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やわらかい日々

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日常のこと。見たり、聞いたり、考えたり、思ったり。ありとあらゆる日々のエッセイ。
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2022年12月の記事一覧

12/30 禊のようなもの

12/30 禊のようなもの

う〜〜〜〜〜ん。どうしよう。どうしようかな。2022年に置いていきたい、のっぴきならないお悩みが一個。なんともしがたい問題が、一個残っているのだ。

昔から、誰かに相談したり、お願いしたり、甘えたりすることがとことん苦手で、悩みが大きなことであればあるほど、誰にも相談せずに、より一層黙ってしまう癖がある。

話しても状況は全部伝えきれないし、問題が複雑すぎて、聞いてもらうこと自体が迷惑かかるよな…

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12/29 いつもと違う日常

12/29 いつもと違う日常

実家で、姉と、元気盛りの甥っ子(小3)と、わんこ(ビーグル)と合流する。私の暮らしはなかなかにミニマムで、夫と二人で物静かに暮らしてきたほうだから、ドタバタきゃっきゃ!と駆け回って笑い声の絶えない姉家族の姿に、若干たじろぐ。

普段見ないテレビをみんなでなんとな〜くみてみたり、テーブルいっぱいに広がるごちそうをみんなで囲んだり、懐かしカードゲームを引っ張り出してきてみんなで遊んだり。とにかく、なん

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12/28 せわしない年末

12/28 せわしない年末

バタバタバタとする年末。
そうそう、これこれ、このかんじ。

仕事を納める人。働く人。
大掃除をする人。お正月の準備をする人。
帰省する人。旅行に行く人。

わたしも例に漏れず、
年末らしい日を過ごしている。
実家に集う久々の顔ぶれ。賑やかな居間。

ちょっと忙しないので、今日は短く。
よし。大晦日まで、駆け抜けるぞ。

12/27 わたしにときめく時間

12/27 わたしにときめく時間

今日は久々の美容院だった。美容院って、髪を切ってもらうだけじゃなくて、ゆったりした時間の使い方も含めて、自分へのごほうび感がとにかくすごい。

ちょっと節約したほうがいいかなーと思っても、実際行くと、ちょっと良いトリートメントしちゃおっかなって、お財布のひもが緩くなり、結果、大満足をしてお店を後にしている。

そしてお店を出た後も、とにかく気分は上がり続ける。髪の整った自分を鏡で見ると、るんるんと

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12/26 感情ジェットコースター

12/26 感情ジェットコースター

なぜ人は、こんなにも瞬時にダークサイドに堕ちてしまうのだろう。今はもう平常心を取り戻したけれど、つい数時間前まで、ふとしたことをきっかけに、おいおいと悲しみに暮れて泣いていた。

しまったと思った頃には後の祭り。ひゃ〜〜、泣き腫らして目がボンボンになってしまった。明日美容院なのにな。おめかしして行くつもりなのにな。せめてもと思って、慌てて応急処置をする。

なんかさ、大人って泣かないもんだと思って

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12/25 クリスマスがおわっちゃう

12/25 クリスマスがおわっちゃう

ああ〜〜〜〜眠りたくない。
もっと楽しんでいたい。
ハッピーな1日が永遠につづいてほしい。

でも、1年のうちの特別な1日だからこそ、
この喜びがあるんだろうなって思うと、

クリスマスの余韻を存分に味わいきって、
気持ちを切り替えて明日に向かおうと思える。

そしてすぐに、2023年の準備だ。

でも…ちょっとだけ夜更かししながら、
今日は眠ろうかな。

いいクリスマスの1日だったな!

12/24 キラキラする夜

12/24 キラキラする夜

今日は土曜日。クリスマスイヴ。
なんて最高の日取りなのだろう!

