オバマさんインタビュー

マララさんのインタビューがあった同番組の初回ゲストがオバマさんで会った。もちろんそのままインタビューを観た。

爽やか、かつ強い芯のある、温かく柔らかな雰囲気を持っているオバマさん。ご本人の子どもの話をするときのチャーミングな笑顔と、大統領を終えた今、未来の次世代を育てる活動を始めたこと。彼の政治活動の原点であるという、公民権運動で戦った政治家たちも登場し、オバマさんの熱の原点を初めて知ることがで

瞑想にハマる。

毎朝の習慣にしていきたい、と4月から続いているのは「瞑想」。

日々忙しい、社会への短期的表面的な反応から、一息いれる。そして自分の内面に目を向ける。本当に大事なものは何かを考える時間を持つことはすごくいい。

たった20分。準備もいらない。ただじっと軽く目を閉じるだけ。大事なものを見失わないように。自分にも、人にも優しくあり続けられるように。

すぐやる、法則。

面倒くさがりな私。目の前にやるべき事ができたら、すぐその瞬間にやってしまおうという習慣をつけていきたい。すぐにモチベも下がるし、また同じことを０から思い出しイメージし直さなければいけない。

以下引用ー

何かのアイデアが浮かんだが、
それが自分にとっての安全地帯の外にあって
怖いと感じたり、あるいは不確かに思うとき、脳は自分を守ろうとして何かと理由をつけて行動を変えないようにする。

アイデアが

GWといえばフリマ、今年はバーチャルで。

旅に出る前には、必ず持っているものを見直す。

いつもは捨ててしまうことが多いが、今日は「メルカリ」に出してみることにした。昔、リアルなフリマに出店することが楽しかった時期があった。

理由は、私にとっては価値が変わってしまったものが、他の人にとってはすごく価値のあるもので、それは時期やタイミングによって、どんどん変わっていくという面白さだ。

モノを通して新しい出会い、会話が生まれることもすごく

ゆるい「仕事」もいい？

新しい仕事観について考えてみる。
3つの記事がシンクロした。

＊＊＊

①
今朝Newspicks にある記事があった。バングラデッシュで、低所得者向けの少額融資を行うことで、貧困から抜けだし、自ら稼ぐチカラをつけることを支援する
「グラミン銀行」創設者、ムハマドユヌスさんのインタビュー。

BIへの強い懸念を語ったものだ。

もともとBIは日本の社会保障の問題を解決するいい処方箋だと思っていた

バレットジャーナルが気になりすぎて、
やってみた。

まずはダイソーのドットノートに書いてみた。

いい感じ^ ^

http://bujo-seikatsu.com　このサイトいいっすー