ホームナースkizukiくどうりえ

まだがんばれる！と、もうがんばれない。の間にある大きな荷物ほどく人。 転んでも起き上…

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まだがんばれる！と、もうがんばれない。の間にある大きな荷物ほどく人。 転んでも起き上がれるカラダとココロの土台を一緒に築きます♪ 皆様と肩を並べて一緒に前に進む看護師。時々うっかり母ちゃん♪

3月募集締切の健康相談ご案内です

①不調とサヨナラ！カラダとココロの土台を磨く3カ月セッション(モニターメニュー。三名様募集) https://homenurse-kizuki.stores.jp/items/657807646891190031407ec5 マンツーマンで根本改善を目指すセッション♪ カラダの気になる不調の問診と #東洋医学 と #西洋医学 どちらからも診るカラダの傾向を分析！ さらには#ニュースキャン でカラダの傾向をチェック！ 学びのインプット&アウトプットメインの自分で変わるセッシ

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    • ホームナースkizuki活動の原点のおはなし

      ３月は私たち夫婦の結婚記念と父との想い出の春🌸 父のことは今も言葉に出すと泣きそうになってしまうので、 私の原点でもありながら 未だに言葉が詰まってしまうのです。 ですが、ここが私の原動力で #ホームナースkizuki の ど真ん中の大事な想いでもあるので、 改めて言葉にまとめてみます🙏 ✳️ 健康を絵にかいたような父。 そんな父が 末期がん宣告を受けました。 私達の結婚が決まった直後。 現役看護師時代に志していた終末期看護。 その経験が父の療養には全く役に立たず、

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      • ホームナースkizuki有料note始めます🙏

        カラダやココロのお話。 日々の徒然や子育てのこと。 東洋医学や量子力学のお話など 有料講座でお伝えしてきたことを 定期メッセージとして配信を始めていきます。 講座を購入してもなかなか見る時間が取れない方 既に勉強して知ってることだけど復習のように使いたい方 忙しい毎日の中でも学びたい方 など、ご活用頂ければと思います。 ただいま準備中ですので 形が整い次第お伝えさせて頂きます😊🙏

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        • カラダは答えを知っている🌈

          先日、自分のご褒美も兼ねて 南越谷のこちらの美容院さんへ♪ https://witz-hair-makeup.com/ 長く伸びた髪を、おみさんに潔くカットしてもらい、あー頭が、かるーい♪ そのあとはお楽しみのクレイパックを♪ (クレイって何？気になる！の方はじゅりちゃんのInstagramからどうぞ♪) https://www.instagram.com/jyolie_juri?igsh=MWtzcGQ0OWRpeGY3aQ== クレイはミネラルたっぷりのパッ

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        3月募集締切の健康相談ご案内です

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          少しずつ

          立ち止まることを 焦りすぎないで困りすぎないで 少しずつ進む。 最近寝る前にヒプノセラピーをセルフでやってみることを時々やっている。 (横地先生のやり方を思い出しながら) 途中で寝ることも多い。 この間見えた景色は もう一人のお兄ちゃん(私が産まれる前に母が１度流産してて、その子だということもヒプノセラピーで知った) 『君さ、男っぽいでしょ？それ僕だから』って言われて、やっぱり２人分生きてるんだなってことは確信。 『もっと。もっと楽しんで！』が彼のメッセージ。

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          【今】を踏みしめながら進む

          明けましておめでとうございます🎍 今年も皆様のカラダとココロの土台を一緒に築くお手伝いを続けて参ります❣️ 健康相談の詳細も公式LINEからご予約、お問い合わせどうぞ❣️ https://lin.ee/9RTSKQz ✳️✳️ みなさまもご存知の通り、元旦からの北陸地震。 １日も早い復旧を祈ります🙇 周りの情報に少なからずドキドキしてしまいますが 夏の秋田の水害の影響もあり 地震のメディアの情報に心がきゅっとなってしまった姪っ子。 玄関にヘルメットや上着を用意していま

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          地を踏みしめて

          今年もInstagramやnoteをご覧頂き、 そして、健康相談のご利用 本当にありがとうございました🙇🌈 私自身もアップデートや紆余曲折の１年でもあり それでも応援してくださる皆さんに沢山助けてもらいました🙇 【ご機嫌で笑顔で過ごす毎日は当たり前ではなく 特別な毎日なんだ】ということを 今年の秋田水害で改めて感じたことでもありました🙏 ありがとう、が、当たり前、に感じたとき 心に余裕がなくなり 自分がおいけてぼりになり 病気や症状としてカラダにサインが出ることも 健康

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          小さな小さなカラダ相談室

          先日、旦那の急な体調不良にどぎまぎする出来事がありました。(前回の投稿参照) 改めて、 元気で健康であってこその毎日が過ごせていることは当たり前じゃないんだなってことを 考えさせられるきっかけになりました。 【あのときもっと、自分をもっと大切にしておけばよかった】 現役看護師時代に、患者さんから一番聞いた言葉でした。 10年前に他界した父も同じことを話していましたし もっとできることはなかったのか？と私の後悔にもなりました。 10年前の私に 今の私なら、どんなこと

