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シングルマザーでドタバタな毎日☆ 小学校での支援員勤務経験と 個性豊かな3人の子の育…

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シングルマザーでドタバタな毎日☆ 小学校での支援員勤務経験と 個性豊かな3人の子の育児から学んだことを 投稿していきます(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠。⁠*⁠♡ 【整理収納アドバイザー・整理収納教育士】

最近の記事

#25 夏休みの3本柱

整理収納アドバイザー スペシャルキッズサポーターの satomiです 次女のケース会議の日から どういう方向性で 夏休みを過ごしたら良いのかを 考えています そんな母の気も知らず 兄の大学のオープンキャンパスに 私が付き添いで行くのが嫌なのか 難癖つけて暴言吐き 朝から大喧嘩の連休です…💧 正しいか合うのか分からないけど とりあえず前に踏み出さないと変わらない さてどこから攻略しようかと考えて 今のところやろうと思ったのは3つ テーマは 【自分自身と母に向き合う】

    • #24 今と昔

      整理収納アドバイザー スペシャルキッズサポーターの satomiです 小学校に勤務しているのですが イマドキのお母さん達との感覚が違うなぁ と感じる時が良くあります まぁ次女の時も 3人目高齢出産だったので 他のお母さん達とは10歳違うのも 当たり前で 相手のお家のルールとか基準が きっと私とは違うんだろうと思い 探りながら話をしていることが 次女の時は良くありました (今も) で、今の仕事を始めて 更に若いお母さん達 平成生まれになるんやろうなー そりゃもう昭和生ま

      • #23 夏休み前の決意

        整理収納アドバイザー スペシャルキッズサポーターの satomiです 先日第2回目の次女のケース会議が 中学校であり 私も呼ばれて 参加させていただきました (ケース会議とは支援が必要な子の為の話し合いで、関係者が集まって情報共有したり今後の対応を検討するものです) 夏休み前ということで 心配しているのは 休み中に生活や精神的に荒れること 非行へと繋がること という話が出ました 親も一番心配な面です 地域や学校でやっている夏休み支援 あと今までより一歩上の段階の相談先

        • #22 今年の後半の目標

          整理収納アドバイザー スペシャルキッズサポーターの satomiです 7月になり、七夕も過ぎました あっという間の半年 きっと次女の対応に 日々追われていたからだろうと ふと思いました 次女もこの半年で感情の起伏や 負の感情の出し方を 日々変化させています 今は学校では落ち着いているけど 家では荒れてます…💧 きっと先生方がヨシヨシと優しく 全てを聞いて 受け入れてくれているからだろうと 分かってはいるけど 仕事に家事に 子どもも次女だけじゃないし あれやこれや忙

        #25 夏休みの3本柱

          #21 嫁が悪く言われる恒

          整理収納アドバイザー スペシャルキッズサポーターの satomiです 前回の精神科通院の続き、と言うか 番外編です 一番最初に精神科にかかったのは 発達障害の可能性が出た長男でした (その後すぐに元主人も通院し始めます) その後長男には診断がついて 配慮も必要だったので 元の主人の母、元義母に報告しました まぁ受け入れないだろうな、とは 予想していましたが (いろんな偏見が強い家だったので) 予想以上でした…💧 『孫(長男)を障害者にするの?  私は違うと思う』

          #21 嫁が悪く言われる恒

          #20 精神科に行くこと

          整理収納アドバイザー スペシャルキッズサポーターの satomiです うちは子ども達3人とも 精神科に通っています 元旦那も通っていました 精神科ってどんなイメージですか? ちょっと怖いところって方が 多いかもしれません 私もそうでした 確かにそういう方もおられます 大きな声を出したり こだわりがあって動けなくなったり 落ち着きがなかったり でも意外と待合室は静かだったりします 正直先生は当たり外れはありますが カウンセリングで 本人のアウトプット出来ない 気持

          #20 精神科に行くこと

          #19 脚のムズムズで眠れないとき

          整理収納アドバイザー スペシャルキッズサポーターの satomiです うちの娘2人はたまに 脚がムズムズして眠れない!と 言うときがあって ほっといても治るときもあり 検索してみたら 鉄分摂ると治るらしい 次女が一度 「もう病院行きたい!眠れない!」 と言うほどひどい時があって 小児科に行った時も 鉄分のお薬を出されました なので長女が 「脚がムズムズして眠れないんだよね」 と言い出した時は すぐに鉄分入りのグミを持たせたら 「飲んだその日から出なくなった!」 と

          #19 脚のムズムズで眠れないとき

          #18 娘に合わせた支援

          整理収納アドバイザー スペシャルキッズサポーターの satomiです 次女のお薬の調整が 少ーーしだけうまくいったかな? という感じで ほんのちょっと感情の波がマシになり (ホンの数%って感覚ですが…💧) でもまだまだ大変で 家族も学校も 次女の要求に振り回され 暴言に傷つき かなり疲弊してました お薬で感情を調整することには 母として多少罪悪感があるのも事実で 本人らしさを潰してしまうような 気持ちにはなります だけど 周りの人間の生活や感情を乱して 守るにも

