りんこ◡̈︎ 【もっと楽しく、自分らしく】

大好きな〈ライブ配信〉と〈心理学〉について発信 | 元ポコチャS5ランク→現在：ランク…

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大好きな〈ライブ配信〉と〈心理学〉について発信 | 元ポコチャS5ランク→現在：ランク気にせず自由気ままに配信 | 好奇心旺盛・趣味：クラリネット

リスナーさんが離れた時の切り替え方【体験談を踏まえて】

りんこです◡̈ 今回は 「リスナーさんが来なくなった時の切り替え方」 について書いていきます。 ライブ配信は発信者ーファンの距離が、他のSNSと比べるとかなり近いので、YouTubeとかよりも結構メンタルにきます。 私はライブ配信1年目のリスナー離れ初体験が特に印象に残っています。 毎回来てくれていたリスナーさんに突然「りんこの配信これから行かないことに決めた」と言われたんです。 配信切った後、ペットのお世話しながら大泣きしました（チンチラちゃん🐭） たまに来る方だっ

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    • すぐ辞める人が語る「続ける」工夫

      こんばんは。深夜1時半にカタカタと記事を書いているりんこです。 とにかく「書く→公開」を体に慣らしていきたいので、時間関係なくカキカキ。 今回は『続ける』ことについて書きたいと思います。 私自身「続ける」ことに苦労して来た人間です。 悩んでは心理学などを学び実践して少しずつ進化していきつつある人間です。 「続ける」ことを苦と思わない人たちが「続ける」大切さを語っているものは多いのですが、「続ける」ことに苦労している側の話はなかなかないなと思ったので、今回はそっち側の人間と

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      • ライブ配信はランクアップが全てではない

        ライブ配信歴が６年になってしまう、りんこです。（良いこと👏） 今日は、ランクのお話を。 最近、ライブ配信アプリの多くが「ランク制度」を導入し始めています。 5年前は、「ランク制度＝ポコチャ」という感じで、ポコチャのランク制度が嫌で他のアプリに移行する方も多かったですが、最近では「せっかく移動したのに、ここでもランク制度！？」みたいなことになってますよね。 ランク制度が導入されていると嫌でもランクのことを気にしてしまうし、目標にも設定しやすいです。 「ランクアップを目指す

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        • それ、失敗するよ「人生改造プログラム」

          2023年2月22日から「カリフォルニア大学式6週間人生改造プログラム」にチャレンジ みなさんこんにちは！りんこやで◡̈ 自己効力感⤴︎ 理解力⤴︎ ワーキングメモリ⤴︎ ストレス耐性⤴︎ 気分の改善⤴︎ 集中力⤴︎ 持久力⤴︎ 体の柔軟性⤴︎ が期待できる 人生改造プログラム。 2023年2月22日 (2ばっかり…) から挑戦しているのですが ▼詳細はこちら 1日でこんなにもやらんといかんのです。 ▼やることはこちら 1日5時間の時間の確保と、エネルギー

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        マガジン

        • もっと楽しく、自分らしくライブ配信したいっ！！
          9本
        • オススメの生活改善法
          7本

        記事

          【実験】人生改造プログラムに本気で挑戦！

          【カリフォルニア大学式6週間人生改造プログラムにチャレンジ】 みなさんこんにちは！りんこやで。 2022年11月から活動していた演劇の公演が無事に終了したということで・・・ （たくさんの応援、ありがとうございました！！） 新たな挑戦をしたいと思います。 その名も「カリフォルニア大学式6週間人生改造プログラム」 ▼参考 みなさんは 「運動を習慣化したいな」 「睡眠の質をあげたいな」 と思ったことはありませんか？ りんこはここ数年間、実はずっと改善に努めているん

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          大変な時こそ、前向きに

          2023/1/14 (土) 学生の頃以来 9年ぶりに演劇してます。 学生の頃は、自由時間が沢山あって 授業中も台本読んで バイトも稽古優先で時間少なめ 四六時中演劇のこと考えてた。 四六時中演劇してた。 けど、今は違う。 仕事しながら、家の事しながら、稽古。 ブランクもあるし、環境も違うし、 初めて一緒にやるメンバーとの距離感も難しいし、初めての試みでトラブルだらけ。 急に色んな箇所がつるし、からえずきが止まらないし、家帰ったらなぜか涙出てくるし… でも…

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          ＜ポコチャ最新情報＞おやすみチケット/イベントタブのアップデートなどについて

          りんこやで☺︎ 今回は、2021.11.14に行われた【ぽこフォーラム最新情報公開編Vol.9】に参加して、ポコチャの最新情報を聞いてきましたので、共有させていただきます。 負荷対策アイテムエフェクト再生時に、以前より60%程度スマホ端末の発熱を抑えられるようになりました。 不具合に繋がるアプリ使用時の発熱頻度も減少しました。 サブアカウント・bot対策サブアカウントは使用禁止です。 発見した場合は、垢BANに（アカウントが永久に使えなく）なります。 全てのアカウントが使

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          ＜ポコチャ最新情報＞おやすみチケット/イベントタブのアップデートなどについて

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          ライブ配信で得られるもの１０選

          りんこやで☺︎ 今回は、「ライブ配信活動を続けていると得られる10このもの」についてご紹介していきたいと思います。 一つずつ見ていきましょう。 ①自由会社では、何時に出勤して何時までどこで仕事をするか決まっています。 また理念があり、言われたことをしなければなりません。 しかしライブ配信は、いつどれくらい配信するのか、どこで配信するのかは自由に決められます。 また、自分が目指したいものを自由に目指し、作りたいものを自由に作ることができます。 とても自由度が高いですね。 ②