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          当たり前の毎日にこそ

          当たり前の毎日にこそ幸せはある。 ------------------ (先にネタバレしますが、旦那は元気ですw) 昨夜、いつものように旦那と晩酌をし 息子→旦那→私 の順にお風呂に入る順番を待っていた。 息子の寝かしつけをしつつ 30分くらい経つも、なんか風呂に入ってる割に静かすぎないか？ そして風呂を覗きに行くと風呂で爆睡😂 おーいパパー！ 。。。。。返答なし。 (。。。。。。やばい。死んでるかも。。。) 両方の片をゆさゆささせて

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          【カラダの違和感に気付く】練習のススメ

          皆さんは あーーーこれ以上がんばると 体調を崩しそう。。。というサインってありますか？？ ちなみに私は 神経がぴーーーんと張ってる感じ。 これに不整脈まで出ると強制終了しています。 (交感神経優位) ソッコー寝る！ですね😂 ----------------- でも 夕飯の支度があるから でも 家事もやらないと でも 寝かしつけもあるし。。。 そうやって 【疲れているのが当たり前】の時期が私にもありました😂 ちょっとした不調や違和感があっても 気合いで乗り切ろうと

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          くそまじめ。を生かす、の前に。

          自分への決意表明のように書いたインスタ記事が思いがけず沢山の方に読んで頂き、暖かいコメントも沢山ありがとうございます🙇 くそまじめ。を生かす https://www.instagram.com/p/Cz44FaVhBhm/?igshid=ODhhZWM5NmIwOQ== びっくりしたことは。。。 くそまじめ。さん達、結構いたんだな。。。ということ😂 SNSマジックだからなのか みんなキラキラして成功しているように見えるから くそまじめ。をくそまじめに語る話に こんなに反

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          長くてあっというまの夏

          【私という人生】を生きる覚悟が決まった 上半期。 手探りしながらも 前を向いてとにかく進む日々。 新たなスタートを控えていた矢先に起きた想定外の出来事。 秋田豪雨で実家や友人が被災し 私の産まれ育った町が傷ついた。 当たり前の毎日はかけがえのない日々だったことを痛感する。 生きてりゃなんとかなる！！！命さえあれば。を必死に過ごした3日間。 さて！復旧だ！災害支援だ！ やるべきことは頭では分かってる。 でも 心が全然追い付かなくて 自分が思ってた以上に 自分の

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          ホームナースでもカンペキなんかじゃないのよ

          さて、 久々に歯の治療中なう、です😂🙏 長年知覚過敏と言われて経過観察だった奥歯。 自律神経の疲れからかな？思っていたのですが どうにも痛みが強くなってきたので歯医者へ行きましたところ 知覚過敏ではなく立派な虫歯でした😂🙏 ✳️✳️✳️ 歯の症状は『腎』の疲れ。 とある出来事で『恐れの感情』が がつんと来たことが重なり あぁ～なるほどなぁと、納得の結果でした😂🙏 (先生もとても丁寧に説明してくれたので納得の上での抗生物質にお世話になることにした) 自分のカラダで

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          迷いながらも前へ

          よし！と、2か月前に決めた目標を あーでもない、こーでもない、を繰り返しながらアドバイスをもらいながら悩みながら まずはなんとかやり遂げた。 でも、まだまだこれから。 元々びびりーで自分に自信なんてこれっぽちもない私は それを悟られないように隠すように背伸びしながら走り続けてきたことも認めざるをえない時間でもあった。 私は何を恐れているの？それは 『相手の評価やどんな風に見られているか』という恐れ。 元々の根底が恐れなもんだから ここ１ヶ月は歯の痛みに悩まされた(分

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          8年前を振り返る

          8年前の今頃は 陣痛の感覚が10分切ってきて いよいよか。。。と入院の準備していたな。 ✳️✳️✳️ 妊娠中、出産したらこーゆー大変なことばっかり起こるのよーー！！という話を周りから沢山聞いて え？子育てって辛いことばっかりなの？？ って印象だった。 子育て出来て幸せーーーー！！って話は、当時は誰からも聞かなかった。 確かに、子育てが始まってからは試練の連続だった。 でも気づきも学びも沢山あって ホームナースの仕事だって子育てをきっかけに始めたことだった。 だから

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          Re.start

          この度、ネットストアをオープンしました！ とはいえ、雑貨屋さんとかではありません😅 転んでも起き上がれるカラダとココロを作るお手伝いをする『ホームナースkizuki stores』です🌈 明日4/26からは #カラダの取説講座 東洋医学バージョンを 明後日4/27からは #カラダの取説講座 西洋医学バージョンを 各講座を2か月に渡り、全４回の動画配信にてお届け致します🙏 明日と明後日は配信と録画を同時に行いますのでリアルタイム参加ご希望の方はstoresからお申し

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