さえ✰*。コーチングであなたはもっと【ススミダス】

7歳の娘と愛犬ベンジーと夫の4人暮らし♪ 25年間サックスを吹いており、今は近所の朝市…

さえ✰*。コーチングであなたはもっと【ススミダス】

7歳の娘と愛犬ベンジーと夫の4人暮らし♪ 25年間サックスを吹いており、今は近所の朝市でレギュラー出演中！ 10年間音楽＆ゲーム業界でPM→ベンチャーのコンサル事業で人事と管理部マネージャー。2020年7月コーチとして独立！ https://linktr.ee/sae_coach

【🐮2021年は年女🐮】

改めまして、明けましておめでとうございます🎍 皆さん体調など崩してませんか！？ 私は食べ過ぎたので痩せるお茶ガブ飲みしておりますw みなさま、今年も仲良くしてくださーい！！！ 私は昨年思い切って会社を辞め、自分の人生の舵を大きく切る一年となりました。 ＊振り返り＊ - 屋号「ススミダス」取得→個人事業主に - オンラインサロン 「ススミダスコミュニティ」開設 - 「歯科業界×コーチング」プロジェクト開始→LP更新中 - Twitter開始→8,381フォロワーで着地 -

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    • 【最高のクリスマスプレゼント🎁】

      本日とある高校生向けの出張授業に参加させていただきました。 運営の生徒さんたちが決めた目指したい人物像が 「行動力のある、勇気を持った女性」 目標が「勇気を得て次の行動を一歩踏み出せるようになる」ということで、 ゲストとしてご招待いただきこのような貴重なご縁をいただくことができました。 人前で発表するような人生ではないけど、 人生のモチベーショングラフを基に高校1年生数名にお話しをさせていただきました。 その後生徒さんたちの思い描く将来像や憧れの人物像、 現在の不安や今できる

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      • 【お墓の前で泣かないで】

        "間もなく、240年続いた地の時代から風の時代に変わる" 今日クライアントさんからチラッと聞いた 「風の時代」のことが気になって調べていたら色々びっくり！ ①赤ちゃんの時から風邪を引いた記憶がほぼない娘が溶連菌に！ 昨夜は薬を飲んでも熱が下がらずうなされてました… （記事抜粋） エレメンツが変わるグレートコンジャンクションは、なんと240年に1度のこと。 具体的には2020年12月20日（日）〜22日（火）にかけて、徐々に移行して行きます （中略） ここ数日、眠気や、倦

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        • 【今日もたぎってますかー！？🔥🔥】

          年齢も性別も、名前も当日まで分からない。 最近またbosyuで無料コーチング体験の募集を再開。 #bosyu 大体2、3回程度のやりとりで当日を迎えることが多く、事前情報は極少。 人によっては会話が成立しないまま当日を迎えることも。 （質問をスルーされるケースも多い） そう、それでいいんです。 無料ですから。 入口のハードルめちゃくちゃ下げてるんですから。 「出たコーチング！怪しいわ〜」 きっかけはこんなもんでいいと思う。 どーでも良ければ気にもならないだろうに、わ

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          【ゾーン、入ってる？】

          今年1月〜4月でスクールに通い、コロナの影響で最期の授業はなし、6月の試験もなし。気力なし、学力なし、記憶力なし。 詰んだ… そんなこんなで迎えた11月1日の試験。 直前にスクール仲間から紹介してもらった短期集中系の愉快な松山塾に出会い「これならやれそう！！」とラスト1ヶ月頑張った！ 途中色々なコーチングセッション練習で 「試験勉強ができない、やる気が起きない」と不甲斐ないテーマをぶつけてまいりました。 みなさま、その節はありがとうございました。 そんなこんなでラスト

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          【嵐から学ぶ今後のキャリア観】

          https://news.yahoo.co.jp/articles/efad06405b592c82bdd3ea15875a54c2fc806722?page=1 こちらの記事の締め括りが素晴らしいのでシェア。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 『勇気ある決断が私たちに示すもの』 　さまざまな環境要因とのバランスをとろうとする中で、知らず知らずのうちに自分の意思や本当の望みをどこかに押し込めてしまっている人は、世の中に決して少なくないはずです。 　自分が本当に望む生き方、働き方とは何か

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          女の半生

          母が16年前に作った絵本が生演奏とプロのナレーターさんによって蘇りました。 https://youtu.be/zfpbTxOSAhU?t=951 女手一つで娘3人立派に育て上げてくれた母の、 一人の女性としての半生が挿絵と共に綴られていました。 可愛い女の子として大切に育てられた幼少期。 運命の出会いからの結婚、3人娘を出産し、早すぎるパートナーの死。 母の気も知らず伸び伸びと育った私にとって、 母から見える景色をこういう形で感じられることに感動。 今や私も娘を持つ

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          【なんか大変そう】

          そんな風に言われることあるけど、私は大変だったらSNSやってないかな。 毎日○○文字投稿！とか言われた途端やめたくなるけど、自分的には好きな時に好きなこと発散してるだけだから続けられた。 フリーになると自分を売るために発信しなさい！みたいな広告よく見るけど、その方法が合わなければ別のやり方を極めればいいだけな気がする。 あと自分的には完全に "自分に言い聞かせ投稿"がほとんど。 あと、それっぽい言葉を全部自分ごとにして恥ずかしげもなく堂々と言いきる潔さみたいなのは鍛えら