わたしはあいにく体調が重くって
おうちでゆっくりしていたのだけれど。

でも、SNSで流れてくる
みんなの楽しそうな姿。
おいしそうなごはん。
きれいなイルミネーション。
いっぱいのプレゼント。
そして働いてがんばってる人。

ぜ〜んぶキラキラしてて、世界がゆたかだ。
心ほくほく。愛で満ちてる。

ハッピーな星屑が、
空からキラキラ

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12/23 HAPPY BIRTHDAY

12/23 HAPPY BIRTHDAY

今日はわたしの誕生日だ。

今まで、学校や職場でプレゼントをもらったり、家族にお祝いしてもらったことはあるけれど、今日のようにたくさんのお祝いの言葉をもらうことは人生で初めてだ。正直、びっくりしてる。

なにやら自分が楽しくしていると、みんなが笑ってくれたり、明るい気持ちになってくれて、そしてそれを見てわたしはもっと楽しくなる、という循環ができているみたいだ。

自分の気持ちが落ち込んでいるときは

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12/22 明日のお楽しみ!

12/22 明日のお楽しみ!

つい一週間ほど前、自分宛てにプレゼントをポチった。

この時はクリスマスプレゼントと言っていたけど、わたしの誕生日は明日23日なので、誕生日プレゼント兼クリスマスプレゼントということにした。

先日その品が届いて、すぐに開封しようとしたのだけれど、ふと手が止まった。なんだか丁寧にラッピングされたものを見て、ぐっときちゃって。今まで自分に向けて、きちんとプレゼントを用意することってなかったから。

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12/21 寒くて限界

12/21 寒くて限界

あれ、冬ってこんなに寒かったっけ?まだ12月だ。これから2月に向けてもっと寒くなる。困った。寒さ対策が足りない。

困るのはとくに朝だ。目覚める時間はほぼ変わらないのに、布団から出る時間が、日に日に遅くなってきている。

ノルウェーの方とお話ししたときに「白夜のある北欧は、逆に太陽の登らない極夜があるから、結構みんな冬季うつになる」という話を聞いた。

太陽に当たらないと、人間みんな病む。そう、病

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12/20 不安とのつきあい方

12/20 不安とのつきあい方

不安と「向き合う」よりも、不安と「付き合う」ほうが、随分と生きやすいことを、最近学んだ。

どうやら、どんな状況にいたとしても、一生なにかしらの不安はずっと湧いてくるらしい。これはもう、生き物としての命を守る本能だから、仕方のないことなのだ。

この達観した考え方にたどり着くまで、本当に本当に本当〜〜〜〜〜に、すったもんだがあった。

必死に向き合って解決しようとしてきたし、不安の種をなくすという

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12/19 ありのままでいいのよ

12/19 ありのままでいいのよ

自分の中にいろんな性格の自分がいて、果たしてどれが本当の自分なんだろう?ということをハッキリさせたくて、もがいていた時期が長く続いてた。

正反対の価値観のものを好きだったり、やる気に満ちて燃えたぎる熱血キャラの自分がいたり、かと思えば、老後に盆栽を楽しむかのような心持ちで世の中を見つめる自分がいたり。そういう、常に移り変わって揺らいでいる自分の中のあれやこれやが、どうにも軸ブレしている気になっち

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12/18 愛のかたちは人それぞれ

12/18 愛のかたちは人それぞれ

当たり前なのだけど。
当たり前なのだけど、つい抜けてしまう。

その人その人によって、
人付き合いの仕方はちがうし、

適度な距離感もちがえば、
愛の伝え方もちがう。

そのことを忘れて、求めすぎたり、
押しつけすぎたりすると
あっという間にうまくいかなくなる。

そのことを忘れないように、
でも楽しみながら、

心地よく愛を伝え合える関係だと、
きっといいよね。

12/17 好きなことで生きること

12/17 好きなことで生きること

今日、数年前につくっていたアクセサリーたちを、棚の奥からひっぱりだしてきた。ひとつひとつ、蓋をあけてゆく。久しぶりに外の空気に触れさせてあげたアクセサリーたちは、息を吹き返したかのようにキラキラと見えて、ああ、今まで何をしてたんだろう、この子たちを大切にしてあげなきゃ、と思った。

数年ぶりに、アクセサリー屋さんをリスタートしようと思う。

この気持ちにいたるまで、ずっと心の整理がついていなかった

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