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禁酒生活と１６時間断食

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#今日やったこと

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禁酒1年と135日…やっぱり制服廃止だってばよ😣

禁酒1年と135日…やっぱり制服廃止だってばよ😣

こんばんは☆
去年から話が上がっていた「制服廃止」が正式に2月からに決定し、私たち受付もそれにならって私服で勤務することになりました💁‍♀️

他の女性社員さん達はこの一年間、暫定で私服と制服を両方着て、「慣らし」ていましたが、私たち受付は外部の業者さんやお客様と接する機会が多いためその暫定の期間が無かったんです。
なので2/1からいきなり私服で勤務するように言われました。。

なんだかね～いっ

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禁酒1年と134日…むむ難しいよ〜😭

禁酒1年と134日…むむ難しいよ〜😭

こんばんは🌙
今日は中医学の授業で運気学説です…
が〜😭
難しすぎて理解不能です！😱

癸卯や司天？🌀🌀運気ソウリン🌀
あ〜／(^o^)＼ﾑﾘﾎﾟ

マンガ！運気学説！とか無いのかな…😂
ぜーんぜんわからぬ😱
これ…6月のテスト大丈夫かなぁ💦
1度ちゃんとアーカイブを見直そうと思います💦

本日の計測☆
52.6㌔30.9%(前日比＋0.7㌔＋0.3%)

この前ふるさと納税の

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禁酒1年と127日…満点💯

禁酒1年と127日…満点💯

こんばんは😊
今夜は中医学の授業をPC💻で受けているので、スマホ投稿です(^▽^;)

経絡の授業なのですがもう言葉がちんぷんかんぷん(ⅹ_ⅹ)
膀胱や腎のツボと繋がってる経絡がどのような関係性なのか？
漢字も読めないし…😱ヤバい💦

さてさて、今朝食育アドバイザーの添削問題を全てWeb提出しました(*^^*)

さすがWeb👏‼️採点も早いですね〜😄
なななんと！100点満点でござい

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禁酒1年と78日…同級生の話に驚いた理由②( ﾟДﾟ)

禁酒1年と78日…同級生の話に驚いた理由②( ﾟДﾟ)

こんばんは～
先日の友人の話の続きです

この友達は気象予報士の資格を生かし民間の気象予報会社に勤めていたのですが、１１月で辞めたそうなんです！( ﾟДﾟ)
なんでも組織で仕事をすることがどうしても向いていない、との事で。

で、次の仕事は自分で起業して「河川敷で飲食物を売る」という事業を始めるとの事😱😱ﾏｼﾞｶ…

同い年（50歳）で始めるには中々勇気がいる事だと思いますが、彼女は本気で市の

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禁酒1年と76日…11月まとめてみた結果😅

禁酒1年と76日…11月まとめてみた結果😅

こんばんは☆
今日は11月最終日という事で、毎月恒例のまとめをしたいと思います～ドンパフー😁

なかなか51㌔を切る事が無くなってますが、まぁこれはこれで維持エットの賜物だと思いたい所ですな😅

今日は息子の汚部屋を掃除しに行ってまぁヘトヘトです😭それはまた明日にでも🙋

＜2021年9月スタート＞
身長160㎝
体重62.1㌔
体脂肪35％

＜2022年7月＞
目標50㌔（-12㌔）達

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禁酒1年と75日…おちこんだりもしたけれど、私はげんきです。

禁酒1年と75日…おちこんだりもしたけれど、私はげんきです。

こんばんは☆
最近、次女が趣味を模索していまして…(￣▽￣;)
「ジグソーパズルを趣味にしてみようかな？」と言い出し先日完成させたものがあります。

こちらです↓

最近のジグソーパズルってなんか樹脂みたいなので、パチンとはめる感じ？
なので糊をハケで塗ったりしなくても自立するんですよ😆

次はラッセンのジグソーに挑戦すると言ってましたので、出来上がりが楽しみです🐬🌎

＜2021年9月スタ

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禁酒1年と74日…狂い咲きかな？🌸

禁酒1年と74日…狂い咲きかな？🌸

こんばんは♪
今日買い物帰りにいつもと違う道を通って帰った所、なななんと！桜が咲いておりました～😲

ここのところの温度差の激しさに人間も追いつくのに必死だけれども桜も必死なんでしょうか…(˘･_･˘)