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          【縮尺でっかくない？】

          いやぁ絶好の散歩日和☀ 昔から河原沿い歩くのが好きだったな。 都会にいると建物高いしたくさんあるから距離感めちゃめちゃだよ。 こうやって真っ直ぐな道歩いてみると、遠くの建物まで目指して歩きたくなる。 まさに目標設定だな～笑 今日は見たことないあのマンションまで歩いてみよう。と、たどり着くとなかなか遠くまで来たことに気がつく。 生きてると目の前に立ちはだかるごちゃごちゃしたものばかり目について遠くがまるで見えてない。 コーチングでもよく "制約を取っ払って考えてみる

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          【相手の声が全然聞こえない…】

          電話で相手の声が全然聞こえない・・・ そんな時、皆さんどうしてますか。 答えは意外にも 「自分も声を小さくする！！！」という話がありました。 これはすごい😲と思い自分もちょくちょく実践してるんですが、効果覿面！！ 確かに、相手の声が小さくなると人って本能的に自分の声を大きくしがちですよね。 「えええぇ！？聞こえないんだけどぉお！！」みたいなw で、思ったけど。 1on1とか個人面談、 好きな人を口説く時、 黙り込む子供を目の前にした時、 そしてもちろんコーチングの

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          【芯、食ってる？】

          会って数分ですっかり魅了された。 鍛えられた胸板、程良く焼けた肌、ジェルで整えられた清潔感ある黒短髪、嫌味のないシャレたスーツ。 今日あった営業マンの話。 彼から学ぶことが多かったので備忘録代わりに色々書いとく。 彼はどう見てもイケイケなのに驚くほど腰が低い。 が、しっかりと自信に満ち溢れた堂々たる姿勢。 説明の分かりやすさはもちろんだけど、 事前準備がものすごく緻密で驚いた。 直前の依頼にも関わらずこちらの情報を加味したオリジナル資料を用意してきたことが素人目に

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          ホームページを公開しました

          https://susumidasu.work/ 企業専属コーチとの出会いから早2年。 コーチングにより自身の思考、行動が大きく変わり、今年遂にコーチとして独立を決意しました。 今はこの経験を元に、1人でも多くの方にコーチングを知って欲しい、体験して欲しい、学んで欲しいという想いで活動しております。 私がコーチングをするだけでなく、どんなコーチが自分に向いているのか、自分は果たしてコーチングが必要な状態なのか、そもそもコーチングが何か知りたい。 コーチングが気になっている

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          【 "自分らしく" が自分を苦しめてた】

          なんだかSNSに疲れてきた今日この頃、皆さんいかがお過ごしですか。 私は特に今年「やってやるぞ！」の一年で、気張りすぎてましたね。 Facebookからも離れ、Twitterを0から始め 【もう1人の自分】を作り上げるのに必死だったような気もします。（めちゃくちゃ楽しんでやってますがw） 正直、お前は誰の目を気にしてるのか、と自分に問いたい。 ちょうど一年前の12月8日、初めてオリジナルワークでセミナーを開催した。 それからPoints of you®️からすっかり離

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          【守秘義務って】

          「私は秘密を守ります、さぁ、なんでも話してごらん」 こんな顔で両手を広げて近寄られたらどう見ても怖いよなぁ。 初めて会った人に自分の話をするのってこれくらい抵抗感あってもおかしくない。 仕事中の自分、こんな顔してないか？ 先日クライアントさんから「Twitter見てます！」と言われ 更衣室覗かれたような小っ恥ずかしい気持ちになりました。 それってつまり、クライアントさんの前でありのままの自分でいられてないってことだよな〜と、池袋にいた”すしざんまい”社長の不気味な笑み

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          【負のパワー最強説】

          おい！いい加減にしろ！ 顔も見たくねぇ！！！！ あの日あの時あの言葉、思い出すだけで吐き気がする！ そんなこと、生きてりゃ一度や二度ありますよね。 そんな負のパワーによって私は飛躍的にジャンプしてきたことが判明。 父親の死、大学中退、振り返ると大きな負のエネルギーがいつも私を高いところにジャンプさせてくれた。 最近は、社長のとある言動が会社を辞めるためのロイター板になってくれた。今思うとどう考えても感謝しかない。 つまり、発生した感情による運動エネルギーをどう使うかっ

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          【視野狭まってない？！】

          遅ればせながらSwitchのリングフィットネスデビューしました。 はい、舐めてました。 恐ろしくよくできておられる。 さすが天下の任天堂様。 Switchの10倍くらい体積あるファミコンをテレビに繋いでピコピコドット絵でテトリスやってた頃が懐かしいわ。 ゲーム性や全身の筋肉がくまなく燃やせてる感はもちろんだけど、何より起動が鬼早い。 うちのHDDレコーダー立ち上げるより数倍早いから5分10分の隙間時間でできちゃうのが超いい！！ 場所もとらないし、程よい筋肉痛で「やれてる感

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