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          ライブ配信者に向いていない人 特徴３選

          りんこやで☺︎ 今回は、「ライブ配信者に向いていない人の特徴」について、ご紹介していきたいと思います。 １つずつ見ていきましょう。 ①継続力がないライブ配信は、結果を出すためには、コツコツ続けることが大切です。 １度配信したからといって、リスナーさんがたくさん来てくれるわけではありません。 配信する時間を決めて、毎日コンスタントに配信することが大切です。 すぐ飽きてしまう方は、目標を立てたり、日々の配信を習慣化したりして、工夫しましょう。 ②自分と向き合うのが億劫配信を長

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          ライブ配信に向いている人　特徴５選

          りんこやで☺︎ 今回は「ライブ配信に向いている人の特徴」についてご紹介します。 1つずつ見ていきましょう。 ①人の話を聞くのが好きリスナーさんの中には、自分の話を聞いてほしいと思っている人がたくさんいます。 元々聞き上手な人、聞くことが好きな人は、ライブ配信が向いているでしょう。 ②話すのが好き話すのが好き、話すのが得意なのは、素敵な特技です。 ライブ配信において、1つのパフォーマンスになります。 ライブ配信は、主に「コミュニケーション」を取るツール。 活躍している人の

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          ライブ配信に向いている人　特徴５選

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          〈ポコチャ〉タイムラインのタブの見方

          りんこやで☺︎ 今回は、普段何となくでしか見ていないポコチャのタイムラインのタブについて説明していきたいと思います。 これを知れば、より自分が探しているライバーの配信を見つけやすくなり、ポコチャがより楽しくなります。 2021.11現在 ↑タブは左右にスクロールするとたくさん出てきます。 では、一番左からご紹介していきましょう。 人気過去の盛り上がり度（コメントやいいね、アイテム等）によって表示されており、数分おきに更新されます。 つまり、過去の配信で盛り上がっている傾

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          おすすめ頭痛対策〈第2弾〉

          りんこやで☺︎ 最近、季節の変わり目で気圧の変化が激しいため、頭痛が毎日のように襲ってきます（うぎゃ） 薬を飲んでも効かないので、薬以外の対処法を色々行なっているうちに、そういえばまだ紹介していない【頭痛対策】があるな！と思ったので、今回この記事を書きました！ ▼前回の【頭痛対策】記事はこちら ▼動画で見たい方はこちら ①メガネりんこのおすすめメガネは【ブルーライトカットメガネ】と【黄色いレンズメガネ】です。 【ブルーライトカットメガネ】は有名ですよね。 スマホやパ

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          おすすめ頭痛対策〈第2弾〉

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          【ライバー向け】ポコセミナーホープライバー編　情報共有（2021.9.30）

          りんこやで☺︎ 先日（9/30）ポコセミナーに参加してきました。 ポコセミナーとは、ポコチャの運営さん主催のライバー向け勉強会・交流会です。 登壇される2人の先輩ライバーさんからライブ配信のノウハウを教えてもらったり、参加している他のライバーさんと悩みを共有したりできる場です。 りんこは過去に2回、先輩ライバーとして登壇していて、また参加する側ではほとんど全ての回、参加させて頂いています。 なぜこれだけ参加しているかというと、ライバーとして悩みは共通する部分があり、また解

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          【ライバー向け】ポコセミナーホープライバー編　情報共有（2021.9.30）

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          【ポコチャライバー向け】メーターやランクで病んでしまうあなたへ

          りんこやで☺︎ 今回は、ポコチャで配信をしている方向けに、メーターやランクで病んで（悩んで）しまう時の対処法についてご紹介していきたいと思います。 ポコチャはランク制度なので、病んでしまうことはあるあるです。 りんこももちろんありました。 自分だけではないので、ご安心くださいね。 3つのシチュエーションを用意しました。 どれもりんこが実際に経験したことあるものです。 是非気になるところから読んでみてくださいね。 それでは、レッツラゴー。 動画で見たい方はこちら（202

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          【ポコチャライバー向け】メーターやランクで病んでしまうあなたへ

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          自己紹介します！

          りんこやで☺︎ 普段はライブ配信をメインに発信活動をしているりんこですが、今回はどのような経緯で今のりんこになったのかというお話をしていきたいと思います。 学生時代をサラッと、ライブ配信に出会った頃を濃く書いていきますので、目次から気になるところへ飛んでもOKです。 それでは、レッツラゴー。 動画で見たい方はこちら（2019.9.26 12:00公開） 生まれ1991年9月3日に徳島で生まれました。 母の実家が徳島だったため、育ちは兵庫・大阪です。 ガッツリ関西人です。

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          【ポコチャライバー向け】日々のお悩み解決法まとめ

          りんこやで☺︎ 今回は、ポコチャをやってる上で日々生まれてくる疑問について、お答えしている記事をまとめました。 気になる記事に飛んで、参考にしていただければ嬉しいです。 2021.9.17更新 教えて先輩ライバーとは Aランクを達成したことのある、ポコチャで活躍しているライバーが、ライバー・リスナーから寄せられた日々の疑問について答えていくという企画です。 りんこはこの活動に積極的に参加しています。 ポコチャの配信は2021年9月で約2年半になりますが、壁という壁に全

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