2021年10月の記事一覧
寝る前1時間はスマホを手放してみた
時間はあるはずなのに、
なぜかやりたいことができない。
そんな思いもあって、
少し前から興味のあったデジタルデトックス。
四六時中スマホと一緒のわたしには
ちょっとハードルが高いかな、と
なかなか挑戦できずにいたのだけれど。
時間を有意義に使うため、
それから睡眠の質を上げるために
寝る前1時間だけはスマホをなるべく開かない！
と、ゆるーく始めてみました。
なんとなくスマホといつも一緒暇が
ときめきは逃したくない！
わたしの買い物は慎重。
それから、ネットでの情報収集がマスト。
欲しいものが洋服であれば、
実用的か、デザイン性はどうか、手持ちのアイテムと合わせられそうか、似たような物を持っていないか、自分の好みや体型に合っているか、他の欲しいものと比べて優先順位はどうか（予算の都合）などなど、いろいろな観点から考える。
そもそも本当に自分にとって必要なのものなのか。
頭の中でぐるぐると会議が開かれる。