モヤモヤする人の特徴と解決法

・なんだかモヤモヤする
・よくわからないけどモヤモヤする

という原因はよくわからないけど
モヤモヤして
考えても考えても
出口が見出せずに
困っている人もいると思います。

精神科病院の中でも
比較的軽症の方が多く入院されている
開放病棟に入院されている方は
こういうモヤモヤする気持ちから
抜け出せずにいる方も
多くいらっしゃいます。

そこで今日は
モヤモヤする気持ちを
持ちやすい人の特徴と
解決方法について書いていきます。