ちょっと違う道を通ると意外な発見があります👀また遠回りしてみよっかな？

＜2021年9月スタート＞
身長160㎝
体重62.1㌔
体脂肪35％

＜2022年7月＞
目標50㌔（-12㌔）

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禁酒1年と73日…お腹スッキリな理由😫

禁酒1年と73日…お腹スッキリな理由😫

こんばんは～
昨夜このnoteを書き上げた後、猛烈にお腹の中が移動している感があり（腸がグルグル動いてる感じ？）おトイレへε=(ﾉﾟДﾟ)ﾉ　∥WC∥

二日もお通じが無いのがかなり珍しかったのでどうなる事かと思いましたが…一気に放出しました（小声）🤣
特に硬いとか緩いとかも無く通常な状態でしたが、量がとても多かったです(;^ω^)💩

普段は大体毎朝出るのですが、仕事の日は朝が早いせいか思う

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禁酒1年と72日…1日1CICA🛀💆‍♀️

禁酒1年と72日…1日1CICA🛀💆‍♀️

こんばんは☆
楽天ブラックフライデーの前にフライングで購入した「CICA」の福袋が届きました😄

これだけ入って約6000円でした(≧▽≦)すげーお得～♪

次女が一生懸命商品を検索して（全部韓国語と英語だったため）どのように使うかを調べていました。

「一日1CICA」というチャレンジがあるそうですよ～(￣▽￣;)こんなんしてたらあっちゅー間になくなっちゃうじゃんね😅
ま、美は一日にしてなら

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禁酒1年と71日…短日処理って難しい～😔🎄

禁酒1年と71日…短日処理って難しい～😔🎄

こんばんは～
今年の9月くらいから去年もらったポインセチアを赤くするべく、短日処理をしてきました🌞

ところがこれが難しかった(￣▽￣;)

段ボールをかぶせるのは大変（めんどくさい）ので黒いビニール袋を5重にして毎日やってたのですが、やはり忘れてしまう日もありました😩
忘れるとまた1日目からカウントやり直し😱になるんです。で、案の定２０日くらい経過したところでうっかりやってしまいまして…心

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禁酒1年と70日…大人の遠足へ行ってきました～💁‍♀️

禁酒1年と70日…大人の遠足へ行ってきました～💁‍♀️

こんばんは☆
今日はいいお天気に恵まれ、大人の遠足へ行ってきましたよ🎒

職場の駐車場から出発して、小一時間。
たまたまですが一緒に行った人たち、み～んな同級生な事が発覚！！（50歳と51歳ww）
車内は懐かしい話で大盛り上がりでした🤣！（ドリフとかおニャン子クラブとかｗｗ）

飲み物も色んな種類が飲めてぜ～んぶタダ！楽しい一日でした＼(^o^)／

＜2021年9月スタート＞
身長160㎝

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禁酒1年と69日…ほけん百花へ行ってきました🏢

こんばんは☆
今日は急に思い立って「ほけん百花」へ行ってきました。
結婚してからずっと入っている保険は年々掛け金が上がり始め、子供達もみな社会人になったしこの年齢になったからこその保障もあるだろうと思いましてね。
そういえば今年はコロナ罹患で一度給付金をいただきました(・∀・)

今入っている保険会社だと大手なので、一括りにされていて余計な保障内容になっているらしいです。
一つ一つ見て頂き、今の我

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禁酒1年と68日…同級生の話に驚いた理由①

禁酒1年と68日…同級生の話に驚いた理由①

こんばんは～
昨夜、中学の同級生とメールでやり取りしていたらだんだん楽しくなってきてフェイスタイムで話をしました♪
この日、断った友人です。

で、彼女は幼馴染で中学時代は一緒に身長（160㎝）体重ともほとんど同じでおデブちゃんだったんです。軟式テニス部も一緒に入り、ペアを組んで（今思うとおデブ同士でくっつけられたんだろなｗｗ）ました🎾

彼女、旦那さんの仕事の関係であちこち転勤が続いてて（遠く

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禁酒1年と67日…本棚完成ー！＼(^o^)／

禁酒1年と67日…本棚完成ー！＼(^o^)／

こんばんは♪
今日は先日注文して届いた本棚を組み立てました～ドンパフー🎉🎉

今回、組み立てるのにきっと便利だろうと思いキャン★ドゥで電動ドライバーを購入しました🌟これ！

まんがの収納はまた次回に。屋根裏部屋でのトラウマで頭をぶつけるのがもうコリゴリでね😁中腰での作業で腰が疲れてしまいました(*´Д｀)
足りるかどうか、実際収納してみないとですね～足りなければ明日から始まる楽天のブラック

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