こんにちわ。 本日は題名の通り「断酒決意」をしたので、決意と共に記録を残そうとnoteに書くこととしました。 ※今回の記事はお酒好きの方にはあまり気持ちのいい内容ではない為、そういった方はそっとページを閉じてください。 ※また、素人の書く記事なので、明確な医学的根拠などは浅いと思います。ご了承ください。 ■きっかけまず、断酒については今回で2度目となります。 1度目は約1年間で断念しておりますので、正確には「断酒」ではなく「禁酒」ですね。 前回「断酒」を決意したき
こんばんわ。 きたる１０月２３日（土）、かねてから予定していた単独４００キロａｔｔａｃｋにチャレンジしてきました。 このチャレンジは自身のこれまでの最長走行距離を更新すると共に、来年のＳＲ取得に向けての準備、そして今月から始めている月間２０００キロチャレンジの一環として行いました。 因みにこれまでの最長距離は名古屋に住んでいる時に行った【自走ビワイチ（ＤＮＦ）】でした・・・ こんな感じでした。 この時は友人と二人で挑戦した為、琵琶湖は先頭交代しながら走りました。
どーもこんばんは。 唐突ですが、はじめたいと思います！（細かくは既に始まっている。） 先日書いた記事の「直近の目標」では既に上げていますが、 月間2000キロチャレンジを開始します！ 期間はとりあえず年内、10月～12月の3ヶ月間。 量より質が唱えられるこの時代に逆行していますが、強豪ホビーレーサーは2000乗っていると聞くし、自身も先月は1800乗って多少の成長は感じられたので、一旦は量に全振りします！！ ここ最近FTP計測してないので、10/10or10/11
2021年9月28日（火）晴れ どーも、お久しぶりです。 断酒を決意した日（開始した日）から今日で100日が経とうとしております＼(^o^)／ 今のところ継続できておりますので、経過を記録に残しておこうと思います。 ほんとはもっとマメにnote書こうと思っているのですが、、、、 ■1ヶ月目シンプルにきつかったです。 呑みたくなる事も多々。。。 思いとどまったのは子供の前でお酒を捨てる姿を見せた事があるから。 やはり決意は自分だけでするのではなく、公言する事が大
こんにちわん。 2021/6/20から断酒開始して昨日でまる1週間経過しました！！ 呑みたくなる事もちょくちょくありましたが、なんとか継続できてます＼(^o^)／ 極力呑みたくなる事を減らそうと下記の事をしました！！ 【呑みたくならない為にしたこと】①SNSの非表示ワードに（酒、お酒、ビール、焼酎、ウイスキーetc...）を入れる。視界からお酒を連想させるものを排除しようと考えました。 おいしそうなお酒やおつまみの画像や動画を見るとどうしても呑みたくなりますもんで・
こんにちわ。 まだまだコロナさん猛威をふるっていますね・・・ 今は変異株がなんだとか（ ＾ω＾）・・・ 怖い怖い。 さて、私はというと、再始動を決意してから、、、 断酒はまだできておりません。。。 ただ4月、5月は何とか名古屋にいた頃自分に課していた 月間１，０００キロ走行を達成できました。 まぁ達成しただけで強くなっているかどうかは・・・ それでも一つ再始動できたようで嬉しくはありました。 しかし！5月に関しては月末帳尻を合わせる為に連日ロングを走り、こ
こんにちわ。 えらい久しぶりです。 1つ前に書いたnoteが下の・・・ 1年経っとるやんか( ﾟДﾟ) 【この一年の振り返り】いやー・・・色々ありましたね。 ここに書ける事から書けない事まで色々・・・ 世の中と同じくコロナに翻弄された面もあり、コロナのせいにして自分がただただだらけてしまった点もあり、、、 人間境地に立たされた時にこそ、やはり自分が出ますね。。。 まず、、、 〈春先〉 コロナの影響で単身赴任断ち切り→福岡へ移動 〈夏頃〉 飲酒再開・・・
こんにちは。 コロナさんが頑張ってる為、レースがことごとくキャンセルになりフラストレーションが溜まりまくってます。 5月のHSRはどうか、どうか、どうか！！開催に向かってほしい。 1月～2月は事故やら事故やら引越しであまり乗れなかった為、3月～4月まではとにかく乗りまくろうと思い、ブルベとやらに出てみた。 BRM315中部200Km AR中部さんの開催する200Kmのブルベでつ。 まぁ一応時間内に完走しました。 獲得標高は4,400ｍくらいのはずなのにブライトン
