が恐い何かしら、自分で自覚がなくても苦手意識があったりするのは、恐れがあるからだと思います。『恐れ』というと、ネガティブな感情で、できれば感じたくないものというイメージがわくと思います。恐れは、未来に対する悪い予測です。その予測は、過去の記憶か
2020年12月20日 21:51
あなたは、日頃何か不安に思うことはありますか？人間ですので、不安というものは少なからず誰にでもあるはずです。不安は一生なくなりません。不安は、精神医学的には『対象のない恐れの感情』と定義されています。不安は、未来に起こりうることに対する危険性の判断や緊張、大丈夫かな〜、どうしたらいいのかな〜と悩んで思考が暴走する時に生ずる感情です。対象が漠然としているのが、“不安”です。対
2020年12月1日 21:40
子供の頃、よくお腹が痛くなったことがあるそんな方はいらっしゃいますか？『お腹痛い』と言って、子供の頃、仮病をつかっていたなんて方もいらっしゃるかもしれません。仮病のつもりが、お腹が痛くなったなんてパターンもあるかもしれません。僕の場合も、よくお腹が痛くなっていました。そんな腹痛の原因は、色々あります。メンタルの側面から見ていくと、感情が原因であることがあります。
