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全身自分で骨格調整。 いくつになっても若々しく可愛らしく

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ShizukoToga

#絶壁

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ご参加ありがとうございました！

ご参加ありがとうございました！

昨日は

体幹部骨格が柔軟になるレッスン（2回コース）の
2回目の日。

ご参加ありがとうございました。

1回目のレッスンはちょうど一週間前。

この一週間での変化、効果を教えてくださいました。

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左右非対称、歪みのある顔・身体をどうにかしたい。

左右非対称、歪みのある顔・身体をどうにかしたい。


「顔や身体の左右非対称、歪みをどうにかしたい」
一番多く相談される内容です。

特に ”顔 ”に関する悩みは切実です。

目の高さが違う

目の位置がずれている

眉毛の高さが違う

メガネが傾く

鼻が曲がっている

顔の輪郭が非対称

右頬はシャープで、左頬は肉付きがいい

頬がコケて見える

写真で見ると左右非対称がさらに目立つ

口が歪んでいる

片方の口角が上げづらい

どんどん顔が長

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面長や絶壁頭がずっと気になっている方へ

面長や絶壁頭がずっと気になっている方へ

キュッとした小顔に憧れるけど、
両親が面長だから・・・
と諦めていませんか？

実は、面長や絶壁頭の原因は…

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頭に角が生えたみたいに『ハチ』が張る。その角をどうにかしたい。

頭に角が生えたみたいに『ハチ』が張る。その角をどうにかしたい。

先日、こんな質問をいただきました。

美容整形する前に
ハチ張りを無くして頭の形を良くすること、
頬の出っ張りをおさめるために
やれることはまだまだあります。

頭のハチが張るのも、
頬が出っ張ってしまうのも、、、

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若々しさや美しさ、健康がすんなり手に入る方法

若々しさや美しさ、健康がすんなり手に入る方法

いろんなものを駆使すれば
若々しさや健康を保てるんじゃないか、
美しくなれるんじゃないかと
たくさんプラスしたくなる気持ち、わかります。

私も以前はそうでした。

私の場合は…

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崩れた顔を元通りにするには？

崩れた顔を元通りにするには？

痛い小顔矯正を受けまくっていた30歳。
顔がへんてこりんです(笑)

45歳の今、ほぼ本来の顔に戻っています。

何をしたのかというと、とことん身体をゆるめて、緊張して固まっているところをとことん消してきました。

でも、それだけではBEFORE＆AFTERの顔の変化は出ません。

あと何をしたかというと、身体をゆるめつつ、体幹部が運動される状態までもってきた。

動くたびに体幹部も正常に連動して

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