【workshop開催報告】育休中に考える「自分らしさ」ワークショップ

2023年12月19日（火） ハウジングステージ新宿にて、

育休中に考える「自分らしさ」ワークショップ

を開催しました！

「キャリア」や「自分らしさ」と向き合うワークショップ

育休中にある「もやもや」。
特に「キャリア」や「自分らしさ」について向き合うワークショップです。
ワークを使ってキャリアの棚卸しやビジョンの言語化を行います。
今後のビジョンがモヤモヤしている方、なんとなくで決めている方、ライフステージの変化がある方におすすめです。

当日は赤ちゃんが参加していることもあって、やわらかくゆったりとした雰囲気のワークショップになりました。
子育て中の方にとっては「自分時間」を作ることが共通の課題として聞かれました。
「自分と向き合う時間」が確保できない中、フレームワークを使ったワークショップが頭のもやもやを整理する機会になってよかったです。

育休中の方、子育てとお仕事を両立している方々が参加してくださいました。
ママだけでなく、赤ちゃん同士の交流も微笑ましいですね。

参加者様のご感想

・自分自身の棚卸しをするいいきっかけになりました。
・しっかり時間をとって、今日書ききれていない部分のフレームワークも完成させようと思いました。
・自分の人生を振り返えることなどしてこなかったので、参考になると思い参加しました。今後の人生についても考えていきたいです。
・講座時間内にワークを終えられなかったので、家に帰って取り組んでみます。どんな価値観が出てくるか楽しみです。
・戦略の作り方も教えていただき、今後長く活用できるので有り難いです。

真剣な眼差しでワークに取り組んでくださった参加者の皆さん。

講師自身、3度の育休を経験し、キャリアについてモヤモヤ悩んだことをきっかけに、育休中にできる思考トレーニングに興味を持ちました。
仕事から離れ、インプットの時間、アウトプットの時間が減ることで、迷いや悩みが出てくるもの。
そんな時、頭の中を整理して次の一歩を踏み出せるようにとの思いから本講座を作りました。
お子さん連れで参加する講座なので、限られた時間の中でアウトプットまで行くことはなかなか大変ですが、定期的に講座に参加することでアウトプット力を鍛えることができます。
今後も開催していきますので、初めての方も、参加されたことがある方も、ぜひ足を運んでみてくださいね。

今後のイベントのご案内

次回は、ケーススタディを使ってコミュニケーションスキルを考える「育休プチMBA体験会」を開催します！
育休中の時間をより有意義なものにしていきませんか？

2024年1月24日（水）11:00-12:30
育休プチMBA体験会（ハウジングステージ新宿）

体験会の詳細・お申込みはこちらから。

皆様にお会いできること、楽しみにしております！

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その他、保育園、幼稚園での食育講座も承ります。
ご相談はお問い合わせからお気軽にどうぞ！

講師：リリナグ株式会社　代表取締役　白鳥麻郁子
フリーランス栄養士、育休プチ認定ファシリテーター。
育休中や子育て中の方向けに「職場復帰をスムーズに行うための勉強会」を開催しています。