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【ハッピーライフのススメ】幸せについて考える

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過去の記事から “幸せ” についてのおはなしを集めています。幸せになる近道は自分を許し、愛し、大切にすること。そんな幸せ探しのヒントを詰め込んでいます。
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2021年10月の記事一覧

同じ一日を過ごすなら…

同じ一日を過ごすなら…

祖父に言われた言葉があります。

「喧嘩をしても幸せに過ごしても同じ一日。
    だったら幸せに過ごした方がいい。」

たしかになぁと思いました。

私たちはどういう一日を過ごすのか、
ある程度コントロールができる。

少なくとも自分の気持ちに関しては
コントロール “しようとする” ことができます。

なら、なるべく心地いい状態を保てるように
自分の生活を大切にしたいなと改めて思いました。

『一寸先は薔薇色よ』

『一寸先は薔薇色よ』

私は今年社会人になり、3年が経ちました。

私に関しては、この3年間特に変わりばえなく、
入社当時から同じ会社で働いています。

以前、アカウントに入れなくなった
インスタグラムに最近再び入れるようになり、
学生時代の知り合いの近況を
久しぶりに知ることになりました。

結婚した人、子供が産まれている人、
中には会社を立ち上げている人まで。

人生色々だなぁと思います。

学生時代の数年間を共にし

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当たり前という檻、普通という名の鎖

当たり前という檻、普通という名の鎖

最近、日本文化に息苦しさを感じることがあります。

日本は好きだし、古き良き素敵な文化も多いです。

海外に行って帰れば
やっぱり日本は良いって思うし、落ち着きます。

ただ、日本人は私も含めて真面目すぎる。

「私が日本に絶対に帰りたくない理由は、
    私には同調する能力がないからです。」

というアメリカンジョークで会場を沸かせた、
ノーベル物理学賞受賞の真鍋淑郎氏の言葉。

考えさせられ

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幸せの循環

幸せの循環

最近悩み事が多く、ついに脳内が
ブレイクスルー状態になっていました。

自分の中で頭が落ちついていないうえに
働いていないような感覚で、
思うような記事も書けず…。

何か歯車がはまっていないような
もどかしい思いの中過ごしていましたが、
今日はそんな気分を変えたくて近所のカフェへ歩いてみました。

冬を思い出させる風に吹かれながら、
お散歩も兼ねて歩いていると、
毎日をどのように過ごすのかは

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豚汁と幸せ

豚汁と幸せ

昨日、コロナワクチンを打ってきました。

今日は副作用で頭痛と発熱がすごく、
ずっと寝ていましたが、
インフルエンザを思い出しました。

そうして、寝て起きたときに
夕食の豚汁の匂いが。

なんともいえない、
懐かしいような幸せな気持ちになりました。

ふと当たり前は当たり前じゃないなと
きちんと感謝する心と幸せを感じとることを
大切にしたいです。

副作用とはいえ、
健康第一だなぁと思った一日で

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恋愛とパートナーと、家族と自分と

恋愛とパートナーと、家族と自分と

私は、人に愛を振りまくためにも
まずは自分を大切にしたほうがいい
ということを今まで何度も記事で書いています

この愛を振り撒くということは決して恋愛だけにとどまらず、優しさや育ちを考える上でも大切な要素だと感じています

そんな中、最近こんな本を発見しました。

題名を見た瞬間に気になって読んでみたのですが、びっくりするほど今まで私がしてきたものと主張が同じだったのです。

全力で自分を満たして

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私の幸せ時間

私の幸せ時間

私はチョコレートが大好きです。

いわゆる高級チョコレートというのも
たまに買ったりもしますし、
頑張ったときのご褒美は基本的にチョコレート。

最近見つけたお気に入りのチョコレートは
森永の「カレ・ド・ショコラ」。

程よいお値段で美味しいお味でした。

濃厚な甘さとカカオの香りい癒される瞬間が
私の至福のときです。

基本的にはコーヒーや紅茶と一緒に
いただきますが、
たまに赤ワインと合わせる

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