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Sakura
2022年9月28日 16:24
ときどき鬱病に罹患した当時のことを思い出す。当時は妻が双極性障害を発症してその治療中だったし、初めての精神疾患、初めての躁転、本当に分からないことだらけだった。でも、彼女のそれが落ち着きを見せてきたころ、今度は私が変になってきた。寝れないし突然泣いてしまうし、怒りの「地雷源」がどこにあるのか分からない。そんな状態が続き、職場でのできごとが決め手となって、私は鬱病となった。そこからは本当に
2022年9月26日 10:44
こんにちは。最近は鬱病の調子が安定していて、気分の上下の波がだいぶ小さくなりました。現在は減薬の最中ですが、昨年あたりからだんだん感じてきたことをまとめてみます。一番酷かった頃からの脱却鬱病の真っただ中にいた頃は、減薬なんて考えられませんでした。ずっとずっと、「こんなに現状が苦しいのだから、減薬なんて考えられない＝減薬・断薬した未来を思い描けない」と思っていました。確かに苦しかったですし、