          #18 娘に合わせた支援

          #17 超早起きな日は

          整理収納アドバイザー スペシャルキッズサポーターの satomiです いつも昼まで寝てたり、遅めに起きる長男 しかし 年に数回早起きな日があります それは 絶対参加しなくてはいけない授業や行事 の日です 楽しみにしていたり 行きたい!と自分で決めた行事は 起こさなくても起きてきます しかも早すぎる時間に 遠足の日の小学生か💦と突っ込みたくなる くらいに早い(笑) まだ寝てて良いよ?と言っても 「いや、もう目が覚めたから」と 今週月曜日 たぶん高校入学してから初め

          #17 超早起きな日は

          #16 負のループ

          整理収納アドバイザー スペシャルキッズサポーターの satomiです 先週、メンタルが久々に落ちまして 次女の暴言やら態度の悪さが 元旦那と重なってしまい 自責や負の感情やら何やら ぐちゃぐちゃになって 泣きながら 娘が食べなかったご飯を口に放り込み あーヤバいなぁこりゃ カサンドラになってるわと思って 家の床を拭き掃除して 玄関に塩をまきました (何となく清めたくて笑笑) そんな次の日は スクールカウンセラーとの面談 最初は普通に話していたのですが 最後の方に

          #16 負のループ

          #15 間接的だけど褒めてもらったこと

          整理収納アドバイザー スペシャルキッズサポーターの satomiです 今日長女を駅まで送る車の中で 「いつも飲みに連れて行ってくれる  (彼氏の)上司の人がね  『ちゃんと育ててもらってる子が   相手で良かった』って。あっちが   両親とも放ったらかしだから」 って、話をしてくれて うちがちゃんとしてるかは疑問だけど(笑) まぁ父親がちゃんとしてなかったから 離婚した訳ですから でもその分、一人で頑張って育てたのを 知らない他人に評価してもらえたのは 泣けるほ

          #15 間接的だけど褒めてもらったこと

          #14 言葉に思いを乗せる

          整理収納アドバイザー スペシャルキッズサポーターの satomiです 最近余裕のない私 次女が荒れているので その対応で手一杯 幸い中学校側が最大限の本人のサポートを してくれているので 本当に助かっています 小学校は訴えても何のサポートもなく 卒業前だったこともあって 流されて終わりでした 私も長男の対応で 中学校の方が手厚く 本人に寄り添ってくれるのを 知っていたので もう良いや、と 最後は諦めて 小学校には何も言わなくなったという 経緯があります そして中学

          #14 言葉に思いを乗せる

          #13 体の不調 < 心の不調

          整理収納アドバイザー スペシャルキッズサポーターの satomiです ずっと通ってる整骨院で昔言われた言葉 「satomiさんは  たぶんストレスの受け皿が大きい  たくさん溜められる人は  溜まったことに気付きにくくて  それがあふれる時に  体の不調が起こるんだよ  ってことはさ  もうかなりストレスの負荷が  かかり過ぎてる状態ってこと  我慢し過ぎてるんだよね」 なので 体調悪くなった時は あーストレスの受け皿があふれたんだって 思ってます 逆にストレスあっ

          #13 体の不調 < 心の不調

          #12 マインドフルネスでフラッシュバック不眠を解消

          整理収納アドバイザー スペシャルキッズサポーターの satomiです 長男はもう高校生で ある程度落ち着いてはきましたが 小学生のときは本当に大変でした 聴覚過敏と本人のこだわり パニックや癇癪起こして 学校や習い事に迎えに行くのも しょっちゅうでした 先生と合わず とても荒れた年がありました 理解してもらえず 厳しい叱責に 夜眠れなくなります 布団に入ると昼間のことが フラッシュバックで思い出されてしまい 1時間たっても眠れず 寝つくまで大変な日々でした 好きな音

          #12 マインドフルネスでフラッシュバック不眠を解消

          #11 消えてしまいたいと思う気持ち

          整理収納アドバイザー スペシャルキッズサポーターの satomiです 【ちょっと重めの内容です  読むのが辛くなりそうな方は  スルーしてください】 今回タイトルでビックリされた方も おられますよね? すみません💦 ストレートに書こうかとも思いましたが 不快になる方もいるかも…と思い 止めました 長女は高校生のときに 学校生活につまづいたのがキッカケで 抑うつ状態となり 希死念慮や自傷行為もありました 薬物療法やカウンセリング 私も心身へのサポートをして休養 転校など

          #11 消えてしまいたいと思う気持ち

          #10 整理収納を学んだきっかけ

          整理収納アドバイザー スペシャルキッズサポーターの satomiです 私が整理収納アドバイザーを取得した きっかけも 子ども達の不調でした もともと片付けが苦手な長女 高校でつまづいて 鬱状態になったとき みるみる部屋がひどい状態になりました テレビで見る汚部屋に近い状態まで 片付けは精神状態とリンクしてるんだと そんな私も片付けは昔から苦手 子ども達が苦手なのは仕方ないなと ひどくなっていく部屋を見ながら 精神的に悪い状態で汚部屋になるなら キレイな部屋になる

          #10 整理収納を学んだきっかけ