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カウンセリング記録

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隔週→現在月1で受けているカウンセリングの記録。どう変化していくのか楽しみ。
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22・23度目のカウンセリング

22・23度目のカウンセリング

9月1日(木)・15日(木)のカウンセリング記録です。

まずは9月1日、22回目分から。

前回に引き続き、空気感・話題がポジティブでした。

まず第一に、最近取り組んでいるブログは自分のペースでできているか、"やらなきゃ"思考になっていないかを確認されました。もう恒例ですね。笑

ちゃんとメンタル的に無理なときは休むようにしていて、楽しみながらやれていると伝えると褒められました。

「楽しいと

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21度目のカウンセリング

21度目のカウンセリング

8/18(木)、21回目のカウンセリング記録です。

いろいろと近況を伝える中で、前回の記事に書いた通り、"休み期間が終わったのかもと感じた"ことを伝えました。

すると「話していると、そう思えるくらいにエネルギーが溢れてるのは確実かと思います」とカウンセラーさん。

正直、未だに自分のテンション?コンディション?をきちんと把握出来ないことが多いです……。なので今回みたいに、母やカウンセラーさんに

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