人間という生き物は常に何かしらの「give（与える）」と「take（見返り）」で成り立っているものではないかと感じる今日この頃。 これはどちらが先か、どちらが多いべきか、答えはないものだと思う。ただどちらかが無くなっては成り立たないものと思う。 私の場合、明確でなくてもなんとなくでも「take（見返り）」が見えていなければ頑張れない人間だ。 かすんで見える、よくわからない「take（見返り）」を信じて頑張り続ける。そんな事は出来ない。そんなに強くない。 世の中には色々
自転車競技（ロードバイク）で表彰台に乗って、そこで子供を抱きかかえる事を夢見るホビーレーサーになりたいサイクリスト。 昭和の最後に九州で産まれ育ち、物心付き終わった頃に数年間関西で過ごす。現在は仕事の都合で東海地方に在住。 女の子と男の子2人の父親。 noteは備忘録（レースレポ）目的で始めたが、2020年からは日記としても使っていっている。 人に何かを伝えたい、広めたいというより、自分向けの記録としての要素が強く、拙い文章ですが目に留まった時に流し読みして楽しんでい
どーも。 今年から日記的要素も含めてnoteを書いていこうと思います。 早速今日は自転車と関係のない話し。 テーマはタイトルにあるように、 「鶏が先か卵が先か」※詳しくはwiki参照 （因みにトップ画はわたし作。絵心ゼロでございます。） なんか色々な説？があるみたいですが、文章書くのも読むのも苦手な私。そのあたりの難しい事は割愛。 昨年から仕事上で思う事があり、それを紛らわす為に自転車に打ち込んで？きましたが、昨日のあれのせいであれなので余計な事を、無い頭で、考
一昨日は今年最後のレース「平田クリテリウム」 今年は平田にはじまり平田で終わる年だった。 結局一度も勝てず勝負に絡めず弱いまま終了。 最終戦はいつもと違い、年代別レースという事で「30代クラス」に参戦。 いつものカテゴリーとは違い、上位カテゴリーの方々もいて貴重な体験ができました。 やっぱ脚力、走り方全てちげーなと、、、 リアルスタート後の加速がなかなか終わんねーんすわ。 計8周回（16.8Km）だったけど3周目？くらいで早々に中切れにあい、その後埋めきれず第2
今年も早いものであと21日。 ほんとにはやい・・・ 子供はすくすくと成長し、嫁はぶくぶくと成長、、、（怒られる） ここいらで激動の2019年を振り返っとこう。 決して仕事中の暇つぶしではない。 2019年（令和元年）1月 ただの酒飲みのクソデブ。酒を呑んでは酒に呑まれてくだまいて、、、嫁にも子供にも良い旦那良い父親ではなかったな～ 2019年（令和元年）2月 まだまだ酒飲みのクソデブ。 しかしわすれもせぬ2月20日の健康診断で、人生初の高血圧を言い渡される。
昨日令和元年12月1日はJプロツアーに参戦する 「マトリックスパワータグ」が主催する？ 冬の長良川クリテに参戦してきました。 先週の平田クリテリウムに続き2週連続のレース。 平田はレースレポ残してないけどC5完走、C3DNF。。。 特に何もできず残すこともなく書かなかった（ ＾ω＾）・・・ 昨日のレースはビギナー1（3Km×4周） 結果：11位（1位と約4秒差） 10位までがネックス杯に進めた為最低でもそこには入りたかったが、、、 悔しい結果に。 当日は自
今回はレースレポではなく。 ロードバイクを購入して2年と5ヶ月。 レースに出て自分なりに練習を始めてから8ヶ月。 練習始めた時から決めていた『目標』ではあるけど、そこにアクセスするまでにどうするか具体的に決めておこうと思い、備忘録として書いておく。 目標 ・2020年 ツール・ド・おきなわ（100Km）に出場 ・リザルト1枚目に載る はい。ありきたり且つこないだ観て影響されたと思われるかと思いますが、ツールドおきなわです。 出場経験のある方や競技者からしたら、
昨日は毎回参加してる平田クリテ。 今年は皆勤賞！ つってもちゃんと出始めたの今年から～ そろそろ結果が欲しいところですが、、、 ↓↓↓↓結果は下記の通り↓↓↓↓ C5（2.1Km×5周回）9位 前回7位で惜しくも？着入り逃すも意外と先頭残れるようになったんや。 ・・・という驚きと確信を持てた為正直1位狙ってたしいけると思ってた。 今回から中間スプリント賞ができたとかで、ペース上がるかとおもいきやそうでもなく。淡々と周回をこなしていく。 作戦としては先頭集団中
