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鬱病関係

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私の鬱病に関する記事。現在進行形。
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#不安

ジェンダー日記#21 私は誰にも褒められない

ジェンダー日記#21 私は誰にも褒められない

先日、1か月ぶりのメンタルクリニックでした。先月の別居・離婚騒動があって、かなり私の内面が荒れ果てていたのですが、やっと落ち着いた、ということをカウンセラーに話しました。

その時に気づいたのですが、私の自分の容姿についての自身の無さ、です。
私には、今現在、私の容姿や私の在り方(MtXとしての私)を、無条件に肯定してくれる存在がいない。
私は、誰かに「あなたはそのままでいいんだよ」「その髪・ファ

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無気力(無関心?虚無感?)と安定期の狭間(うつ病)

無気力(無関心?虚無感?)と安定期の狭間(うつ病)

なんか、うつ病のことしか書けないのがやだな。英語のこととか書いてもいいんだけど、今はそんな気になれない。授業準備だけでお腹いっぱいだ。勘弁してくれ、という感じ。

仕事は安定してきた。なんとかオンライン授業を始めることができ、Google ClassroomやGoogle Meetを使用した授業システムを、学校全体で構築することができて、試行し始めて2週間が経過した。

その甲斐もあって、ものすご

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